Luciana✨Silva
@lucianacla.bsky.social
EN- A Clarinetist which loves music, photography and cats - exiled from Xwitter.
Now, “insul-INfluencer”.
PT- Uma clarinetista que ama música, fotografia e gatos - exilada do Xwitter.
E, agora, “insul-INfluencer”.
Now, “insul-INfluencer”.
PT- Uma clarinetista que ama música, fotografia e gatos - exilada do Xwitter.
E, agora, “insul-INfluencer”.
Com certeza!
Aqui, a felicidade de muitos mitos atrás foi esta velha cenourinha… já passou por vários gatinhos, e hoje é o xodó da Noor!
(porque agora está tomando o solzinho na janela)
Aqui, a felicidade de muitos mitos atrás foi esta velha cenourinha… já passou por vários gatinhos, e hoje é o xodó da Noor!
(porque agora está tomando o solzinho na janela)
August 17, 2025 at 11:49 AM
Com certeza!
Aqui, a felicidade de muitos mitos atrás foi esta velha cenourinha… já passou por vários gatinhos, e hoje é o xodó da Noor!
(porque agora está tomando o solzinho na janela)
Aqui, a felicidade de muitos mitos atrás foi esta velha cenourinha… já passou por vários gatinhos, e hoje é o xodó da Noor!
(porque agora está tomando o solzinho na janela)
E julho foi um mês bem difícil, porque foi o mês em que completou 6 meses do falecimento da minha irmã (21), e também 29 anos do falecimento do meu pai (23).
Ambos por diabete.
Espero que isto possa ajudar um pouco na disseminação de informação, para que possa ajudar outros na mesma situação.
Ambos por diabete.
Espero que isto possa ajudar um pouco na disseminação de informação, para que possa ajudar outros na mesma situação.
August 3, 2025 at 3:53 PM
E julho foi um mês bem difícil, porque foi o mês em que completou 6 meses do falecimento da minha irmã (21), e também 29 anos do falecimento do meu pai (23).
Ambos por diabete.
Espero que isto possa ajudar um pouco na disseminação de informação, para que possa ajudar outros na mesma situação.
Ambos por diabete.
Espero que isto possa ajudar um pouco na disseminação de informação, para que possa ajudar outros na mesma situação.
Os docinhos sem açúcar (como os da foto) serão mantidos, pra que eu possa usufruir de outras coisas.
E muitos dos novos hábitos, principalmente muita moderação e critérios no consumo dos carbos, serão mantidos: é um saquinho comer fazendo contas, mas pra mim não pode mais ser de outra forma.
🪡
E muitos dos novos hábitos, principalmente muita moderação e critérios no consumo dos carbos, serão mantidos: é um saquinho comer fazendo contas, mas pra mim não pode mais ser de outra forma.
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August 3, 2025 at 3:48 PM
Os docinhos sem açúcar (como os da foto) serão mantidos, pra que eu possa usufruir de outras coisas.
E muitos dos novos hábitos, principalmente muita moderação e critérios no consumo dos carbos, serão mantidos: é um saquinho comer fazendo contas, mas pra mim não pode mais ser de outra forma.
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E muitos dos novos hábitos, principalmente muita moderação e critérios no consumo dos carbos, serão mantidos: é um saquinho comer fazendo contas, mas pra mim não pode mais ser de outra forma.
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MAS… apesar disto, tenho consciência de que sou uma diabética em remissão, e que terei que manter estes cuidados para o resto da vida; agora é readaptar as poucos alguns itens e alimentos dentro destes novos hábitos.
O mel (por motivos de alérgica), uma cerva de vez em vez e algumas frutas. 😃
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O mel (por motivos de alérgica), uma cerva de vez em vez e algumas frutas. 😃
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August 3, 2025 at 3:48 PM
MAS… apesar disto, tenho consciência de que sou uma diabética em remissão, e que terei que manter estes cuidados para o resto da vida; agora é readaptar as poucos alguns itens e alimentos dentro destes novos hábitos.
