Boa tarde edmigs 🌸
November 27, 2024 at 6:35 PM
Boa tarde edmigs 🌸
Bom dia edmores 🌻
November 26, 2024 at 9:28 AM
Bom dia edmores 🌻
Última refeição que eu fiz 16h foi mingau de aveia com banana, whey, canela e castanha 🩷
November 25, 2024 at 7:44 PM
Última refeição que eu fiz 16h foi mingau de aveia com banana, whey, canela e castanha 🩷
Tô lendo esse livro, e recomendo pra todo mundo! Ele tem mudado completamente minha mente e minha visão sobre a vida e sobre mim mesma! Minha vida como um todo tem melhorado graças a ele!
November 25, 2024 at 3:18 PM
Tô lendo esse livro, e recomendo pra todo mundo! Ele tem mudado completamente minha mente e minha visão sobre a vida e sobre mim mesma! Minha vida como um todo tem melhorado graças a ele!
Reposted by Lynn ୨ৎ (-0/10kg)
mostrei pra minha mãe a segunda foto falando que eu me sinto assim, e ela quase me bateu falando que eu tô doida que eu já fui assim mas agora eu to mt mais magra! 😭😭
November 25, 2024 at 2:56 PM
mostrei pra minha mãe a segunda foto falando que eu me sinto assim, e ela quase me bateu falando que eu tô doida que eu já fui assim mas agora eu to mt mais magra! 😭😭
Bom dia 🌸 16h de jejum 🩷
November 25, 2024 at 11:17 AM
Bom dia 🌸 16h de jejum 🩷
A felicidade é magra
November 24, 2024 at 6:29 PM
A felicidade é magra
Vou colocar uma play subliminals e vou treinar 🥲
November 24, 2024 at 6:11 PM
Vou colocar uma play subliminals e vou treinar 🥲
Coisas que eu quero(preciso) voltar a praticar pra ontem:
- LDA (eu amo)
- Leitura(kindle cheio)
- Fazer mais cursos (milhares no drive)
- Alongamento/mobilidade (fibromialgica aqui)
- Beber mais água
- Fazer menos compras
- PARAR DE COMER DOCES TODO DIA
- LDA (eu amo)
- Leitura(kindle cheio)
- Fazer mais cursos (milhares no drive)
- Alongamento/mobilidade (fibromialgica aqui)
- Beber mais água
- Fazer menos compras
- PARAR DE COMER DOCES TODO DIA
November 24, 2024 at 6:10 PM
Coisas que eu quero(preciso) voltar a praticar pra ontem:
- LDA (eu amo)
- Leitura(kindle cheio)
- Fazer mais cursos (milhares no drive)
- Alongamento/mobilidade (fibromialgica aqui)
- Beber mais água
- Fazer menos compras
- PARAR DE COMER DOCES TODO DIA
- LDA (eu amo)
- Leitura(kindle cheio)
- Fazer mais cursos (milhares no drive)
- Alongamento/mobilidade (fibromialgica aqui)
- Beber mais água
- Fazer menos compras
- PARAR DE COMER DOCES TODO DIA
Do que adianta fazer um monte de procedimento estético se o problema tá é na cabeça?
November 24, 2024 at 5:53 PM
Do que adianta fazer um monte de procedimento estético se o problema tá é na cabeça?
Falta exatamente UM MÊS pro Natal e você só tem esse tempo pra deixar se ser uma porca gorda 🐽
November 24, 2024 at 5:50 PM
Falta exatamente UM MÊS pro Natal e você só tem esse tempo pra deixar se ser uma porca gorda 🐽
Tive um pesadelo relacionado a traição hoje que me deixou mal a ponto de eu precisar emagrecer pra ganhar só um pouquinho de auto estima 🥺
November 24, 2024 at 5:41 PM
Tive um pesadelo relacionado a traição hoje que me deixou mal a ponto de eu precisar emagrecer pra ganhar só um pouquinho de auto estima 🥺
Comprei uma corda de pular também, detalhe: tenho dor no joelho e não sei pular corda 🤡🤡
November 24, 2024 at 5:10 PM
Comprei uma corda de pular também, detalhe: tenho dor no joelho e não sei pular corda 🤡🤡
Mas essa aqui foi minha melhor compra impulsiva
November 24, 2024 at 5:08 PM
Mas essa aqui foi minha melhor compra impulsiva
O borderline quando me motiva a manter o foco:
November 24, 2024 at 5:04 PM
O borderline quando me motiva a manter o foco:
Sdds vestir 34/36 sdds
November 24, 2024 at 4:47 PM
Sdds vestir 34/36 sdds
Sinto tanta falta do twt.. só consegui manter o foco e perder peso quando tava lá e aqui eu nem sei se pode ser igual..
November 24, 2024 at 4:45 PM
Sinto tanta falta do twt.. só consegui manter o foco e perder peso quando tava lá e aqui eu nem sei se pode ser igual..
Reposted by Lynn ୨ৎ (-0/10kg)
284c, almoço pós um MISERO jejum de 15 horas + musculação e cardio tb em jejum
November 24, 2024 at 4:00 PM
284c, almoço pós um MISERO jejum de 15 horas + musculação e cardio tb em jejum
Não acredito que consegui engordar de novo tudo que eu perdi.. tô me sentindo um lixo
November 24, 2024 at 4:41 PM
Não acredito que consegui engordar de novo tudo que eu perdi.. tô me sentindo um lixo
Corpo que eu quero | corpo que eu tenho:
November 24, 2024 at 4:41 PM
Corpo que eu quero | corpo que eu tenho:
Boa tarde edmigs
November 24, 2024 at 4:35 PM
Boa tarde edmigs
É complicado demais assimilar que o meu corpo tá visivelmente mais magro mas meu peso não diminuiu ou até aumentou por causa da musculação 🤦🏻♀️
October 21, 2024 at 3:43 PM
É complicado demais assimilar que o meu corpo tá visivelmente mais magro mas meu peso não diminuiu ou até aumentou por causa da musculação 🤦🏻♀️
Bom dia edmigos
October 21, 2024 at 11:32 AM
Bom dia edmigos
Vou ser obrigada a tentar fazer um desafio comigo mesma pra ver se eu foco nos nf e treino! Aliás agora que meus equipamentos de academia chegaram eu vou conseguir treinar sem me preocupar se vou desmaiar porque vou estar em casa 😁
October 20, 2024 at 6:57 PM
Vou ser obrigada a tentar fazer um desafio comigo mesma pra ver se eu foco nos nf e treino! Aliás agora que meus equipamentos de academia chegaram eu vou conseguir treinar sem me preocupar se vou desmaiar porque vou estar em casa 😁