昨日の熊野古道ヒルクライム
結果は36分15秒
この那智山でのタイムは自己2番目のタイムになりました。
1番に後少し及ばず…
それでも9年前の自分に勝てたので嬉しかったす！

週末の熊野古道ヒルクライムに向けての最後の追い込み
ここにきてタイムが急に縮まり出して、36分台を出したのって何年ぶりやら…
体重も10年前に戻ってきましたし、本当若さ以外だと10年前の自分に勝てるような気すらしてきたｗ
あとビーツを摂取するようになったのも良い傾向！
半信半疑だったけど取り出してからローラー回したり、今日の実走でもこれまでとなんか違うって思えた

プラシーボ効果かもしれんけどねｗ

昨日は伊勢志摩スカイランヒルクライムがありました。
富士ヒル以降久しぶりの大会参戦です！
結果は32分08秒！
何と自己新！
ちなみに去年は35分52秒
去年と比べて体重6キロ減の恩恵がハッキリとでたレースでした！
それでも今年の伊勢志摩ヒルは化け物揃いだったみたいで（富士ヒルプラチナ取得選手が居たとか…）そんな人らと比べたらミジンコですけど、
50過ぎてから記録を更新出来るとは思わなんだｗ
あと、久しぶりに会えた人達から口を揃えて
「痩せました？」
って言われてニヤニヤした（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

富士ヒルから1週間。

カフェインとかロキソニンの過剰摂取からの毒抜きが続いているけど、だいぶ身体は楽になってきた感がある。
本番の時は過剰摂取の影響で何も感じてなかったけど、日を追うごとに影響が出てくるので今後接種の仕方も気をつけなきゃ…

そんな状態だけど体重だけは富士ヒル前のカーボローディング前に戻りつつある。

富士ヒル登り申した。

結果はこんなもんすよ…
それでも去年より10分短縮できた。
体重も去年より5キロ落とす事が出来た。

また来年頑張るさ(⌒∇⌒)

伊吹山ヒル前に那智山登って久しぶりに40分切って、調子に乗って帰ってからFTPテストやったら184wになった。

那智山練習。

伊吹山まで残り1か月ちょい。
富士ヒルまで3か月ちょい。

でも寒過ぎて練習にならん現実…

昨日の関西シクロクロス　二色の浜二日目。
M3で参戦。

結果　完走60人中56位(´・ω・`)

DNFされなかっただけ良しとしよう。

アカウント作って放置してた…