TakKa
@lawerce.bsky.social
アラサーITエンジニア弱弱男性。
北海道出身、横浜在住。
双極症Ⅱ型(双極性障害)。
趣味は音楽、ドラム、作編曲(オリジナル・コピー)。
http://takka-note.com
https://youtube.com/@TakKaLab?si=ySKcmnexg2egNdmI
北海道出身、横浜在住。
双極症Ⅱ型(双極性障害)。
趣味は音楽、ドラム、作編曲(オリジナル・コピー)。
http://takka-note.com
https://youtube.com/@TakKaLab?si=ySKcmnexg2egNdmI
もう薬でしか幸せになれないんだ。
抗うつ薬でセロトニンをたくさん分泌させて幸せを感じるしかないんだ。
いっぱい薬をくれ。
抗うつ薬でセロトニンをたくさん分泌させて幸せを感じるしかないんだ。
いっぱい薬をくれ。
December 3, 2025 at 1:52 PM
もう薬でしか幸せになれないんだ。
抗うつ薬でセロトニンをたくさん分泌させて幸せを感じるしかないんだ。
いっぱい薬をくれ。
抗うつ薬でセロトニンをたくさん分泌させて幸せを感じるしかないんだ。
いっぱい薬をくれ。
眠れない。
病院行くの嫌だ。
就活嫌だ。
何もできずに時間だけ過ぎていくの嫌だ。
何もかも嫌だ。
眠れない。
病院行くの嫌だ。
就活嫌だ。
何もできずに時間だけ過ぎていくの嫌だ。
何もかも嫌だ。
眠れない。
November 28, 2025 at 5:46 PM
眠れない。
病院行くの嫌だ。
就活嫌だ。
何もできずに時間だけ過ぎていくの嫌だ。
何もかも嫌だ。
眠れない。
病院行くの嫌だ。
就活嫌だ。
何もできずに時間だけ過ぎていくの嫌だ。
何もかも嫌だ。
眠れない。
Xばっかり更新してましたが、鬱になったーり、躁になったーり、混合状態になったーり。
相変わらず無職。
働く気にならない。
相変わらず無職。
働く気にならない。
October 15, 2025 at 9:40 AM
Xばっかり更新してましたが、鬱になったーり、躁になったーり、混合状態になったーり。
相変わらず無職。
働く気にならない。
相変わらず無職。
働く気にならない。
夜になるとつらいなー。
何なんだろう。
何なん？
何なんだろう。
何なん？
September 22, 2025 at 12:36 PM
夜になるとつらいなー。
何なんだろう。
何なん？
何なんだろう。
何なん？
1年で10kgくらい増えて、さらに増えていきそうな感じだから、さすがにやばいと思い、がむしゃらに運動してる。
腕立てとかバーピーとか。
まだ痩せる気配はない…。
腕立てとかバーピーとか。
まだ痩せる気配はない…。
September 11, 2025 at 10:59 AM
1年で10kgくらい増えて、さらに増えていきそうな感じだから、さすがにやばいと思い、がむしゃらに運動してる。
腕立てとかバーピーとか。
まだ痩せる気配はない…。
腕立てとかバーピーとか。
まだ痩せる気配はない…。
わけわかんないくらい太ってきた…。
去年より10kgも太ったと思ったら
、数週間でさらに2～3kg太った…。
マジでどうしよー！
去年より10kgも太ったと思ったら
、数週間でさらに2～3kg太った…。
マジでどうしよー！
August 21, 2025 at 7:35 AM
わけわかんないくらい太ってきた…。
去年より10kgも太ったと思ったら
、数週間でさらに2～3kg太った…。
マジでどうしよー！
去年より10kgも太ったと思ったら
、数週間でさらに2～3kg太った…。
マジでどうしよー！
なんか抗うつ薬が効きすぎてうつになってきた…!?
July 24, 2025 at 2:01 PM
なんか抗うつ薬が効きすぎてうつになってきた…!?