O mel (por motivos de alérgica), uma cerva de vez em vez e algumas frutas. 😃
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O mel (por motivos de alérgica), uma cerva de vez em vez e algumas frutas. 😃
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E, enfim, a melhor notícia de todas: ESTOU FORA DE PERIGO!!! 😃
Hj levei o resultado dos últimos exames pra minha “doutorinha” - os números são da época do diagnóstico, em outubro de 2024, e de hoje.
(na verdade, é de muitos dias atrás, e os queridos que ficaram aqui merecem saber da boa nova)
🧵
Hj levei o resultado dos últimos exames pra minha “doutorinha” - os números são da época do diagnóstico, em outubro de 2024, e de hoje.
(na verdade, é de muitos dias atrás, e os queridos que ficaram aqui merecem saber da boa nova)
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August 3, 2025 at 3:48 PM
E, enfim, a melhor notícia de todas: ESTOU FORA DE PERIGO!!! 😃
Hj levei o resultado dos últimos exames pra minha “doutorinha” - os números são da época do diagnóstico, em outubro de 2024, e de hoje.
(na verdade, é de muitos dias atrás, e os queridos que ficaram aqui merecem saber da boa nova)
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Hj levei o resultado dos últimos exames pra minha “doutorinha” - os números são da época do diagnóstico, em outubro de 2024, e de hoje.
(na verdade, é de muitos dias atrás, e os queridos que ficaram aqui merecem saber da boa nova)
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Apesar dos cacos, estou bem!
Pessoal tá do mesmo jeito - inclusive conheci vários deles pessoalmente nos últimos meses!
Pessoal tá do mesmo jeito - inclusive conheci vários deles pessoalmente nos últimos meses!
August 3, 2025 at 12:10 PM
Apesar dos cacos, estou bem!
Pessoal tá do mesmo jeito - inclusive conheci vários deles pessoalmente nos últimos meses!
Pessoal tá do mesmo jeito - inclusive conheci vários deles pessoalmente nos últimos meses!
O post foi este: seria mais pertinente ter postado no “Dia Nacional da Diabete”… mas compartilho a reflexão.
Enquanto se fala tanta bobagem, não se dá a importância pro que realmente é preciso falar.
Mesmo escapando da “pré”, esta causa ganhou uma “advogada”, que vai se cuidar pro resto da vida.
Enquanto se fala tanta bobagem, não se dá a importância pro que realmente é preciso falar.
Mesmo escapando da “pré”, esta causa ganhou uma “advogada”, que vai se cuidar pro resto da vida.
July 5, 2025 at 2:46 PM
O post foi este: seria mais pertinente ter postado no “Dia Nacional da Diabete”… mas compartilho a reflexão.
Enquanto se fala tanta bobagem, não se dá a importância pro que realmente é preciso falar.
Mesmo escapando da “pré”, esta causa ganhou uma “advogada”, que vai se cuidar pro resto da vida.
Enquanto se fala tanta bobagem, não se dá a importância pro que realmente é preciso falar.
Mesmo escapando da “pré”, esta causa ganhou uma “advogada”, que vai se cuidar pro resto da vida.
E “turistei” no edifício Folha, foi bem legal!
(na verdade, uma jornalista entrou em contato comigo pra saber mais sobre a “relação” da minha família com a diabete - por causa daquele meu post no dia nacional; já que não pude “salvar” minha irmã, que isto possa ajudar outros!)
(na verdade, uma jornalista entrou em contato comigo pra saber mais sobre a “relação” da minha família com a diabete - por causa daquele meu post no dia nacional; já que não pude “salvar” minha irmã, que isto possa ajudar outros!)
July 5, 2025 at 2:40 PM
E “turistei” no edifício Folha, foi bem legal!
