lisa lita
@lisalita.bsky.social
統合失調感情障害(うつ病型(重症・難治性))/ 反復性うつ病性障害 / 解離性記憶障害 / 睡眠障害(不眠・過眠・リズム障害) / 視線不安…などと一緒に暮らしています 🐱（大・♂）と🐱（小・♀）もいます
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒（02:40）後、頭痛もあって寝直せず
朝のお薬mogmog
中途覚醒（02:40）後、頭痛もあって寝直せず
December 13, 2025 at 6:45 PM
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒（02:40）後、頭痛もあって寝直せず
朝のお薬mogmog
中途覚醒（02:40）後、頭痛もあって寝直せず
おはようございます
朝のお薬mogmog
ひさびさのねこさんのかまちょ起き（03:15） 飼い主はあたま痛いのですよ...
朝のお薬mogmog
ひさびさのねこさんのかまちょ起き（03:15） 飼い主はあたま痛いのですよ...
December 12, 2025 at 7:16 PM
おはようございます
朝のお薬mogmog
ひさびさのねこさんのかまちょ起き（03:15） 飼い主はあたま痛いのですよ...
朝のお薬mogmog
ひさびさのねこさんのかまちょ起き（03:15） 飼い主はあたま痛いのですよ...
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
中途覚醒（02:30）後、寝直せず 今日は精神科定期通院日
朝のお薬mogmog
中途覚醒（02:30）後、寝直せず 今日は精神科定期通院日
December 11, 2025 at 6:16 PM
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
中途覚醒（02:30）後、寝直せず 今日は精神科定期通院日
朝のお薬mogmog
中途覚醒（02:30）後、寝直せず 今日は精神科定期通院日
おはようございます（04:00）
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:55）後、どうしても寝直せず
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:55）後、どうしても寝直せず
December 10, 2025 at 7:16 PM
おはようございます（04:00）
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:55）後、どうしても寝直せず
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:55）後、どうしても寝直せず
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
生活・睡眠リズムを整えたいと思い幾星霜
朝のお薬mogmog
生活・睡眠リズムを整えたいと思い幾星霜
December 9, 2025 at 6:41 PM
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
生活・睡眠リズムを整えたいと思い幾星霜
朝のお薬mogmog
生活・睡眠リズムを整えたいと思い幾星霜
おはようございます（03:45）
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略そんなことより北の方々ご無事ですか！？
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略そんなことより北の方々ご無事ですか！？
December 8, 2025 at 7:01 PM
おはようございます（03:45）
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略そんなことより北の方々ご無事ですか！？
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略そんなことより北の方々ご無事ですか！？
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
ロラゼパムも、そう覿面に効くわけではないのね 当たり前っちゃそうなんだけども
朝のお薬mogmog
ロラゼパムも、そう覿面に効くわけではないのね 当たり前っちゃそうなんだけども
December 7, 2025 at 6:11 PM
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
ロラゼパムも、そう覿面に効くわけではないのね 当たり前っちゃそうなんだけども
朝のお薬mogmog
ロラゼパムも、そう覿面に効くわけではないのね 当たり前っちゃそうなんだけども
おはようございます（04:20）
朝のお薬mogmog
ぱっちり中途覚醒したけど、ロラゼパムで？再入眠できた\(•ㅂ•)/
朝のお薬mogmog
ぱっちり中途覚醒したけど、ロラゼパムで？再入眠できた\(•ㅂ•)/
December 6, 2025 at 7:39 PM
おはようございます（04:20）
朝のお薬mogmog
ぱっちり中途覚醒したけど、ロラゼパムで？再入眠できた\(•ㅂ•)/
朝のお薬mogmog
ぱっちり中途覚醒したけど、ロラゼパムで？再入眠できた\(•ㅂ•)/
おはようございます（03:10）
朝のお薬mogmog
中途覚醒したけどなんとか少しだけ寝直せたかな
朝のお薬mogmog
中途覚醒したけどなんとか少しだけ寝直せたかな
December 5, 2025 at 6:35 PM
おはようございます（03:10）
朝のお薬mogmog
中途覚醒したけどなんとか少しだけ寝直せたかな
朝のお薬mogmog
中途覚醒したけどなんとか少しだけ寝直せたかな
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略
(´･_･`)
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略
(´･_･`)
December 4, 2025 at 6:35 PM
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略
(´･_･`)
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略
(´･_･`)
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:45）後寝直せず(´･_･`)
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:45）後寝直せず(´･_･`)
December 3, 2025 at 6:09 PM
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:45）後寝直せず(´･_･`)
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:45）後寝直せず(´･_･`)
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:45）後、再入眠出来ず(´･_･`)
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:45）後、再入眠出来ず(´･_･`)
December 2, 2025 at 6:07 PM
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:45）後、再入眠出来ず(´･_･`)
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:45）後、再入眠出来ず(´･_･`)
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:50）後寝直せず(´･_･`)
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:50）後寝直せず(´･_･`)
December 1, 2025 at 6:09 PM
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:50）後寝直せず(´･_･`)
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:50）後寝直せず(´･_･`)
おはようございます（03:30）
朝のお薬mogmog
中途覚醒からなんとか眠り直せたよ
朝のお薬mogmog
中途覚醒からなんとか眠り直せたよ
November 30, 2025 at 7:13 PM
おはようございます（03:30）
朝のお薬mogmog
中途覚醒からなんとか眠り直せたよ
朝のお薬mogmog
中途覚醒からなんとか眠り直せたよ
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して（23:00, 00:00, 01:10）結局寝付けず
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して（23:00, 00:00, 01:10）結局寝付けず
November 29, 2025 at 6:12 PM
おはようございます
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して（23:00, 00:00, 01:10）結局寝付けず
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して（23:00, 00:00, 01:10）結局寝付けず
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略 なんとかならないものかなあ...
