Tem uma lei na academia: geralmente quem executa os exercícios de maneira correta, aguenta menos peso, mas desenvolve mais, pq foca na execução. A diva que eu mais amo tem o corpo perfeito e faz agachamento livre com barra mais 10kg de cada lado…
Tem uma lei na academia: geralmente quem executa os exercícios de maneira correta, aguenta menos peso, mas desenvolve mais, pq foca na execução. A diva que eu mais amo tem o corpo perfeito e faz agachamento livre com barra mais 10kg de cada lado…