有意識地去做自己想做、喜歡做的事情，是可以慢慢站穩腳步，進而獲得快樂的狀態。

快樂未必是一直出現的狀態，但知道這樣做，身心都能感受到愉悅。

經歷了好幾年才能夠自主選擇記得這些愉悅。

倒也不是刻意逃避。
我只是選擇我喜歡的人事物而已。

仍然會有不開心、不舒服或者很難過的時候，但，轉移自己的注意力和立定目標，是比較適合我的方式。

最初是銀白的星雲，和深藍、深紫和藍紫色的宇宙，慢慢加入：綠色、黑色、金色，和粉色。

現在是金色、粉色、深藍色、綠色、銀白色的星雲和光，形成我的宇宙。

以前的色彩還在，但變少了一些。我想是因為我遇到了喜歡的人、事和物，期待之後的變化或不變💐