Terrível terrível

Juro, e as vezes me sinto mal com oq descubro ou vejo 😞

Pular no mínimo uma refeição ajuda mt, eu recomendo pular a janta se for fazer essa de pular as refeições

Como quiser, mas eu recomendo tomar puro, funcionou mt rápido em mim, junto a outras coisas q to fazendo, isso tem me adiantado mt

To tomando 2 colheres por dia, ou 3 se eu quiser, mas n é totalmente milagroso ne, pra ser ajudado tem q se ajudar, ent toma as 2 colheres de vinagre por dia, e pule alguma refeição e fazer um ou outro exercício, msm q seja apenas andar!