朝の通勤シミュレーション散歩
起床→朝ごはん→水筒準備→身支度→駅まで歩く
プラスで会社つくまでの時間くらい歩いて帰宅
週4でやってみて今週は成功した！
仕事復帰するための習慣づくりをしていく
起床→朝ごはん→水筒準備→身支度→駅まで歩く
プラスで会社つくまでの時間くらい歩いて帰宅
週4でやってみて今週は成功した！
仕事復帰するための習慣づくりをしていく
December 11, 2025 at 10:57 PM
朝の通勤シミュレーション散歩
起床→朝ごはん→水筒準備→身支度→駅まで歩く
プラスで会社つくまでの時間くらい歩いて帰宅
週4でやってみて今週は成功した！
仕事復帰するための習慣づくりをしていく
起床→朝ごはん→水筒準備→身支度→駅まで歩く
プラスで会社つくまでの時間くらい歩いて帰宅
週4でやってみて今週は成功した！
仕事復帰するための習慣づくりをしていく
Reposted by 朱縲コウジ
December 9, 2025 at 11:35 PM
その日のやる気によって自炊レベル変えられるような食材の運用していきたいな
あとやる気なかった時の罪悪感を感じない思考
あとやる気なかった時の罪悪感を感じない思考
December 8, 2025 at 12:54 PM
その日のやる気によって自炊レベル変えられるような食材の運用していきたいな
あとやる気なかった時の罪悪感を感じない思考
あとやる気なかった時の罪悪感を感じない思考