melhor coisa q exista

wow?

isso parece uma pesquisa de um idoso no google

entendi

graves e tf

vou guardar essa frase

krl e tão especifico assim, e tbm realmente, ta bem tarde pra ter algo aberto ainda

Bulking é uma estratégia nutricional e de treinamento vpra o ganho de massa muscular. Essa fase é caracterizada por um aumento significativo na ingestão calórica, geralmente de 10% a 20% a mais do que o corpo gasta, pra ajudar a crescer musculo. Peguei de uma IA

me chamaram pra jogar lol, me senti exatamente assim

ah, so falar q é bulking, eu tbm to evitando doce por causa da academia, mas de vez em quando...

ué compre, uma vez só acho q nao faz mal

nao bebo agua exatamente por isso, acabou a garrafa nao vou mais buscar