Get this product delivered directly to your inbox!

Health

Health

لاتيه الموز Banana Latte تحميل بسكويت القرفة تحميل خبز الخروب تحميل عصيدة الشوفان تحميل الهليون المشوي بالليمون والثوم تحميل التاكو تحميل كريات الطاقة بالتمر والفستق تحميل صلصة الغواكامولي تحميل زب…

يعتبر المشروم (الفطر) من الأغذية الخارقة (Superfoods)، فهو يجمع بين طعم “الأومامي” اللذيذ والفوائد العلاجية القوية، خاصة وأنه يمثل المصدر غير الحيواني الوحيد لـ فيتامين D.1- أنواع المشر…

يعتبر المشروم (الفطر) من الأغذية الخارقة (Superfoods)، فهو يجمع بين طعم "الأومامي" اللذيذ والفوائد العلاجية القوية، خاصة وأنه يمثل المصدر غير الحيواني الوحيد لـ فيتامين D.1- أنواع المشروم الشائعة وفوائدها :لا تتشابه جميع أنواع المشروم في القيمة الغذائية، فلكل نوع "تخصص" معين : 1-1- المشروم الأبيض و"البورتوبيلو" :   أ- الأكثر شيوعا، منخفض جدا في السعرات الحرارية وممتاز لإدارة الوزن.

بسكويت القرفة تحميل خبز الخروب تحميل عصيدة الشوفان تحميل الهليون المشوي بالليمون والثوم تحميل التاكو تحميل كريات الطاقة بالتمر والفستق تحميل صلصة الغواكامولي تحميل زبدة الفستق  تحميل…

لاتيه الموزBanana Latte تحميل هو واحد من أحدث صيحات المشروبات التي تجمع بين عالم العصائر الطبيعية وعالم القهوة المختصة. 1- ما هو لاتيه الموز ؟هو مشروب يعتمد بشكل أساسي على دمج نكهة الموز الطبيعية (…

خبز الخروب تحميل عصيدة الشوفان تحميل الهليون المشوي بالليمون والثوم تحميل التاكو تحميل كريات الطاقة بالتمر والفستق تحميل صلصة الغواكامولي تحميل زبدة الفستق  تحميل…

يعتبر العسل من أكثر المواد الغذائية التي تتعرض للغش، ولأن صحتك تهمنا، خصصنا لك هذا المنشور لتعلم “فن التمييز” بين العسل الأصلي “الحر” وبين العسل المغشوش. تحميل أولا : إليك 4…

يعتبر العسل من أكثر المواد الغذائية التي تتعرض للغش، ولأن صحتك تهمنا، خصصنا لك هذا المنشور لتعلم "فن التمييز" بين العسل الأصلي "الحر" وبين العسل المغشوش.أولا : إليك 4 إختبارات منزلية بسيطة وموثوقة 1- إختبار قطرة الماء (الترسيب) : ضع قطرة من العسل في كوب به ماء بارد. أ- الأصلي : يستقر في القاع على شكل كتلة متماسكة ولا يذوب بسهولة إلا بالتحريك.

عصيدة الشوفان Oat porridge التحميل عصيدة الشوفان ليست مجرد وجبة إفطار، بل هي “سوبر فود” (Superfood) متكامل من الناحية الغذائية. 1- القيمة الغذائية المذهلة :الشوفان يعتبر من الحبوب الكام…

Health

Health

Health

Health

Health

إكليلية المروج (Meadowsweet) عشبة متعددة الإستخدامات، وتستخدم تقليديا في مجالات الأكل، الطب الشعبي، وحتى تعطير المنازل.1- الإستخدامات الطبية والعلاجية (طب الأعشاب) :الجزء الأكثر إستخداما طبيا هو ال…

إكليلية المروج (Meadowsweet) عشبة متعددة الإستخدامات، وتستخدم تقليديا في مجالات الأكل، الطب الشعبي، وحتى تعطير المنازل.1- الإستخدامات الطبية والعلاجية (طب الأعشاب) :الجزء الأكثر إستخداما طبيا هو الأزهار والأجزاء الهوائية (الأوراق والسيقان). 1-1- مشروب الشاي أو النقيع (Infusion) :   أ- الطريقة : تنقع ملعقة صغيرة من الأزهار أو الأعشاب المجففة (أو ملعقتين من الطازجة) في كوب من الماء المغلي لمدة 10-15 دقيقة، ثم يصفى ويشرب.

Health

Health

Health

Health

Health