(na verdade, uma jornalista entrou em contato comigo pra saber mais sobre a “relação” da minha família com a diabete - por causa daquele meu post no dia nacional; já que não pude “salvar” minha irmã, que isto possa ajudar outros!)
(na verdade, uma jornalista entrou em contato comigo pra saber mais sobre a “relação” da minha família com a diabete - por causa daquele meu post no dia nacional; já que não pude “salvar” minha irmã, que isto possa ajudar outros!)
Revi um “pé sujo” libanês que conheci anos atrás e tinha mudado de nome e endereço, e que tem a delicadeza de ter opção de sobremesa sem açúcar e café com cardamomo - de grátis.
Achei cheesecake diet na Liberdade; gostosinho, mas o que compro aqui é melhor!
Achei cheesecake diet na Liberdade; gostosinho, mas o que compro aqui é melhor!
July 5, 2025 at 2:40 PM
Revi um “pé sujo” libanês que conheci anos atrás e tinha mudado de nome e endereço, e que tem a delicadeza de ter opção de sobremesa sem açúcar e café com cardamomo - de grátis.
Achei cheesecake diet na Liberdade; gostosinho, mas o que compro aqui é melhor!
Achei cheesecake diet na Liberdade; gostosinho, mas o que compro aqui é melhor!
Dump de um dia onde quase tudo se encaixou perfeitamente… e alguns pequenos milagres no decorrer!
(que a abertura do envelope com a doutorinha daqui a alguns dias seja tão boa quanto!)
(que a abertura do envelope com a doutorinha daqui a alguns dias seja tão boa quanto!)
July 5, 2025 at 2:40 PM
Dump de um dia onde quase tudo se encaixou perfeitamente… e alguns pequenos milagres no decorrer!
(que a abertura do envelope com a doutorinha daqui a alguns dias seja tão boa quanto!)
(que a abertura do envelope com a doutorinha daqui a alguns dias seja tão boa quanto!)
«Gosto das sombras porque gosto da luz - porque só os corpos iluminados têm sombra verdadeira, aquela sombra que é fiel ao corpo, que corre pelo chão e galga muros, que dança sem pisar…»
João Morgado
IN: Diário dos Imperfeitos
João Morgado
IN: Diário dos Imperfeitos
July 5, 2025 at 12:11 PM
«Gosto das sombras porque gosto da luz - porque só os corpos iluminados têm sombra verdadeira, aquela sombra que é fiel ao corpo, que corre pelo chão e galga muros, que dança sem pisar…»
João Morgado
IN: Diário dos Imperfeitos
João Morgado
IN: Diário dos Imperfeitos
«…sentir vergonha é querer apagar o sol, é desejar que a noite nos esconda. Mas a noite aumenta a vergonha, fica do tamanho do breu. A vergonha só passa com a luz, quando assumimos o que julgamos ser as nossas imperfeições, quando mostramos o rosto que temos do ser que somos.»
April 29, 2025 at 2:32 AM
«…sentir vergonha é querer apagar o sol, é desejar que a noite nos esconda. Mas a noite aumenta a vergonha, fica do tamanho do breu. A vergonha só passa com a luz, quando assumimos o que julgamos ser as nossas imperfeições, quando mostramos o rosto que temos do ser que somos.»
O talento e a habilidade técnica são “monopólio”.
Tá bom, “claudia”.
Agora senta aqui e deixa os artistas trabalharem… aqui estão alguns dos trabalhos da minha falecida irmã, e acompanhei a criação de muitos deles.
(e, com certeza, deve ter feito trabalhos em IA - aguardando o acesso ao celular)
Tá bom, “claudia”.
Agora senta aqui e deixa os artistas trabalharem… aqui estão alguns dos trabalhos da minha falecida irmã, e acompanhei a criação de muitos deles.
(e, com certeza, deve ter feito trabalhos em IA - aguardando o acesso ao celular)
March 31, 2025 at 11:39 AM
O talento e a habilidade técnica são “monopólio”.
Tá bom, “claudia”.
