Loubé
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lourdesberzas.bsky.social
Loubé
@lourdesberzas.bsky.social
🖌️ Arte y psicología para conservar la biodiversidad.
🧱 Murales infográficos para reacercarnos al entorno.
🎙️ Alimoches al habla.
✉️ proyectos@loube.org
Hay #solastalgia (dolor y malestar causado por la pérdida o deterioro del entorno que se valora emocionalmente; la nostalgia por lo que ya no está o ha cambiado) y pérdida de identidad (desarraigarnos, aislarnos, no sentirlo como parte de nosotros mismos).
August 19, 2025 at 9:47 AM
Entre el 15 y el 27% de adultos presentan trastornos de #ansiedad. En infancia y adolescencia, las cifras llegan al 27% a los 18 meses.
Sumamos #ecoansiedad (preocupación sobre futuros desastres, pérdida del entorno natural, inseguridad alimentaria...) y #drogas (17-22% de adultos 10 años después).
August 19, 2025 at 9:47 AM
Entre el 10% y el 30% de las personas adultas cumplen criterios de trastorno por estrés postraumático. La depresión se mantiene cerca del 25% hasta 3 años después del fuego. También ocurre en hasta un tercio de los adolescentes (McDermott y cols., 2005; Bryant y cols., 2014).
#tept #depresión
August 19, 2025 at 9:47 AM
Son más vulnerables quienes ya tenían ansiedad o depresión, quienes han tenido infancias complicadas o quienes ven de cerca la pérdida de su hogar o la vida de sus seres queridos.
Pero, si la comunidad se siente abandonada, si falta apoyo familiar o institucional, el malestar se multiplica.
August 19, 2025 at 9:47 AM
No solo se quema el monte. La psicología ambiental tiene mucho que decir aquí. Porque vivir cerca de incendios deja huella: más allá de la pérdida material y de biodiversidad, los incendios tienen un impacto psicológico profundo.

#incendiosforestales #iiff #psicologíaambiental
August 19, 2025 at 9:47 AM
🎙️ ¡Nuevo episodio de #Alimochesalhabla!
Taxonomía, herpetología, qué se siente cuando se extingue una especie que tú mismo has descrito y de cómo el lenguaje influye en la conservación de la biodiversidad.

🟢 Spotify: open.spotify.com/episode/534H...
🟠 iVoox: www.ivoox.com/precioso-esp...
May 13, 2025 at 2:48 PM
Estoy desoxidando esto de las ilustraciones rápidas, ágiles, carentes de detalles y de perfeccionismo. Sienta ligero 😊
🖌️ Jara pringosa.
May 3, 2025 at 9:23 AM
Ya está toda la información del mural de #Izki en la página web 👉🏽 loube.org/pico-mediano...
Si pasáis por allí, no dudéis en pararos en el área recreativa 🤩

#biodiversidad #mural #picomediano
April 26, 2025 at 7:24 AM
Vuelvo a casa después de casi 15 días en Álava pintando más de 175 m² de paredes.
Muchas especies, muchos aprendizajes, muchas y muy diversas personas que me han acompañado con las brochas esta vez.
Ahora es momento de procesar emociones, recuerdos e imágenes para poder contároslo bien 😀
April 13, 2025 at 9:59 AM
Estos días estamos en medio del Parque Natural de Izki haciendo un mural con la ikastola de Maeztu... y a puntito de celebrar el festival del pico mediano. ¡Mañana domingo hay muchas actividades! ¡Incluso pintar parte del mural! Venirse, que es gratis 🤩
April 5, 2025 at 7:02 AM
Sigo sin saber cómo publicar por aquí, pero esta foto del proceso de esta lechuza me encanta. Faltan las plumas y la mitad de la cara. Está a medio camino entre el detalle y el caos ❇️
March 29, 2025 at 10:08 AM
🎙️ ¡Ya está disponible el nuevo episodio de #Alimochesalhabla! Gorriones, murciélagos, primeros auxilios, etnobiología y delitos ambientales, un mix para escuchar despacito y disfrutando ☺️

🟢 Spotify: open.spotify.com/episode/2StN...
🟠 iVoox: go.ivoox.com/rf/141319494...
March 11, 2025 at 6:43 AM
Me gustaría decir que sigo procesando lo que pasó en la #FIO2025, ¡pero es que la vuelta a casa ha sido más loca aún!

Qué días más chulos en Monfragüe. Qué suerte poder tener un rinconcito así, visitado por cada vez más personas majísimas. ¡Gracias! 💛
February 28, 2025 at 10:49 AM
Estas bolsas se regalaron a dos de las personas que asistieron a la gala. Cada una lleva más de 6h. de trabajo en investigación, boceto y pintura. Pero qué queréis que os diga: no sé pinta entre tigres ni se baila entre elefantes todos los días 🤭
February 16, 2025 at 11:55 AM
En la bolsa de Wallace aparecieron el autillo de Wallace, uno de sus escarabajos (que tanto le apasionaban) y el archipiélago cuya falla lleva su nombre.
La de Darwin, las islas Galápagos, uno de sus primeros y adorados cirrípedos y el pinzón picogordo que más tarde ejemplificaría la especiación.
February 16, 2025 at 11:55 AM
Ayer se quedó una noche bonita en el Museo de Ciencias Naturales. Un año más, homenajearon a Darwin y Wallace... y yo estuve pintando sobre tela algunas de las especies que marcarían a estos personajes.
Es genial cuando la divulgación y la sensibilización se dejan ser creativas 💛
February 16, 2025 at 11:55 AM
¡Hola, mundo!
Llegué a la mariposa azul. Mi declaración de intenciones es simple: divulgar lo que pueda sobre psicología ambiental, compartir mis ilustraciones y murales... sin estresarme y con la calma que me gustaría sembrar también a mi alrededor 😊
Si todo esto te resuena, ¡gracias por seguirme!
February 3, 2025 at 4:09 PM