ダメだ。
睡眠薬飲んで寝ると、朝は眠過ぎて体が重たくて起きれない。
どうすりゃいいんだ。
睡眠薬増やしてもさらに眠くなるだけだし、今の量でも眠れなくて眠いし副作用でも眠いし…。
睡眠薬飲んで寝ると、朝は眠過ぎて体が重たくて起きれない。
どうすりゃいいんだ。
睡眠薬増やしてもさらに眠くなるだけだし、今の量でも眠れなくて眠いし副作用でも眠いし…。
July 23, 2025 at 11:27 PM
ダメだ。
睡眠薬飲んで寝ると、朝は眠過ぎて体が重たくて起きれない。
どうすりゃいいんだ。
睡眠薬増やしてもさらに眠くなるだけだし、今の量でも眠れなくて眠いし副作用でも眠いし…。
睡眠薬飲んで寝ると、朝は眠過ぎて体が重たくて起きれない。
どうすりゃいいんだ。
睡眠薬増やしてもさらに眠くなるだけだし、今の量でも眠れなくて眠いし副作用でも眠いし…。
ドラムとウォーキングなら、ドラムの方が運動量が多いとのことなので、ドラムで痩せますか。
無職だし、毎朝やるか。
無職だし、毎朝やるか。
July 23, 2025 at 10:29 AM
ドラムとウォーキングなら、ドラムの方が運動量が多いとのことなので、ドラムで痩せますか。
無職だし、毎朝やるか。
無職だし、毎朝やるか。
本当に太りすぎてやばい…。
去年より9kgも増えてる。
暑すぎて外では運動できないし、ソファーの上で上体起こしとかやってみてる…。
去年より9kgも増えてる。
暑すぎて外では運動できないし、ソファーの上で上体起こしとかやってみてる…。
July 18, 2025 at 5:36 AM
本当に太りすぎてやばい…。
去年より9kgも増えてる。
暑すぎて外では運動できないし、ソファーの上で上体起こしとかやってみてる…。
去年より9kgも増えてる。
暑すぎて外では運動できないし、ソファーの上で上体起こしとかやってみてる…。
抗うつ薬も抗精神病薬も副作用があるからやめたいけどやめられない…。
これがずっと続くのか…。
これがずっと続くのか…。
July 15, 2025 at 10:40 AM
抗うつ薬も抗精神病薬も副作用があるからやめたいけどやめられない…。
これがずっと続くのか…。
これがずっと続くのか…。
軽躁状態だからか、中途覚醒しちゃうことがあって、そろそろ睡眠薬飲まないとなーと思う。
さすがに2、3時間しか寝てないのはやばいからな…。
さすがに2、3時間しか寝てないのはやばいからな…。
July 12, 2025 at 2:49 AM
軽躁状態だからか、中途覚醒しちゃうことがあって、そろそろ睡眠薬飲まないとなーと思う。
さすがに2、3時間しか寝てないのはやばいからな…。
さすがに2、3時間しか寝てないのはやばいからな…。
今日ダメだな。
なんもできん。
カフェイン入れても動けん。
なんもできん。
カフェイン入れても動けん。
July 7, 2025 at 10:56 AM
今日ダメだな。
なんもできん。
カフェイン入れても動けん。
なんもできん。
カフェイン入れても動けん。
ソルティライチ、グレープフルーツ果汁入ってるやん！
ラツーダ飲んでるからダメやん！
ほとんど飲んでから気づいた…。
ラツーダ飲んでるからダメやん！
ほとんど飲んでから気づいた…。
July 4, 2025 at 2:59 AM
ソルティライチ、グレープフルーツ果汁入ってるやん！
ラツーダ飲んでるからダメやん！
ほとんど飲んでから気づいた…。
ラツーダ飲んでるからダメやん！
ほとんど飲んでから気づいた…。
あー良かった。
やっと風呂の排水口が詰まってるのが直った！
パイプユニッシュをなんかやっても効かなかったからなー。
やっと風呂の排水口が詰まってるのが直った！
パイプユニッシュをなんかやっても効かなかったからなー。
July 2, 2025 at 11:37 AM
あー良かった。
やっと風呂の排水口が詰まってるのが直った！
パイプユニッシュをなんかやっても効かなかったからなー。
