Libellensommer
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Lesen, Bücher, Ambiguitätstoleranz stärken, leicht chaotisch, mag Improvisation, Kunst, Musik, 😷TeamVorsicht, kein Fan von Hitze🥵, 💚Amore für die Moore💚, PMR, OGR, zeitweise Eskapismus aus Erschöpfung, noAfd
Schau mal hier www.activemind-adhscoaching.de/adhs-blog/ma...
Masking bei ADHS: Warum Menschen mit ADHS ihre Symptome verbergen
Masking bei ADHS: Warum verbergen Menschen mit ADHS ihre Symptome? Erfahre, was Masking bedeutet, welche Strategien häufig genutzt werden, welche Folgen es haben kann und wie Verständnis und Akzeptanz...
www.activemind-adhscoaching.de
November 13, 2025 at 1:29 AM
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Das kann ich so gut nachfühlen, so war es bei mir auch oft. Seitdem ich Slow-Jogging auf weicher Doppel-Matte mache, ist mein oller Rücken tatsächlich besser geworden. Anfangs nur 1 Min. lang, hab es gaaanz langsam gesteigert. 3 Min. tägl. soll schon reichen. Mache fast immer etwas länger, tut gut.
November 13, 2025 at 1:09 AM
Das kann ich so gut nachfühlen, so war es bei mir auch oft. Seitdem ich Slow-Jogging auf weicher Doppel-Matte mache, ist mein oller Rücken tatsächlich besser geworden. Anfangs nur 1 Min. lang, hab es gaaanz langsam gesteigert. 3 Min. tägl. soll schon reichen. Mache fast immer etwas länger, tut gut.
Ich hab davon (Masking, maskieren) auch erst sehr spät erfahren, vor etwa 1 Jahr.
Hab mich darin sehr wiedererkannt (bin undiagnostiziert). So anstrengend, dieses ständige Normalsein-Müssen (vor allem im Beruf), dass es mich voll erschöpft hat.
Hab mich darin sehr wiedererkannt (bin undiagnostiziert). So anstrengend, dieses ständige Normalsein-Müssen (vor allem im Beruf), dass es mich voll erschöpft hat.
November 13, 2025 at 12:51 AM
Ich hab davon (Masking, maskieren) auch erst sehr spät erfahren, vor etwa 1 Jahr.
Hab mich darin sehr wiedererkannt (bin undiagnostiziert). So anstrengend, dieses ständige Normalsein-Müssen (vor allem im Beruf), dass es mich voll erschöpft hat.
Hab mich darin sehr wiedererkannt (bin undiagnostiziert). So anstrengend, dieses ständige Normalsein-Müssen (vor allem im Beruf), dass es mich voll erschöpft hat.
Dass ich Zeit habe Bücher zu lesen, alles ganz in Ruhe zu machen. Heute kein Sport, Spaziergang war kurz, aber schön.
Für die tolle Linsensuppe, seit längerem mal wieder. Portion 2 einzukochen hat geklappt. 🤗
Für Sleeping Food (Kirschen, Walnüsse)
Danke für die Frage, Dirk. Tut sie dir auch gut?
Für die tolle Linsensuppe, seit längerem mal wieder. Portion 2 einzukochen hat geklappt. 🤗
Für Sleeping Food (Kirschen, Walnüsse)
Danke für die Frage, Dirk. Tut sie dir auch gut?
November 13, 2025 at 12:42 AM
Dass ich Zeit habe Bücher zu lesen, alles ganz in Ruhe zu machen. Heute kein Sport, Spaziergang war kurz, aber schön.
Für die tolle Linsensuppe, seit längerem mal wieder. Portion 2 einzukochen hat geklappt. 🤗
Für Sleeping Food (Kirschen, Walnüsse)
Danke für die Frage, Dirk. Tut sie dir auch gut?
Für die tolle Linsensuppe, seit längerem mal wieder. Portion 2 einzukochen hat geklappt. 🤗
Für Sleeping Food (Kirschen, Walnüsse)
Danke für die Frage, Dirk. Tut sie dir auch gut?
