ความคิดที่ว่าร่างกายเป็นสิ่งสกปรก หากหยุดอยู่แค่ความรังเกียจ ย่อมเป็นเพียงทิฏฐิที่คับแคบ แต่หากนำมาใช้ในทาง อสุภกรรมฐาน จะช่วยให้ใจคลายกำหนัด กิเลส ตัณหา ราคะ

วิปัสสนากรรมฐาน ก็จะกลายเป็นหนทางแห่งปัญญา เห็นความจริงของกายและใจตามไตรลักษณ์

let me die

Please