Lana/Luce Potiguara 🏹🌻♿
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( Ela/Dela) Autista |Trans Não binário| Potiguara 🏹| Animadora 2d, Quadrinista, Ilustradora|
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Bom dia pessoal! Boa prova do segundo dia do Enem, vai dar tudo certo! 🙌🏼
ヽ(*・ω・)ﾉ
November 16, 2025 at 11:17 AM
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[EXTRA]
Guia de TH Transfem (também se encontra no Drive )
Parte 2
November 15, 2025 at 11:22 PM
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[EXTRA]
Guia de TH Transfem (também se encontra no Drive )
Parte 1
November 15, 2025 at 11:22 PM
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Bom dia pessoal, algumas pessoas me pediram desculpas, outras se mostraram que não se importam mesmo ( sinto que podem ter algo pessoal comigo e só queriam um motivo para linchar) .
Enfim, bebam água, nem todo mundo da comunidade é legal.
November 15, 2025 at 1:33 PM
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O intuito é ajudar pessoas trans que se sentem perdidas quando o assunto é terapia hormonal, espero que isso ajude de alguma forma.

Lembre-se vocês são válidos, sua vida importa sua existência é resistência. Se cuidem pessoal, um abraço da Tia Lana.
November 15, 2025 at 1:23 AM
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Conteúdo completo no link do drive!
Lembre-se você não está sozinho!

LINK sobre o DIY no drive:
drive.google.com/drive/folder...
LINK sobre o DIY no drive: https://drive.google.com/drive/folders/1wg2gVHcZraW8hNdd28LhjkH8zkDKs8m2?usp=sharing Conteúdo completo no link do drive! Lembre-se você não está sozinho!
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Testosterona em Gel (Masculinização)
Gel (Androgel®) é aplicado 1x ao dia. O formato pump (16,2 mg/g) permite ajuste: dose usual de 2 pumps (≈ 40,5 mg), ajustável entre 1–4 pumps/dia. Evite Oxandrolona, Estanozolol, Testosterona Propionato e Durateston falsificado Susta/Sustanon
Doses geralmente tomadas- masculinizante Formulações em gel 💊 Testosterona em gel – Androgel® (pump) Concentração: 16,2 mg/g Dose dispensada por pump: 1 pump = 20,25 mg Dose usual: 2 pumps (≈ 40,5 mg) 1x ao dia, ajustável entre 1 e 4 pumps/dia 💊 Testosterona em gel – Androgel® (sachê) Concentração: 10 mg/g (sachê de 5 g = 50 mg) Dose usual: 1 sachê 1x ao dia Observação: está sendo menos usada atualmente, pois não permite titulação da dose. Substâncias que não devem ser usadas em terapia hormonal Oxandrolona Estanozolol Testosterona propionato Versões falsificadas de Durateston® (como “Susta” ou “Sustanon”).
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Testosterona Injetável (Masculinização)
Formulações injetáveis (IM profunda):

Cipionato (Deposteron) e Durateston (mistura de ésteres): 200–250mg a cada 2–3 semanas (curta/média duração).

Undecilato (Nebido, etc.): 1000mg a cada 10–14 semanas (longa duração).
