É sempre tudo em dobro. Pqp, incrível.
É sempre tudo em dobro. Pqp, incrível.
Eu estudei um apg inteiro.
Eu estudei um apg inteiro.
Mercadinho tá precisando de caixa e vcs nada!!!!!!!!!!
Mercadinho tá precisando de caixa e vcs nada!!!!!!!!!!
Terça: quadriceps, quadriceps, quadriceps e se eu tiver perna cardio
Quarta: peito, ombro e triceps e escada se der
Quinta: cardio no prédio
Sexta: posteriores e glúteo (treino da Rayssa -> vou tentar me matar)
Sábado: cardio
Domingo: cardio
Duuuuvido
Terça: quadriceps, quadriceps, quadriceps e se eu tiver perna cardio
Quarta: peito, ombro e triceps e escada se der
Quinta: cardio no prédio
Sexta: posteriores e glúteo (treino da Rayssa -> vou tentar me matar)
Sábado: cardio
Domingo: cardio
Duuuuvido
📺 Reality show de casais era comandado pro Adriane Galisteu e já teve Gugu Liberato em seu comando
Eu só tenho 1.55 até então
Eu só tenho 1.55 até então