Agora senta aqui e deixa os artistas trabalharem… aqui estão alguns dos trabalhos da minha falecida irmã, e acompanhei a criação de muitos deles.
(e, com certeza, deve ter feito trabalhos em IA - aguardando o acesso ao celular)
Tá bom, “claudia”.
Agora senta aqui e deixa os artistas trabalharem… aqui estão alguns dos trabalhos da minha falecida irmã, e acompanhei a criação de muitos deles.
(e, com certeza, deve ter feito trabalhos em IA - aguardando o acesso ao celular)
Como o Foiceburca está dificultando o acesso à postagem - que está pública, inclusive -, segue em imagens.
Afinal, muita gente por aqui (e no Xwitter) não tem mais perfil nesta rede.
Afinal, muita gente por aqui (e no Xwitter) não tem mais perfil nesta rede.
March 9, 2025 at 1:05 PM
Como o Foiceburca está dificultando o acesso à postagem - que está pública, inclusive -, segue em imagens.
Afinal, muita gente por aqui (e no Xwitter) não tem mais perfil nesta rede.
Afinal, muita gente por aqui (e no Xwitter) não tem mais perfil nesta rede.
(e também minhas estrelinhas)
February 17, 2025 at 11:43 PM
(e também minhas estrelinhas)
Já que hoje é o Dia Mundial do Gato, nada como homenagear aquelas que tem sido minhas melhores e mais leais companheirinhas nos últimos tempos.
February 17, 2025 at 11:43 PM
Já que hoje é o Dia Mundial do Gato, nada como homenagear aquelas que tem sido minhas melhores e mais leais companheirinhas nos últimos tempos.
Bom dia, Gladz… vai um ventinho aí?
(só assim pra encarar!)
(só assim pra encarar!)
February 17, 2025 at 12:37 PM
Bom dia, Gladz… vai um ventinho aí?
(só assim pra encarar!)
(só assim pra encarar!)
Espero estar livre do “castigo” pra voltar e experimentar outras doçuras lá do Leste - e viva a doçaria “menos melada”, que eu já apreciava de antes: são de uma cafeteria russa, ambas no meu torrão natal!
(e com direito a rolezinho antes de vortá pro interiorrrrr)
(e com direito a rolezinho antes de vortá pro interiorrrrr)
February 13, 2025 at 12:36 AM
Espero estar livre do “castigo” pra voltar e experimentar outras doçuras lá do Leste - e viva a doçaria “menos melada”, que eu já apreciava de antes: são de uma cafeteria russa, ambas no meu torrão natal!
(e com direito a rolezinho antes de vortá pro interiorrrrr)
(e com direito a rolezinho antes de vortá pro interiorrrrr)
Alea Jacta Est!
(daqui a uns dias volto pra pegar o resultado… oremos pra que eu esteja livre do perigo e bote a “tia chata” pra correr)
Depois de um “desjejum” um pouco diferente do usual (e viva as padocas!!!), um café e um docinho igualmente diferentes…
(daqui a uns dias volto pra pegar o resultado… oremos pra que eu esteja livre do perigo e bote a “tia chata” pra correr)
Depois de um “desjejum” um pouco diferente do usual (e viva as padocas!!!), um café e um docinho igualmente diferentes…
February 13, 2025 at 12:36 AM
Alea Jacta Est!
(daqui a uns dias volto pra pegar o resultado… oremos pra que eu esteja livre do perigo e bote a “tia chata” pra correr)
Depois de um “desjejum” um pouco diferente do usual (e viva as padocas!!!), um café e um docinho igualmente diferentes…
(daqui a uns dias volto pra pegar o resultado… oremos pra que eu esteja livre do perigo e bote a “tia chata” pra correr)
Depois de um “desjejum” um pouco diferente do usual (e viva as padocas!!!), um café e um docinho igualmente diferentes…
De algum lugar por aí…
(tebetê)
(tebetê)
January 30, 2025 at 10:05 PM
De algum lugar por aí…
(tebetê)
(tebetê)
Enfim, uma semana proveitosa como há muito tempo não tinha… é bom se sentir viva depois de muito tempo - e do baque que levei há dois anos atrás, com o assédio moral e a posterior demissão do meu antigo posto depois de quase 25 anos e sendo um dos melhores quadros.