Doses geralmente tomadas- masculinizante Formulações Formulações injetáveis Cipionato de testosterona 💊 Nome comercial: Deposteron® Concentração: 200 mg / 2 ml 📅 Dose usual: 1 ampola (200 mg) a cada 2 a 3 semanas ⏳ Duração: Curta / média duração Durateston® (mistura de ésteres de testosterona) 💊 Composição: Decanoato + Fempropionato + Isocaproato + Propionato de testosterona Concentração: 250 mg / 1 ml 📅 Dose usual: 1 ampola (250 mg) a cada 2 a 3 semanas ⏳ Duração: Curta / média duração Undecilato de testosterona 💊 Nomes comerciais: Nebido®, Hormus, Atesto, Daem, Genérico Eurofarma Concentração: 250 mg/ml (ampola com 4 ml = 1000 mg) 📅 Dose usual: 1000 mg a cada 10 a 14 semanas ⏳ Duração: Longa duração (até 15–24 semanas em alguns casos)
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Estradiol Sublingual
Tomar Estradiol (ex: Primogyna) sublingual contorna o fígado e eleva os níveis. Dosagem: 3mg a 6mg. A meia-vida é de 6h, então espaçar as doses a cada 8h, no máximo. Exames prioritários: Estradiol, Testosterona Total, Prolactina (se usar Perlutan/Ciproterona)
💊 Estradiol sublingual Uma forma de tomar os comprimidos de estradiol que contorna a primeira passagem pelo fígado, e traz níveis bem mais altos. Sabemos que é possível fazê-la com Primogyna e Cicloprimogyna (atenção pra usar somente as drágeas brancas). Dosagem A meia vida é de 6h, então é importante ter o espaçamento de doses máximo de 8h. As doses são de 3mg a 6mg, lembrando que não pode ser partido o comprimido, e que deve ser respeitado o tempo máximo de 8h entre doses. Exames de sangue: O ideal é acompanhar, nessa ordem de prioridade: Estradiol, Testosterona Total, Prolactina (caso use ciproterona ou Perlutan) e LH/FSH. Extra: O Perlutan costuma ser uma opção boa, segura e acessível para terapia hormonal. Doses geralmente tomadas- feminilizantes
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Progesterona (Substituta Ciproterona)
Progesterona bioidêntica (100mg/200mg retal, 24/24h) é um excelente substituto para a Ciproterona, atuando como antigonadotrópico e sem riscos graves. Traz relatos de melhora no sono, libido e saúde mental. Não é recomendada por via oral.
💊 Progesterona A progesterona é pouquíssimo falada como um excelente substituto para a ciproterona como bloqueador de testosterona. Sendo um hormônio sexual, vai cumprir seu papel de antigonadotropico, além de não ter riscos a saúde, por ser um hormônio bioidentico, e ter vários relatos de melhora de libido, sono, saúde mental, seios, entre outras coisas. Não se usa de forma oral. Dosagem Cápsula mole (aquela de uso vaginal) de 100mg ou 200mg de forma retal, todas as 24 horas. Fazer exames de sangue de progesterona e comparar com a referência do laboratório. 💊 Estradiol oral O tipo mais comum de estradiol disponível no mercado. Vendido como Primogyna, Cicloprimogyna (as drágeas brancas), Natifa, entre muitas outras marcas. Uma boa parte do estradiol oral se converte em estrona pelo efeito da primeira passagem pelo fígado, então é necessário altas doses para obter níveis minimamente aceitáveis no sangue. Não é uma opção altamente recomendável. Dosagem É recomendado tomar 4mg ou mais de estradiol oral por dia. Não existe um limite fixo, mas a partir de 8mg é bom fazer exames de sangue de função do fígado para ver se está acontecendo uma sobrecarga. Estradiol oral tem meia vida de 24 horas, então espaçar ou não não faz tanta diferença assim. Doses geralmente tomadas- feminilizantes
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Ciproterona (Bloqueador T)
A Ciproterona atua como progestina em baixas doses. Dosagem máxima: 12,5mg. Tente 6,25mg (12,5mg dia sim/dia não), pois a supressão não é dose-dependente, mas os efeitos colaterais são. ⚠️ Risco: Tumores cerebrais com uso prolongado e risco de depressão
