Oui c'est pratique de manger des restes, oui il ne faut pas gâcher la nourriture mais oui, les restes c'est pas top... Parce que toutes l'énergie vitale des aliments s'en va à mesure où elle est stockée dans une boîte à 4°, on finit par manger des calories vides...

Est-ce que chez vous aussi on appelle les brocolis "les petits arbres trop bons" ?
Lisez jusqu'au bout, vous avez une recette à la fin ! 🥦

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#ayurveda #bordeaux #santé #nutrition #therapeuteayurvedique #anandayurveda #alimentation #joie #brocolis #recette #recettessaines

L'incroyable #vérité sur l'effet de serre : une #femme avait tout compris avant les hommes et on l'a effacée des #livres !

www.futura-sciences.com/planete/actu... #EffetDeSerre

En ayurveda il existe trois énergies principales, trois Gunas : sattva, rajas et tamas. Sattva, l’énergie de l’élévation spirituelle, rajas, l’énergie du mouvement et tamas, l’énergie de l’inertie, Les champignons sont considérés comme tamasiques, à éviter au quotidien donc.

🌬️ Vata est constitué d'air et d'éther, ajouter du vent à un déséquilibre de Vata est comme ajouter une canicule à un déséquilibre de Pitta (le feu).
🧕 Pour éviter cela, on se cache les oreilles quand on est confronté au vent fort. On se met de l'huile tiède dans les oreilles, on se fait masser !

Vous êtes beaux. D’une beauté sans limite qui dépasse tellement tous les petits défauts que vous imaginez, les complexes qu’on se crée.
Vive les poils, les cicatrices, les cheveux blancs, les vergetures, les rides, les veines apparentes et autres bourrelets, taches. Vive les corps en vie.

Un peu de douceur parce qu’à l’intérieur je suis 🤬😤

Certains ont besoin d’être dans la lutte, dans l’action, de montrer les dents. D’autres préfèrent se recentrer, envoyer des énergies d’amour, créer des bulles de protection.

En attendant, pour ne pas sombrer, j’ai besoin de douceur.

On peut bien nous traiter de bobogauchistes les profs/pratiquants/adeptes du yoga mais y’a quand même des principes essentiels à suivre dont Ahisma, la non-nuisance à l’égard de tous les êtres vivants, le respect de la vie sous toutes ses formes, donc de l’écologie. On en est loin auj aux US 🙄

Je fais partie des ceux qui ont alerté sur le risque fasciste du trumpisme. On nous a reproché d’être politiquement orientés, « d’exagérer ».
Là ça fait des saluts nazis, ça parle d’envahir des pays et de déporter des populations.
C’est bon ? On peut parler de fascisme ou c’est encore trop peu ?

Absolument aucun doute à avoir. Aucun. Son visage transpire le fascisme. Il va falloir collectivement se réveiller et accepter la réalité dans laquelle ces milliardaires égotiques nous plongent.
www.theguardian.com/technology/2...

Premier post. Joie d’investir ce nouveau lieu que j’espère plus doux :)
Joie aussi de vous partager mes connaissances et mes réflexion sur l’Ayurveda, la santé, le bien-être en général. Welcome in Ananda (qui veut dire joie 😉)