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略 なんとかならないものかなあ...
November 28, 2025 at 6:28 PM
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略 なんとかならないものかなあ...
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略 なんとかならないものかなあ...
おはようございます（02:45）
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略 今日は精神科定期通院日 デエビゴについて相談しよう...
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略 今日は精神科定期通院日 デエビゴについて相談しよう...
November 27, 2025 at 6:24 PM
おはようございます（02:45）
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略 今日は精神科定期通院日 デエビゴについて相談しよう...
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して略 今日は精神科定期通院日 デエビゴについて相談しよう...
おはようございます（02:40）
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:25）後、寝直せず 睡眠相、整わないなあ
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:25）後、寝直せず 睡眠相、整わないなあ
November 26, 2025 at 5:50 PM
おはようございます（02:40）
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:25）後、寝直せず 睡眠相、整わないなあ
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:25）後、寝直せず 睡眠相、整わないなあ
おはようございます（02:50）
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して疲れてしまった それでも今日は右肩のリハビリ
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して疲れてしまった それでも今日は右肩のリハビリ
November 25, 2025 at 6:10 PM
おはようございます（02:50）
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して疲れてしまった それでも今日は右肩のリハビリ
朝のお薬mogmog
中途覚醒を繰り返して疲れてしまった それでも今日は右肩のリハビリ
おはようございます（02:20）
朝のお薬mogmog
また睡眠時間が短くなってしまった... 今日はヘルパーさんの日
朝のお薬mogmog
また睡眠時間が短くなってしまった... 今日はヘルパーさんの日
November 24, 2025 at 5:41 PM
おはようございます（02:20）
朝のお薬mogmog
また睡眠時間が短くなってしまった... 今日はヘルパーさんの日
朝のお薬mogmog
また睡眠時間が短くなってしまった... 今日はヘルパーさんの日
おはようございます（03:30）
朝のお薬mogmog
久しぶりのぐっすり感
朝のお薬mogmog
久しぶりのぐっすり感
November 23, 2025 at 6:54 PM
おはようございます（03:30）
朝のお薬mogmog
久しぶりのぐっすり感
朝のお薬mogmog
久しぶりのぐっすり感
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
中途覚醒ほどでもない寝ぼけを挟んだけど割と良い方の睡眠
朝のお薬mogmog
中途覚醒ほどでもない寝ぼけを挟んだけど割と良い方の睡眠
November 22, 2025 at 6:18 PM
おはようございます（03:00）
朝のお薬mogmog
中途覚醒ほどでもない寝ぼけを挟んだけど割と良い方の睡眠
朝のお薬mogmog
中途覚醒ほどでもない寝ぼけを挟んだけど割と良い方の睡眠
おはようございます（03:10）
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:30）後再入眠できず 睡眠相が整わないなあ
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:30）後再入眠できず 睡眠相が整わないなあ
November 21, 2025 at 6:23 PM
おはようございます（03:10）
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:30）後再入眠できず 睡眠相が整わないなあ
朝のお薬mogmog
中途覚醒（01:30）後再入眠できず 睡眠相が整わないなあ
おはようございます（03:05）
朝のお薬mogmog
中途覚醒挟んだけど深めの再入眠
朝のお薬mogmog
中途覚醒挟んだけど深めの再入眠
November 20, 2025 at 6:19 PM
おはようございます（03:05）
朝のお薬mogmog
中途覚醒挟んだけど深めの再入眠
朝のお薬mogmog
中途覚醒挟んだけど深めの再入眠
おはようございます（02:30）
朝のお薬mogmog
中途覚醒後寝直せず デエビゴ君は気まぐれなのかな？
朝のお薬mogmog
中途覚醒後寝直せず デエビゴ君は気まぐれなのかな？
November 19, 2025 at 6:42 PM
おはようございます（02:30）
朝のお薬mogmog
中途覚醒後寝直せず デエビゴ君は気まぐれなのかな？
朝のお薬mogmog
中途覚醒後寝直せず デエビゴ君は気まぐれなのかな？