💊 Progesterona A progesterona é pouquíssimo falada como um excelente substituto para a ciproterona como bloqueador de testosterona. Sendo um hormônio sexual, vai cumprir seu papel de antigonadotropico, além de não ter riscos a saúde, por ser um hormônio bioidentico, e ter vários relatos de melhora de libido, sono, saúde mental, seios, entre outras coisas. Não se usa de forma oral. Dosagem Cápsula mole (aquela de uso vaginal) de 100mg ou 200mg de forma retal, todas as 24 horas. Fazer exames de sangue de progesterona e comparar com a referência do laboratório. 💊 Estradiol oral O tipo mais comum de estradiol disponível no mercado. Vendido como Primogyna, Cicloprimogyna (as drágeas brancas), Natifa, entre muitas outras marcas. Uma boa parte do estradiol oral se converte em estrona pelo efeito da primeira passagem pelo fígado, então é necessário altas doses para obter níveis minimamente aceitáveis no sangue. Não é uma opção altamente recomendável. Dosagem É recomendado tomar 4mg ou mais de estradiol oral por dia. Não existe um limite fixo, mas a partir de 8mg é bom fazer exames de sangue de função do fígado para ver se está acontecendo uma sobrecarga. Estradiol oral tem meia vida de 24 horas, então espaçar ou não não faz tanta diferença assim. Doses geralmente tomadas- feminilizantes
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Perlutan é um estrógeno injetável oleoso (IM profunda). Vantagens: níveis estáveis e dispensa bloqueador de Testosterona. Doses comuns DIY: 0,5mL semanal (estável, evita TPM) ou 1mL a cada 14 dias (econômico). Local ideal (IM): Vasto Lateral.
💊 Perlutan É um medicamento oleoso, vem em uma ampola de vidro, vendido sob o nome genérico "algestona acetofenida + enantato de estradiol" e outros nomes similares. Todos tem a mesma eficácia. Não precisa de bloqueador de testosterona. Deve ser aplicado no músculo, sendo principalmente aplicado no vasto lateral (excelente), ventrogluteo (muito bom, mas não recomendado para auto aplicação), deltóide (não recomendado para auto aplicação), ou glúteo (não recomendado, risco de acertar o nervo do ciático). Dosagem 0,5ml de 7/7 dias Bom para evitar potenciais sintomas de TPM em pessoas com predisposição Traz níveis estáveis Feminização idêntica ao esquema de 14 dias (se os níveis tiverem bons no fim do ciclo) 1ml de 14/14 dias Econômico Bom para quem tem medo de agulha. Doses geralmente tomadas- feminilizantes
November 14, 2025 at 10:04 PM
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A idade para começar TH não é uma fórmula fixa. O mais importante é avaliar seu contexto, maturidade e capacidade de se cuidar com responsabilidade. É uma decisão pessoal e não cabe a mim determinar. O que importa é lembrar: crianças e adolescentes trans existem e merecem cuidado
Geralmente, quem busca esse tipo de tratamento está assumindo também a responsabilidade que ele exige. A dica é: analise o seu contexto. Mais importante do que definir uma idade exata é entender se você já tem maturidade e condições de se cuidar com responsabilidade . Por isso, não cabe a mim dizer quando você deve ou não começar a sua Terapia Hormonal. É uma decisão muito pessoal. Única coisa que irei dizer é que crianças e adolescentes trans existem. Que idade eu começo?
November 14, 2025 at 10:04 PM
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As mudanças da TH levam tempo. Ter ansiedade é normal, mas não existem atalhos. Não aumente doses sozinho: resultados não dependem só de níveis hormonais, e sim de receptores do corpo. Procure coletivos trans para trocar experiências.

Dicas de comunidades:
www.reddit.com/r/transthbr/...
