10/10 🧵Resumen:
Estudiamos cómo factores como el estrés, la soledad o la inflexibilidad psicológica afectan la salud mental de profesionales sanitarios en Ecuador.
💬 ¿Y tú, qué estrategia crees que falta para cuidar a quienes cuidan?

9/10 🙌
Si te interesa conocer más, colaborar o difundir esta línea de investigación, estaré encantada de conversar.
📍 Proyecto: Universidad Pública de Navarra & Universidad de la Universidad Técnica Particular de Loja
📬 Contacto: investigacion.utpl.edu.ec/macisneros macisneros | Investigacion

8/10 📣
No es solo una investigación. Es un llamado a construir un sistema de salud más humano, que también cuide a quienes cuidan.
Porque la salud mental del personal sanitario es salud pública.

7/10💡Los resultados apuntan a que:
🔹 El burnout y la depresión podrían solaparse
doi.org/10.3389/fpsy...
🔹 El estrés precede a varios trastornos mentales,mediado por soledad,sueño e inflexibilidad psicológica
🔹 Todo esto no depende solo del diagnóstico,sino del contexto y los recursos personales

6/10 📌 Nuestra investigación,con base en una muestra piloto de 276 profesionales de salud pública y proyectada a nivel nacional,busca:
✅ Detectar factores de riesgo antes del diagnóstico
✅ Diseñar estrategias de prevención psicológica adaptadas al contexto ecuatoriano
⏩️ Y replicar a nivel nacional

5/10👓Este enfoque es clave en países como Ecuador:
🔸 Prevalencia alta de malestar psicológico
🔸 Recursos limitados en salud mental
🔸 Necesidad urgente de prevención

👉🏼 Porque prevenir es más eficiente que esperar al colapso.

4/10 📊 ¿Y qué variables estudiamos en profesionales de la salud en Ecuador?
🔘Estrés psicológico 😰
🔘Soledad social 🧍‍♀️
🔘Inflexibilidad psicológica 🚫
🔘Problemas de sueño 😴
🔘Burnout 🧯
🔘Depresión 😔

3/10 ¿Qué son las variables transdiagnósticas?
Son factores psicológicos comunes a distintos trastornos mentales. No dependen de un diagnóstico específico.
👉 Se pueden modificar con intervención psicológica, incluso antes de que aparezca el problema clínico.

2/10 🧠 En lugar de centrarnos solo en diagnósticos como "depresión" o "burnout", en nuestro estudio propusimos algo diferente:
🔍 Analizar variables transdiagnósticas que atraviesan muchos malestares y pueden actuar como claves para prevenirlos.