mafis242
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Jemand hat mal gesagt, eine Stunde Laufen, gleicht eine Stunde Schlaf aus. Erholungsmäßig nicht, aber emotional wohl teilweise schon. Das war dann Nacht drei mit sechs Stunden Schlaf.
Immerhin konnte Ich ein paar Schafe zählen beim Laufen.
Immerhin konnte Ich ein paar Schafe zählen beim Laufen.
November 20, 2025 at 6:12 PM
Jemand hat mal gesagt, eine Stunde Laufen, gleicht eine Stunde Schlaf aus. Erholungsmäßig nicht, aber emotional wohl teilweise schon. Das war dann Nacht drei mit sechs Stunden Schlaf.
Immerhin konnte Ich ein paar Schafe zählen beim Laufen.
Immerhin konnte Ich ein paar Schafe zählen beim Laufen.
Sechs Stunden geschlafen und eine Stunde gelaufen. Kann man mal Energielevel hoffen, das Baby ist in den nächsten Nächten wieder gnädiger mit uns. Aber das Energielevel passt und ich laufe so weit, wie seit zehn Jahren nicht mehr.
November 18, 2025 at 6:00 PM
Sechs Stunden geschlafen und eine Stunde gelaufen. Kann man mal Energielevel hoffen, das Baby ist in den nächsten Nächten wieder gnädiger mit uns. Aber das Energielevel passt und ich laufe so weit, wie seit zehn Jahren nicht mehr.
Das Laufen sorgt nach vielen Jahren einfach mal wieder dafür, dass sich vieles in einer Aufwärtsspirale befindet. Ich war glaube ich noch nie so innerlich zufrieden, wie jetzt, auch wenn es äußerlich eindeutig herausfordernder geworden ist: Familie, Baby, Arbeit.
November 16, 2025 at 6:00 PM
Das Laufen sorgt nach vielen Jahren einfach mal wieder dafür, dass sich vieles in einer Aufwärtsspirale befindet. Ich war glaube ich noch nie so innerlich zufrieden, wie jetzt, auch wenn es äußerlich eindeutig herausfordernder geworden ist: Familie, Baby, Arbeit.
Knapp 2,5 Kg Tomatensoße gekocht. Sollte für die Woche reichen.
Die erste Portion wurde auch direkt verarbeitet.
Die erste Portion wurde auch direkt verarbeitet.
November 13, 2025 at 6:17 PM
Knapp 2,5 Kg Tomatensoße gekocht. Sollte für die Woche reichen.
Die erste Portion wurde auch direkt verarbeitet.
Die erste Portion wurde auch direkt verarbeitet.
Nach fast zehn Jahren schaffe ich es mal wieder regelmäßig zu laufen. Das tut verdammt gut.
Hat viel von der Zeit, wo ich zum ersten Mal mit Laufen angefangen habe.
Einfach nur Laufen in entspanntem Tempo und ohne Druck für irgendein spezielles Ziel.
Hat viel von der Zeit, wo ich zum ersten Mal mit Laufen angefangen habe.
Einfach nur Laufen in entspanntem Tempo und ohne Druck für irgendein spezielles Ziel.
November 13, 2025 at 7:59 AM
Nach fast zehn Jahren schaffe ich es mal wieder regelmäßig zu laufen. Das tut verdammt gut.
Hat viel von der Zeit, wo ich zum ersten Mal mit Laufen angefangen habe.
Einfach nur Laufen in entspanntem Tempo und ohne Druck für irgendein spezielles Ziel.
Hat viel von der Zeit, wo ich zum ersten Mal mit Laufen angefangen habe.
Einfach nur Laufen in entspanntem Tempo und ohne Druck für irgendein spezielles Ziel.
Ein paar schöne Ecken hat es hier schon beim Laufen, vor allem bei diesem angenehmen Licht.
November 11, 2025 at 3:35 PM
Ein paar schöne Ecken hat es hier schon beim Laufen, vor allem bei diesem angenehmen Licht.
Italienische Küche geht immer. Daher mal was am Abend zusammen gezaubert.
August 13, 2025 at 5:18 PM
Italienische Küche geht immer. Daher mal was am Abend zusammen gezaubert.
Das der neue Kontaktgrill auch Waffelplatten hat, ist eine sehr gute und vor allem leckere Sache.
August 6, 2025 at 4:53 PM
Das der neue Kontaktgrill auch Waffelplatten hat, ist eine sehr gute und vor allem leckere Sache.
Pasta 🍝 und Zitrone 🍋 genügen bereits für ein äußerst gelungenes Abendessen. Okay, Parmesan 🧀 war ebenfalls dabei, aber das gilt in diesem Haushalt quasi als Grundnahrungsmittel.
August 4, 2025 at 5:16 PM
Pasta 🍝 und Zitrone 🍋 genügen bereits für ein äußerst gelungenes Abendessen. Okay, Parmesan 🧀 war ebenfalls dabei, aber das gilt in diesem Haushalt quasi als Grundnahrungsmittel.
Wetter ähnelt weiterhin dem April. Am Abend dann mit Cacio e pepe was simples, aber sehr leckeres gemacht. Nun in einen entspannten Abend noch.
August 2, 2025 at 5:04 PM
Wetter ähnelt weiterhin dem April. Am Abend dann mit Cacio e pepe was simples, aber sehr leckeres gemacht. Nun in einen entspannten Abend noch.