Tenha paciência Lembre-se: as mudanças levam tempo, é totalmente normal sentir ansiedade para ver os resultados logo. Infelizmente, não existem atalhos nesse processo. Você pode ajustar sua terapia se necessário, mas vai precisar ter paciência e constância. Muitos trans acham que níveis hormonais baixos explicam poucos resultados e acabam aumentando a dose por conta própria o que é perigoso. Mas o fator-chave são os receptores hormonais, determinados geneticamente. Eles limitam o quanto a TH pode mudar seu corpo. Procure o coletivo! Nada é 100% sozinho existem comunidades trans que compartilham experiências dicas sobre a TRH. Sempre verifique se o comentário e busque opinião de mais de uma pessoa se possível. Pergunte e não tenha vergonha, apesar de tudo, ainda existem pessoas gentis e pacientes na comunidade. duvida na dosagem? duvida no resultado do exame? duvida no que for. pergunte!!! Dicas de comunidades: TransTHBR ( comunidade do reddit para tirar dúvidas e compartilhar experiências entre pessoas trans, super recomendável) https://www.reddit.com/r/transthbr/s/7Mb24HvJXA
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Auto aplicação por Sudano___@eusudano
( Sigam o divo no insta)
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Ai Lana, mas eu mesmo quero aplicar, então vambora aprender direito!
Explicação de Auto aplicação por Lucas Bacca__@olucasbacca ( no Tiktok)
November 14, 2025 at 10:04 PM
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TH injetável (Estrógeno - Perlutan; Testosterona - ésteres) é de uso intramuscular (IM) profundo, nunca intravenoso ou subcutâneo. Use agulha 25x7 mm (25G vc pode ir à UBS apenas para aplicar.
Explique que é uma “injeção de uso pessoal intramuscular”, não precisam saber o motivo.
Como aplicar um injetável Estrógenos injetáveis (feminilização) Para a aplicação intramuscular (IM) de Perlutan, que é a via de administração correta para este medicamento, recomenda-se o uso de uma agulha de tamanho 25x7 mm (ou 25G 1"). Mesmo que o acompanhamento médico direto seja difícil, você pode ir à UBS apenas para aplicar. Explique que é uma “injeção de uso pessoal intramuscular”, não precisam saber o motivo hormonal se você não quiser expor. Assim você tem uma aplicação segura, feita por profissional habilitado. O Perlutan contém enantato de estradiol + algestona acetofenida, e é de uso intramuscular profundo. Na prática, ele é um anticoncepcional, não foi criado para TH, mas muita gente o usa DIY por ser acessível. Por isso, é importante redobrar o cuidado, tanto com dose quanto com local de aplicação. Via correta: intramuscular profunda (não subcutânea). Frequência comum: geralmente mensal, mas isso varia conforme resposta individual e exames. Testosterona injetável (masculinização) A testosterona usada em TH (ex.: cipionato, enantato, undecanoato) também é intramuscular profunda. Ela precisa chegar no músculo para ser absorvida lentamente ao longo dos dias. Via: intramuscular (nunca intravenosa).
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Em resumo dessas tabelas anteriores!
Em resumo: Estradiol entre 100 e 200 pg/mL → boa feminização, risco controlado. Testosterona <50 ng/dL → bloqueio eficaz. Prolactina e potássio dentro dos limites → segurança. PARA PESSOAS TRANSFEMININAS Em resumo: Testosterona 400–700 ng/dL = dentro do esperado. Hematócrito até 50% = seguro. Estradiol baixo (<50 pg/mL) = boa supressão. PARA PESSOAS TRANSMASCULINAS
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Exames importantes para acompanhar
PARA PESSOAS TRANSMASCULINAS
Exames importantes para acompanhar PARA PESSOAS TRANSMASCULINAS
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Exames importantes para acompanhar
PARA PESSOAS TRANSFEMININAS
Exames importantes para acompanhar PARA PESSOAS TRANSFEMININAS
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Mesmo no DIY, exames de sangue são essenciais para saber se o corpo está reagindo bem. Faça antes de começar, depois de 3, 6 e 12 meses, e depois uma vez por ano. Exames exigem jejum de 8 horas. Se usa Perlutan, faça no dia da aplicação, antes de aplicar.
