https://profcard.info/u/zPEyC16lpIYYtqQyoyihtwLlf983
肩腱板断裂をやった時にPTさんに貰ったメニュー
・シュラッグ 10回
・胸張り運動 10回
・座位胸椎回旋 10秒10回
・広背筋伸ばし(頭の後ろに両手やって斜めにする)適宜
qitano.com/s32
+冬場はボディークリーム塗布
+💃で🍶さんに教わった背中ストレッチ <-New!
あの「は?」を貰った時に「いやいや買い被りすぎだから〜」ってなりました。
癖覧会までもつ目算だったんですけど、、、
もたなかったらまた10くらい再販かなあ。
今ガンガン書けるモードっぽいから頑張ってしまう。今日中に残りも書いてしまいたい。
今ガンガン書けるモードっぽいから頑張ってしまう。今日中に残りも書いてしまいたい。
アインくんに渡されたボスのフィギュアって彼らが初踏破で倒してるやつなんだよなあ…っていうのが背中のガッカリ感でプラスされる。「あ〜アイツ〜」みたいな。こういうところの面白みは漫画ならではだわ。ジワるw
アインくんに渡されたボスのフィギュアって彼らが初踏破で倒してるやつなんだよなあ…っていうのが背中のガッカリ感でプラスされる。「あ〜アイツ〜」みたいな。こういうところの面白みは漫画ならではだわ。ジワるw
次は10月以降ですね…
次は10月以降ですね…
花の箱推しやめて15年くらい経ってるから、たぶんもう誰もわからないけど。
花の箱推しやめて15年くらい経ってるから、たぶんもう誰もわからないけど。
やらんと死ぬ。
そしてゲランのボディークリームをこの冬は無事に使い切った!えらい。
肩腱板断裂をやった時にPTさんに貰ったメニュー
・シュラッグ 10回
・胸張り運動 10回
・座位胸椎回旋 10秒10回
・広背筋伸ばし(頭の後ろに両手やって斜めにする)適宜
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+冬場はボディークリーム塗布
+💃で🍶さんに教わった背中ストレッチ <-New!
やらんと死ぬ。
そしてゲランのボディークリームをこの冬は無事に使い切った!えらい。
肩腱板断裂をやった時にPTさんに貰ったメニュー
・シュラッグ 10回
・胸張り運動 10回
・座位胸椎回旋 10秒10回
・広背筋伸ばし(頭の後ろに両手やって斜めにする)適宜
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+冬場はボディークリーム塗布
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吾輩の賭けが…
吾輩の賭けが…
2月18日(火)からは二十四節気「雨水」。この頃に見られる幻想的な「霞」は、実は気象用語には入っていません。現象としては霧と同じですが、春に発生するものを「霞」、秋に発生するものを「霧」と呼び、区別することがあるんです。
weathernews.jp/s/topics/202...
2月18日(火)からは二十四節気「雨水」。この頃に見られる幻想的な「霞」は、実は気象用語には入っていません。現象としては霧と同じですが、春に発生するものを「霞」、秋に発生するものを「霧」と呼び、区別することがあるんです。
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肩腱板断裂をやった時にPTさんに貰ったメニュー
・シュラッグ 10回
・胸張り運動 10回
・座位胸椎回旋 10秒10回
・広背筋伸ばし(頭の後ろに両手やって斜めにする)適宜
qitano.com/s32
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こっちにも放流。早くも在庫が半分になっちゃいましたが。おかしいな。村人読者ほぼ持ってるんだぞ…?
こっちにも放流。早くも在庫が半分になっちゃいましたが。おかしいな。村人読者ほぼ持ってるんだぞ…?
世間のインフル感染状況がやばすぎて、へーしゃは明日から当面一斉テレワークです。それはそれでつまらん。
世間のインフル感染状況がやばすぎて、へーしゃは明日から当面一斉テレワークです。それはそれでつまらん。
・軍パロ作業再開
・ハコボタ1巻通常版の入稿準備(表紙が作り直しだ!)
・ジル誕を書く(一ヶ月切ってる)
・なろうオンリー顔出すかな
おい、なんか多くない?
・軍パロ作業再開
・ハコボタ1巻通常版の入稿準備(表紙が作り直しだ!)
・ジル誕を書く(一ヶ月切ってる)
・なろうオンリー顔出すかな
おい、なんか多くない?