Das war ein guter Tag. Laufen gewesen. Leckeres Abendessen gemacht.
August 1, 2025 at 4:52 PM
Das war ein guter Tag. Laufen gewesen. Leckeres Abendessen gemacht.
Trotz fehlenden Schlafes lief der Lauf am Vormittag ganz gut und ich fühle mich auch immer noch gut.
July 23, 2025 at 2:03 PM
Trotz fehlenden Schlafes lief der Lauf am Vormittag ganz gut und ich fühle mich auch immer noch gut.
Heute habe ich selbstgemachte Subway Baguettes gebacken. Der Teig war etwas klebrig, aber sie sind trotzdem gut geworden.
July 15, 2025 at 11:52 AM
Heute habe ich selbstgemachte Subway Baguettes gebacken. Der Teig war etwas klebrig, aber sie sind trotzdem gut geworden.
Ich kann auch mit einem normalen Backofen bei 250 Grad eine leckere selbstgemachte Pizza backen.
July 14, 2025 at 12:34 PM
Ich kann auch mit einem normalen Backofen bei 250 Grad eine leckere selbstgemachte Pizza backen.
Schauen wir mal, wie das schmeckt. In Mexiko wohl recht häufig genutzt, stand es in einem Rezept, das ich im Plan hatte.
July 8, 2025 at 2:33 PM
Schauen wir mal, wie das schmeckt. In Mexiko wohl recht häufig genutzt, stand es in einem Rezept, das ich im Plan hatte.
Kombucha mit Schwarztee mit Orangenschalen angesetzt. Schauen wir mal, wie das wird. #Fermentation
July 7, 2025 at 5:33 PM
Kombucha mit Schwarztee mit Orangenschalen angesetzt. Schauen wir mal, wie das wird. #Fermentation
Die Kombination hat den Tag schon etwas anstregend gemacht heute. Aber gut geendet und das zählt.
Abendessen was leichtes gemacht mit Nudeln, Fenchel und Tomaten.
Abendessen was leichtes gemacht mit Nudeln, Fenchel und Tomaten.
June 26, 2025 at 5:44 PM
Die Kombination hat den Tag schon etwas anstregend gemacht heute. Aber gut geendet und das zählt.
Abendessen was leichtes gemacht mit Nudeln, Fenchel und Tomaten.
Abendessen was leichtes gemacht mit Nudeln, Fenchel und Tomaten.
Immer wieder gut die Honig-Karotten & Kichererbsen auf cremigem Feta. Lässt sich auch gut vorbereiten und Abends dann alles in den Ofen. Einfach Komfort #Food
June 25, 2025 at 5:26 PM
Immer wieder gut die Honig-Karotten & Kichererbsen auf cremigem Feta. Lässt sich auch gut vorbereiten und Abends dann alles in den Ofen. Einfach Komfort #Food
Sieben Stunden in Meetings, ein Baby das mit Beikost anfängt und ein wenig Magenprobleme hat. Das war nicht der einfachste Tag im Home Office.
Gut das Ich am Mittag Laufen war und dadurch irgendwie doch ganz gut durch den Tag gekommen bin.
Gut das Ich am Mittag Laufen war und dadurch irgendwie doch ganz gut durch den Tag gekommen bin.
June 24, 2025 at 3:50 PM
Sieben Stunden in Meetings, ein Baby das mit Beikost anfängt und ein wenig Magenprobleme hat. Das war nicht der einfachste Tag im Home Office.
Gut das Ich am Mittag Laufen war und dadurch irgendwie doch ganz gut durch den Tag gekommen bin.
Gut das Ich am Mittag Laufen war und dadurch irgendwie doch ganz gut durch den Tag gekommen bin.
Wieder gelernt. Bei den ersten Versuch von Rezepten erstmal an die Zutaten halten. Jedoch im großen und ganzen ist das Nasi Goreng lecker geworden. #Food
June 23, 2025 at 5:38 PM
Wieder gelernt. Bei den ersten Versuch von Rezepten erstmal an die Zutaten halten. Jedoch im großen und ganzen ist das Nasi Goreng lecker geworden. #Food
Schon schön hier um einfach runterzukommen. Die meiste Zeit des Tages einfach draußen verbringen bei dem herrlichen Wetter.
June 11, 2025 at 4:59 PM
Schon schön hier um einfach runterzukommen. Die meiste Zeit des Tages einfach draußen verbringen bei dem herrlichen Wetter.
Zeit für Urlaub in den Niederlanden.
June 10, 2025 at 7:02 PM
Zeit für Urlaub in den Niederlanden.
So langsam wird es wieder nach Jahren mit dem Laufen. Mehrfach über eine Stunde gelaufen, mal wieder den Monat, und alles entspannt.
June 8, 2025 at 10:31 AM
So langsam wird es wieder nach Jahren mit dem Laufen. Mehrfach über eine Stunde gelaufen, mal wieder den Monat, und alles entspannt.
Mal den Tag entspannt ausklingen lassen mit Sushi 🍱 vom Profi
June 3, 2025 at 4:24 PM
Mal den Tag entspannt ausklingen lassen mit Sushi 🍱 vom Profi
Live Musik ist auch immer wieder nett.
June 1, 2025 at 5:22 PM
Live Musik ist auch immer wieder nett.