.まふ
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統合失調症｜宇都宮市在住｜88年生まれ｜手帳・年金2級｜自宅療養中｜引きこもりと繋がりたい｜いいねは共感と寄り添い
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· Mar 24
統合失調症で自宅療養中の30代半ば。同じように闘病中の人と繋がりたいです。
よろしくお願いします💪🏻
#闘病垢自己紹介カード
#精神疾患持ちのための自己紹介カード
#精神疾患を持つ人と繋がりたい
#闘病垢さんと繋がりたい
#統合失調症
よろしくお願いします💪🏻
#闘病垢自己紹介カード
#精神疾患持ちのための自己紹介カード
#精神疾患を持つ人と繋がりたい
#闘病垢さんと繋がりたい
#統合失調症
シャワー浴びてきた。今日は8000歩。よく頑張った。新しい主治医の先生からデイケアを提案されたけど、まだ行きたくない気持ちが強い。来月までには決めなくちゃな。写真は今日歩きに行った時に撮ったもの👍🏻
April 9, 2025 at 3:48 PM
シャワー浴びてきた。今日は8000歩。よく頑張った。新しい主治医の先生からデイケアを提案されたけど、まだ行きたくない気持ちが強い。来月までには決めなくちゃな。写真は今日歩きに行った時に撮ったもの👍🏻
今日は6400歩。少しずつ歩けるようになってるのが嬉しい😊
April 8, 2025 at 1:14 PM
今日は6400歩。少しずつ歩けるようになってるのが嬉しい😊
眠剤飲んだ💊
今日は精神科の通院で新しいお医者さんだったんだけど、少し気難しそうで、これから薬の希望とか言えるのかなって不安になった😭
でも事実だけ伝えて薬の事はお医者さんに任せよう🙂↕️
今日もありがとう！
おやすみなさい😴
今日は精神科の通院で新しいお医者さんだったんだけど、少し気難しそうで、これから薬の希望とか言えるのかなって不安になった😭
でも事実だけ伝えて薬の事はお医者さんに任せよう🙂↕️
今日もありがとう！
おやすみなさい😴
April 7, 2025 at 3:20 PM
眠剤飲んだ💊
今日は精神科の通院で新しいお医者さんだったんだけど、少し気難しそうで、これから薬の希望とか言えるのかなって不安になった😭
でも事実だけ伝えて薬の事はお医者さんに任せよう🙂↕️
今日もありがとう！
おやすみなさい😴
今日は精神科の通院で新しいお医者さんだったんだけど、少し気難しそうで、これから薬の希望とか言えるのかなって不安になった😭
でも事実だけ伝えて薬の事はお医者さんに任せよう🙂↕️
今日もありがとう！
おやすみなさい😴
おはようございます☀️
5時頃起きました。中途覚醒も多いし早朝覚醒だしであまり寝た気がしない。
今日は精神科の通院なので頑張ってきます💪🏻
今日もよろしくです👍🏻
5時頃起きました。中途覚醒も多いし早朝覚醒だしであまり寝た気がしない。
今日は精神科の通院なので頑張ってきます💪🏻
今日もよろしくです👍🏻
April 6, 2025 at 9:11 PM
おはようございます☀️
5時頃起きました。中途覚醒も多いし早朝覚醒だしであまり寝た気がしない。
今日は精神科の通院なので頑張ってきます💪🏻
今日もよろしくです👍🏻
5時頃起きました。中途覚醒も多いし早朝覚醒だしであまり寝た気がしない。
今日は精神科の通院なので頑張ってきます💪🏻
今日もよろしくです👍🏻
明日は精神科の受診で、新しい先生で緊張🥲
だから、今日は早めに寝ます。
おやすみなさい😴
だから、今日は早めに寝ます。
おやすみなさい😴
April 6, 2025 at 1:03 PM
明日は精神科の受診で、新しい先生で緊張🥲
だから、今日は早めに寝ます。
おやすみなさい😴
だから、今日は早めに寝ます。
おやすみなさい😴
散歩に行ってきた💪🏻
今日は4000歩で雲の迫力があった。
お疲れさま👍🏻
今日は4000歩で雲の迫力があった。
お疲れさま👍🏻
April 6, 2025 at 8:35 AM
散歩に行ってきた💪🏻
今日は4000歩で雲の迫力があった。
お疲れさま👍🏻
今日は4000歩で雲の迫力があった。
お疲れさま👍🏻
ジハンピで母と2人で6本無料でゲットしてきた✌🏻
April 5, 2025 at 12:03 PM
ジハンピで母と2人で6本無料でゲットしてきた✌🏻
近所を散歩してたら桜が咲いてた。今日はいつもより歩けて4000歩。
April 4, 2025 at 1:36 AM
近所を散歩してたら桜が咲いてた。今日はいつもより歩けて4000歩。
雨降ってたけど、散歩がてら買い物の荷物持ちに行ってきた。今日朝で雨止む予報だったのに今でも降ってる🥲