Mesmo que o uso seja DIY, é essencial fazer exames de sangue. Eles mostram se o corpo está reagindo bem ou se algo precisa mudar. O ideal é fazer antes de começar, depois de 3 meses, 6 meses, 1 ano, e depois 1x por ano. Lembre-se exame de sangue deve ser feito em jejum de 8 horas! Lembre-se exame de sangue deve ser feito em jejum de 8 horas! Se você já começou por exemplo com Perlutan, faça o exame no dia da aplicação ( antes de aplicar) Exames importantes para acompanhar
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Hormonização exige cuidado. Não aumente doses sozinho e confira interações com outros remédios se você não é assumido, priorize sua segurança: mantenha hormônios e documentos guardados, tome tudo em privacidade e evite exposição a pessoas hostis. Não é romantismo, é sobrevivência
Riscos a se considerar Hormonização é um compromisso com a sua saúde. Requer cuidado e constância para ser segura e eficaz. Nunca aumente doses por conta própria. Isso não é desmotivação, é consciência. Se você usa outros medicamentos, verifique possíveis interações antes de iniciar a TH. Se você ainda está no armário, cuide da sua segurança. Guarde hormônios e documentos em um lugar onde só você possa acessar. Tome os remédios com privacidade e sem que pessoas hostis vejam. A prioridade é se manter seguro. Não é romantismo: é sobrevivência. nao sou assumido...e agora?
November 14, 2025 at 10:04 PM
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BLOQUEADORES HORMONAIS
⚠️ Pessoas com depressão forte ou problemas hepáticos devem evitar a ciproterona.

Quem usa espironolactona deve beber água regularmente, mas sem exagero.
Servem para diminuir o efeito da testosterona (no caso de feminilização).
BLOQUEADORES HORMONAIS ⚠️ Pessoas com depressão forte ou problemas hepáticos devem evitar a ciproterona. Quem usa espironolactona deve beber água regularmente, mas sem exagero. Servem para diminuir o efeito da testosterona (no caso de feminilização).
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Hormônios dérmicos são usados na pele, em gel ou adesivo, com estradiol ou testosterona.Têm menor risco de trombose e absorção constante. Aplique na pele limpa, deixe secar e evite contato com outras pessoas. Lave as mãos após usar e siga a frequência indicada para gel ou adesivo
HORMÔNIOS DÉRMICOS (GEL OU ADESIVO) São usados na pele, em forma de gel ou adesivo. Usados por: Estradiol (para feminilização); Testosterona (para masculinização). Vantagens: Menor risco de trombose; Absorção lenta e constante. Cuidados e riscos: O gel precisa ser passado sobre pele limpa e seca; Espere secar completamente antes de vestir roupas; Evite contato do gel com outras pessoas ou animais. Redução de danos: Lave bem as mãos depois de aplicar. Troque o adesivo ou aplique o gel conforme a indicação (geralmente 1x por dia ou a cada 2 dias).
November 14, 2025 at 10:04 PM
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Hormônios orais são tomados com água. Incluem estradiol para feminilização. São fáceis e acessíveis, mas sobrecarregam o fígado e alguns tipos aumentam muito o risco de trombose. Prefira estradiol bioidêntico e evite pílulas anticoncepcionais com estrógeno sintético.
HORMÔNIOS ORAIS (PÍLULAS) Tomados por via oral, com água. Usados por: Estrógenos (para feminilização); Testosterona em cápsulas (masculinização, mas menos comum). Vantagens: Fáceis de usar; Mais acessíveis em alguns lugares. Cuidados e riscos: A via oral passa pelo fígado → pode causar problemas hepáticos; Alguns tipos de pílula (como o etinilestradiol) aumentam muito o risco de trombose e devem ser evitados; Pode alterar colesterol e glicose. Redução de danos: Prefira pílulas que tenham estradiol (bioidêntico). Evite pílulas “anticoncepcionais femininas” com estrógeno sintético.
November 14, 2025 at 10:04 PM