Ich schließe mich dem, was Sofia schreibt, an. 🍀
November 13, 2025 at 12:01 AM
Ich schließe mich dem, was Sofia schreibt, an. 🍀
Dass der Tag angenehm war, das neue Buch von Suzanne Pastor begonnen, es hat mich von Anfang an 'eingesogen', obwohl es mit trauriger grauer Situation beginnt. Aber so interessant geschrieben, wow!
Für den umwerfend freundl. Hörakustiker,
Für Radfahren u. Abendsport und ein tolles Abendessen 😋
Für den umwerfend freundl. Hörakustiker,
Für Radfahren u. Abendsport und ein tolles Abendessen 😋
November 12, 2025 at 12:02 AM
Dass der Tag angenehm war, das neue Buch von Suzanne Pastor begonnen, es hat mich von Anfang an 'eingesogen', obwohl es mit trauriger grauer Situation beginnt. Aber so interessant geschrieben, wow!
Für den umwerfend freundl. Hörakustiker,
Für Radfahren u. Abendsport und ein tolles Abendessen 😋
Für den umwerfend freundl. Hörakustiker,
Für Radfahren u. Abendsport und ein tolles Abendessen 😋
Dafür, dass du in der Lage warst, die Frage zu stellen.
Und dass ein anstrengender Tag vorbei ist, heute war so viel Hausarbeit und Sonstiges zu tun, ich bin erst nach Mitternacht fertig geworden.
Und dass ein anstrengender Tag vorbei ist, heute war so viel Hausarbeit und Sonstiges zu tun, ich bin erst nach Mitternacht fertig geworden.
November 10, 2025 at 11:58 PM
Dafür, dass du in der Lage warst, die Frage zu stellen.
Und dass ein anstrengender Tag vorbei ist, heute war so viel Hausarbeit und Sonstiges zu tun, ich bin erst nach Mitternacht fertig geworden.
Und dass ein anstrengender Tag vorbei ist, heute war so viel Hausarbeit und Sonstiges zu tun, ich bin erst nach Mitternacht fertig geworden.
Ja, uff, daran könnte es womöglich auch liegen.
November 10, 2025 at 7:42 PM
Ja, uff, daran könnte es womöglich auch liegen.
Interessant wäre noch, ob's in Niedersachsen eine höhere Rate an Impfungen gibt oder auch eine höhere Rate an Mehrfach-Geimpften.
November 10, 2025 at 2:43 PM
Interessant wäre noch, ob's in Niedersachsen eine höhere Rate an Impfungen gibt oder auch eine höhere Rate an Mehrfach-Geimpften.
Niedersachsen macht's richtig. In Sachen Windkraft ganz vorne, in Sachen Ansteckung mit Covid hinterhinkend. Damit bin ich fein.😄
November 10, 2025 at 2:40 PM
Niedersachsen macht's richtig. In Sachen Windkraft ganz vorne, in Sachen Ansteckung mit Covid hinterhinkend. Damit bin ich fein.😄
Reposted by Libellensommer
Der Rückgang der letzten Wochen findet in Ostdeutschland (gepunktete Kurve) nicht statt.
In der letzten Woche beschränkt er sich fast auf Bayern, BW und RLP.
Sachsen habe ich als einwohnerstärkstes ostdeutsches Land mit in die Grafik der großen Bundesländer aufgenommen.
In der letzten Woche beschränkt er sich fast auf Bayern, BW und RLP.
Sachsen habe ich als einwohnerstärkstes ostdeutsches Land mit in die Grafik der großen Bundesländer aufgenommen.
November 10, 2025 at 9:09 AM
Der Rückgang der letzten Wochen findet in Ostdeutschland (gepunktete Kurve) nicht statt.
In der letzten Woche beschränkt er sich fast auf Bayern, BW und RLP.
Sachsen habe ich als einwohnerstärkstes ostdeutsches Land mit in die Grafik der großen Bundesländer aufgenommen.
In der letzten Woche beschränkt er sich fast auf Bayern, BW und RLP.
Sachsen habe ich als einwohnerstärkstes ostdeutsches Land mit in die Grafik der großen Bundesländer aufgenommen.
Naja, für's Lastenrad ist es doch ein bisschen zu weit. 😅
November 10, 2025 at 2:25 PM
Naja, für's Lastenrad ist es doch ein bisschen zu weit. 😅