April 3, 2025 at 2:25 AM
雨降ってたけど、散歩がてら買い物の荷物持ちに行ってきた。今日朝で雨止む予報だったのに今でも降ってる🥲
おはようございます。
昨日はよく眠れました。
今日は散歩に行けたらなと思います。
よろしくです👍🏻
昨日はよく眠れました。
今日は散歩に行けたらなと思います。
よろしくです👍🏻
April 2, 2025 at 9:00 PM
おはようございます。
昨日はよく眠れました。
今日は散歩に行けたらなと思います。
よろしくです👍🏻
昨日はよく眠れました。
今日は散歩に行けたらなと思います。
よろしくです👍🏻
眠剤飲みました。
今日は寒かったし風強くて外には出られなかったな。
明日は少しでも外に出られるといいな😊
おやすみなさい😴
今日は寒かったし風強くて外には出られなかったな。
明日は少しでも外に出られるといいな😊
おやすみなさい😴
April 2, 2025 at 3:10 PM
眠剤飲みました。
今日は寒かったし風強くて外には出られなかったな。
明日は少しでも外に出られるといいな😊
おやすみなさい😴
今日は寒かったし風強くて外には出られなかったな。
明日は少しでも外に出られるといいな😊
おやすみなさい😴
シャワー浴びて目が覚めたのかそれからずっと起きてる😂
April 1, 2025 at 8:20 PM
シャワー浴びて目が覚めたのかそれからずっと起きてる😂
もう少しLINEうまく返せたら励ましたりできるのにな。
April 1, 2025 at 11:53 AM
もう少しLINEうまく返せたら励ましたりできるのにな。
DAISO行ってきたらめっちゃ寒かった。真冬やん。
April 1, 2025 at 3:51 AM
DAISO行ってきたらめっちゃ寒かった。真冬やん。
おはようございます。
今朝は5時半に目が覚めました。
今日から新年度。特に変わることは何もないけど、前向きに闘病できたらなと思います。
今日もよろしくです👍🏻
今朝は5時半に目が覚めました。
今日から新年度。特に変わることは何もないけど、前向きに闘病できたらなと思います。
今日もよろしくです👍🏻
March 31, 2025 at 9:34 PM
おはようございます。
今朝は5時半に目が覚めました。
今日から新年度。特に変わることは何もないけど、前向きに闘病できたらなと思います。
今日もよろしくです👍🏻
今朝は5時半に目が覚めました。
今日から新年度。特に変わることは何もないけど、前向きに闘病できたらなと思います。
今日もよろしくです👍🏻
買い物完了。少し散歩にもなってよかった。iPhoneのスマホケースをDAISOで買ったよ。
March 31, 2025 at 1:57 AM
買い物完了。少し散歩にもなってよかった。iPhoneのスマホケースをDAISOで買ったよ。
おはようございます！
4時に中途覚醒してそれから起きてます。
今日も散歩ついでに買い物に行けたらいいなと思います。
今日もよろしくです👍🏻
4時に中途覚醒してそれから起きてます。
今日も散歩ついでに買い物に行けたらいいなと思います。
今日もよろしくです👍🏻
March 30, 2025 at 7:45 PM
おはようございます！
4時に中途覚醒してそれから起きてます。
今日も散歩ついでに買い物に行けたらいいなと思います。
今日もよろしくです👍🏻
4時に中途覚醒してそれから起きてます。
今日も散歩ついでに買い物に行けたらいいなと思います。
今日もよろしくです👍🏻
散歩がてら買い物の荷物持ちに行ってきた。歩数は3000歩くらいだけど、歩かないよりはいいと思う。
March 30, 2025 at 3:10 AM
散歩がてら買い物の荷物持ちに行ってきた。歩数は3000歩くらいだけど、歩かないよりはいいと思う。
おはようございます。
7時ころ目が覚めました。
今日は散歩がてら買い物の荷物持ちをしてきます。
今日もよろしくです👍🏻
7時ころ目が覚めました。
今日は散歩がてら買い物の荷物持ちをしてきます。
今日もよろしくです👍🏻
March 30, 2025 at 12:51 AM
おはようございます。
7時ころ目が覚めました。
今日は散歩がてら買い物の荷物持ちをしてきます。
今日もよろしくです👍🏻
7時ころ目が覚めました。
今日は散歩がてら買い物の荷物持ちをしてきます。
今日もよろしくです👍🏻
散歩に行ってきた。風もあって本当に寒かった。最近また少しずつ歩けてるのいい感じだと思う。
March 29, 2025 at 8:36 AM
散歩に行ってきた。風もあって本当に寒かった。最近また少しずつ歩けてるのいい感じだと思う。