やっと風呂の排水口が詰まってるのが直った！
パイプユニッシュをなんかやっても効かなかったからなー。
排水口が詰まってる件、やっと管理会社に電話した…。
電話嫌だからずっと後回しにしてた…。
出てくれた人がちゃんと喋れる人でよかった。
電話の調子悪いけど…。
電話嫌だからずっと後回しにしてた…。
出てくれた人がちゃんと喋れる人でよかった。
電話の調子悪いけど…。
July 2, 2025 at 8:40 AM
排水口が詰まってる件、やっと管理会社に電話した…。
電話嫌だからずっと後回しにしてた…。
出てくれた人がちゃんと喋れる人でよかった。
電話の調子悪いけど…。
電話嫌だからずっと後回しにしてた…。
出てくれた人がちゃんと喋れる人でよかった。
電話の調子悪いけど…。
なんか電話の調子悪いなー。
家のWi-Fiで掛けてるのに、電波が悪いみたいな状態でぶつぶつ切れるみたい。
えー、スマホが悪いのか？
家のWi-Fiで掛けてるのに、電波が悪いみたいな状態でぶつぶつ切れるみたい。
えー、スマホが悪いのか？
July 2, 2025 at 8:35 AM
なんか電話の調子悪いなー。
家のWi-Fiで掛けてるのに、電波が悪いみたいな状態でぶつぶつ切れるみたい。
えー、スマホが悪いのか？
家のWi-Fiで掛けてるのに、電波が悪いみたいな状態でぶつぶつ切れるみたい。
えー、スマホが悪いのか？
眠い…。
最近、躁状態で睡眠が短くなってるせいか？
カフェイン摂っても眠い…。
最近、躁状態で睡眠が短くなってるせいか？
カフェイン摂っても眠い…。
July 2, 2025 at 3:11 AM
眠い…。
最近、躁状態で睡眠が短くなってるせいか？
カフェイン摂っても眠い…。
最近、躁状態で睡眠が短くなってるせいか？
カフェイン摂っても眠い…。
食欲を止められなくて、肥大化していってる…。
体重が未知のゾーン。
体重が未知のゾーン。
July 1, 2025 at 11:37 AM
食欲を止められなくて、肥大化していってる…。
体重が未知のゾーン。
体重が未知のゾーン。
2025年の折り返し地点かー。
なんも進んでないな…。
就活どうしようかなー…。
なんも進んでないな…。
就活どうしようかなー…。
June 30, 2025 at 8:35 AM
2025年の折り返し地点かー。
なんも進んでないな…。
就活どうしようかなー…。
なんも進んでないな…。
就活どうしようかなー…。
躁状態だから、気分の高揚、イライラ、多弁、買い物の増加、色々と症状が出てる…。
気をつけなければ…。
気をつけなければ…。
June 27, 2025 at 11:51 AM
躁状態だから、気分の高揚、イライラ、多弁、買い物の増加、色々と症状が出てる…。
気をつけなければ…。
気をつけなければ…。
誰にも言えない悩みがあってChatGPTに相談してみたけど、ネットで検索したら出てきそうなめっちゃ普通の回答されて、何だかなーってなった。
誰にも相談できないよりはマシか。
誰にも相談できないよりはマシか。
June 27, 2025 at 11:18 AM
誰にも言えない悩みがあってChatGPTに相談してみたけど、ネットで検索したら出てきそうなめっちゃ普通の回答されて、何だかなーってなった。
誰にも相談できないよりはマシか。
誰にも相談できないよりはマシか。
今日は髪をいつもより短く切ってもらってスッキリした。
June 27, 2025 at 11:16 AM
今日は髪をいつもより短く切ってもらってスッキリした。
無職だから外にたまにしか出ないけど、外暑い…。
すぐ汗だくになる…。
7月8月乗り越えられる気がしない…。
すぐ汗だくになる…。
7月8月乗り越えられる気がしない…。
June 25, 2025 at 8:47 AM
無職だから外にたまにしか出ないけど、外暑い…。
すぐ汗だくになる…。
7月8月乗り越えられる気がしない…。
すぐ汗だくになる…。
7月8月乗り越えられる気がしない…。