まもるぱんち
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mamorupunch.bsky.social
まもるぱんち
@mamorupunch.bsky.social
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独り言をつぶやきます。東京生まれやや新潟育ちの千葉在住。埼玉西武ライオンズ / Liverpool FC / ロードバイク / スキーボード / 競馬 / ボートレース / ボウリング / 尾崎豊 / 水曜どうでしょう / 動物大好き、今はトム♂シド♂の元保護猫2匹と生活中。
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張本くんが手に汗握る熱戦してる🏓
December 14, 2025 at 1:48 PM
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さみーけど、ふたご座流星群観測スタート💫
December 14, 2025 at 12:13 PM
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阪神JF🏇
December 14, 2025 at 6:41 AM
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プレミアリーグ🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿第16節リバプール全力応援⚽️🍻
December 13, 2025 at 2:53 PM
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本日の #Zwift - Spinfinity Ultra in New York 🚴‍♂️
#Strava
strava.app.link/wvkZlIiW3Yb
December 13, 2025 at 10:17 AM
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本日の #Zwift - Group Ride: Stage 5 - Zwift Camp: Build (C) on Road to Sky in Watopia 🚵‍♂️
#Strava
strava.app.link/OnMK57vG0Yb
December 11, 2025 at 11:15 AM
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本日の #Zwift - Group Ride: Off The MAAP 2025: Stage 3 on Power to the Portal in Watopia 🚵‍♂️
#Strava
strava.app.link/lfog3YsiXYb
December 9, 2025 at 10:16 AM
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本日のおかわり #Zwift - Climb Portal: Cheddar Gorge at 100% Elevation in France 🚵‍♂️
#Strava
strava.app.link/ZvFpAYXXTYb
December 7, 2025 at 10:05 AM
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本日の #Zwift - Group Ride: Stage 4 - Zwift Camp: Build (C) on Hilltop Hustle in Watopia 🚴‍♂️
#Strava
strava.app.link/xqQ430AXTYb
December 7, 2025 at 9:59 AM
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チャンピオンズカップ観る🏇
December 7, 2025 at 6:41 AM
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プレミアリーグ🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿第15節リバプール全力応援⚽️🍻
December 6, 2025 at 5:23 PM
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本日の #Zwift - Group Ride: Off The MAAP 2025: Stage 2 on NYC KOM After Party in New York 🚴‍♂️
#Strava
strava.app.link/zivoL9cIQYb
December 5, 2025 at 11:01 AM
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シド「肩が重くて、何かに憑かれたにゃ？」
#猫 #ねこ #ネコ #cat
December 4, 2025 at 1:16 PM
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プレミアリーグ🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿第14節⚽️平日早朝なので微アルでリバプール全力応援🍻
December 3, 2025 at 8:09 PM
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本日の #Zwift - Group Ride: Endurance ride around 3w/kg on Tropic Rush in Makuri Islands 🚴‍♂️
#Strava
strava.app.link/Ge030vuqNYb
December 3, 2025 at 11:30 AM
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本日の #Zwift - Climb Portal: Pas de Peyrol/Puy Mary at 100% Elevation in France 🚵‍♂️
#Strava
strava.app.link/SemWKSA3JYb
December 1, 2025 at 10:47 AM
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寝る準備万端でベッドに入って、いつでも眠れる状態でチェルシーvsアーセナル観よう⚽️
November 30, 2025 at 4:10 PM
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プレミアリーグ🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿第13節リバプール全力応援⚽️🍻
November 30, 2025 at 1:58 PM
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ジャパンカップ観る🏇
November 30, 2025 at 6:41 AM
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WOWOWに合わせて横浜アリーナ観る🎸
#尾崎豊
November 29, 2025 at 12:03 PM
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今日は #尾崎豊 の誕生日🎂今年も渋谷の記念碑に行こうかとも思ってたけど、家でまったりーコーヒー飲みながらLIVE📀観よ
November 29, 2025 at 5:22 AM
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本日の #Zwift - Group Ride: Off The MAAP 2025: Stage 1 on Keith Hill After Party in London 🚴‍♂️
今日も体重減って強度戻らず。心拍もすぐ上がって息も荒くなるが、なんとか時間だけこなせた感じ。
#Strava
strava.app.link/Vrcqnea7EYb
November 28, 2025 at 11:21 AM
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ビール飲みたい気分だけど今日はノンアル🍺
November 27, 2025 at 2:19 PM
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リバプールのCLも観たいけど、予定もあるし果報は寝て待て。起きたら勝ってますように🙏
おやすみなさい💤
#猫 #ねこ #ネコ #cat
November 26, 2025 at 4:13 PM
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本日の #Zwift - Group Ride: Stage 3 - Zwift Camp: Build (E) on Hot Laps in Watopia 🚴‍♂️
一昨日よりマシだがまだ調子は戻らず。
#Strava
strava.app.link/uFOWBVoJBYb
November 26, 2025 at 10:24 AM