よく考えたらホルモンバランスのタイミングとかもあったみたい👀
July 1, 2024 at 8:55 AM
よく考えたらホルモンバランスのタイミングとかもあったみたい👀
下ったりしなくて頻度が上がっただけで健康的で助かった😃✨
June 23, 2024 at 10:43 AM
下ったりしなくて頻度が上がっただけで健康的で助かった😃✨
うん🥺
さっき電車の中で一瞬記憶が飛んだんだけどまた冴えてきちゃった👀
カフェインとかも15:00以降ひかえてるんだけどな🥺
さっき電車の中で一瞬記憶が飛んだんだけどまた冴えてきちゃった👀
カフェインとかも15:00以降ひかえてるんだけどな🥺
June 16, 2024 at 12:50 PM
うん🥺
さっき電車の中で一瞬記憶が飛んだんだけどまた冴えてきちゃった👀
カフェインとかも15:00以降ひかえてるんだけどな🥺
さっき電車の中で一瞬記憶が飛んだんだけどまた冴えてきちゃった👀
カフェインとかも15:00以降ひかえてるんだけどな🥺
無くはないかもだけど、、
最近セイジョー石井のお弁当にハマっててでもご飯の量が多いから朝と昼に分けて食べてたら、そのお弁当500kcalも無くて、、
摂取カロリーが低すぎて最初は体重が落ちてったんだけど、今は代謝が下がって落ちなくなったみたいかも😓
代謝を上げるにはご飯を今より食べなきゃだけど確実に太るなぁと😣
でも増やさなきゃだけど🍚🍚🍚
最近セイジョー石井のお弁当にハマっててでもご飯の量が多いから朝と昼に分けて食べてたら、そのお弁当500kcalも無くて、、
摂取カロリーが低すぎて最初は体重が落ちてったんだけど、今は代謝が下がって落ちなくなったみたいかも😓
代謝を上げるにはご飯を今より食べなきゃだけど確実に太るなぁと😣
でも増やさなきゃだけど🍚🍚🍚
June 11, 2024 at 1:20 PM
無くはないかもだけど、、
最近セイジョー石井のお弁当にハマっててでもご飯の量が多いから朝と昼に分けて食べてたら、そのお弁当500kcalも無くて、、
摂取カロリーが低すぎて最初は体重が落ちてったんだけど、今は代謝が下がって落ちなくなったみたいかも😓
代謝を上げるにはご飯を今より食べなきゃだけど確実に太るなぁと😣
でも増やさなきゃだけど🍚🍚🍚
最近セイジョー石井のお弁当にハマっててでもご飯の量が多いから朝と昼に分けて食べてたら、そのお弁当500kcalも無くて、、
摂取カロリーが低すぎて最初は体重が落ちてったんだけど、今は代謝が下がって落ちなくなったみたいかも😓
代謝を上げるにはご飯を今より食べなきゃだけど確実に太るなぁと😣
でも増やさなきゃだけど🍚🍚🍚
子供の頃めっちゃ便秘だったんだけど今はそうでもないかな🤔
黒酢サプリは気になる👀
黒酢サプリは気になる👀
June 8, 2024 at 2:39 AM
子供の頃めっちゃ便秘だったんだけど今はそうでもないかな🤔
黒酢サプリは気になる👀
黒酢サプリは気になる👀
便秘ではないんですが梅流しってさっぱりして味が結構好きで、前に何も知らずに梅と大根でスープ作ったらトイレとお友達になったことがあり、また心してやったら出ませんでした👀
June 8, 2024 at 2:38 AM
便秘ではないんですが梅流しってさっぱりして味が結構好きで、前に何も知らずに梅と大根でスープ作ったらトイレとお友達になったことがあり、また心してやったら出ませんでした👀
ありがと🥺
夜食は腸活が良いらしいので試してみる🫄🏻
夜食は腸活が良いらしいので試してみる🫄🏻
May 29, 2024 at 2:02 PM
ありがと🥺
夜食は腸活が良いらしいので試してみる🫄🏻
夜食は腸活が良いらしいので試してみる🫄🏻
あんま水分取って無いことに気づき爆食い後反省しつつハトムギ茶飲み始めました🍵
May 26, 2024 at 12:42 PM
あんま水分取って無いことに気づき爆食い後反省しつつハトムギ茶飲み始めました🍵