Ces mots qui m'ont aidé à réaliser que j'étais malade et que j'étais enfin prête à me soigner.

Bref je souffre de troubles de l'anxiété et je fais mon possible pour prendre soin de moi.

Il y a sûrement des centaines d'autres personnes qui vivent la même chose que moi, qui subissent leurs émotions et qui auraient envie de mettre des mots sur ce qui se passe dans leur tête. C'est ce que j'ai voulu faire.

J'ai longuement hésité à partager ce texte, écrit il y a 2 semaines, dans une énième insomnie.
Et puis je me suis dit que je n'avais pas à avoir honte d'être qui je suis.

TW : santé mentale/anxiété ⤵️
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