Nada como um dia após o outro!
Nada como um dia após o outro!
January 22, 2025 at 3:37 PM
Enfim, uma semana proveitosa como há muito tempo não tinha… é bom se sentir viva depois de muito tempo - e do baque que levei há dois anos atrás, com o assédio moral e a posterior demissão do meu antigo posto depois de quase 25 anos e sendo um dos melhores quadros.
Nada como um dia após o outro!
Nada como um dia após o outro!
E teve a apresentação dos grupos grandes no encerramento, com um repertório desafiador.
Tenho colaborado com a Banda Filarmônica Reformista desde novembro; dois ex-alunos “agregados” me convidaram pra trabalhar com eles e indicaram pra dar aulas no curso… nessas horas a gente vê quem são os amigos.
Tenho colaborado com a Banda Filarmônica Reformista desde novembro; dois ex-alunos “agregados” me convidaram pra trabalhar com eles e indicaram pra dar aulas no curso… nessas horas a gente vê quem são os amigos.
January 22, 2025 at 3:37 PM
E teve a apresentação dos grupos grandes no encerramento, com um repertório desafiador.
Tenho colaborado com a Banda Filarmônica Reformista desde novembro; dois ex-alunos “agregados” me convidaram pra trabalhar com eles e indicaram pra dar aulas no curso… nessas horas a gente vê quem são os amigos.
Tenho colaborado com a Banda Filarmônica Reformista desde novembro; dois ex-alunos “agregados” me convidaram pra trabalhar com eles e indicaram pra dar aulas no curso… nessas horas a gente vê quem são os amigos.
Sem contar as delicadezas da parte deles, sobretudo por praticar outra fé - e, obviamente, também respeitando a deles.
Além de ser muito bem recebida por todos, as irmãs da cozinha decidiram fazer pelo menos um prato doce sem açúcar ao saberem da minha condição - estou tratando da pré-diabete.
Além de ser muito bem recebida por todos, as irmãs da cozinha decidiram fazer pelo menos um prato doce sem açúcar ao saberem da minha condição - estou tratando da pré-diabete.
January 22, 2025 at 3:37 PM
Sem contar as delicadezas da parte deles, sobretudo por praticar outra fé - e, obviamente, também respeitando a deles.
Além de ser muito bem recebida por todos, as irmãs da cozinha decidiram fazer pelo menos um prato doce sem açúcar ao saberem da minha condição - estou tratando da pré-diabete.
Além de ser muito bem recebida por todos, as irmãs da cozinha decidiram fazer pelo menos um prato doce sem açúcar ao saberem da minha condição - estou tratando da pré-diabete.
Fui convidada pela IASD-MR pra lecionar clarinete no Curso de Férias, realizado de 5 a 12 de janeiro em Brasília, e foi uma experiência incrível em vários sentidos.
Desde a parte musical, com aulas, ensaios, recitais e apresentações - incluindo o repertório clássico, além da música litúrgica.
Desde a parte musical, com aulas, ensaios, recitais e apresentações - incluindo o repertório clássico, além da música litúrgica.
January 22, 2025 at 3:37 PM
Fui convidada pela IASD-MR pra lecionar clarinete no Curso de Férias, realizado de 5 a 12 de janeiro em Brasília, e foi uma experiência incrível em vários sentidos.
Desde a parte musical, com aulas, ensaios, recitais e apresentações - incluindo o repertório clássico, além da música litúrgica.
Desde a parte musical, com aulas, ensaios, recitais e apresentações - incluindo o repertório clássico, além da música litúrgica.