『ただの筋トレ記録』
2025/10/23縄跳び240回合計、反復横跳び4分間、3分間、3分間、脚前挙×4セット、ダッシュ4本ぐらい、バタフライプルアップ30回、カウフェイスアーム…
ameblo.jp
November 2, 2025 at 11:08 AM
『筋トレ日和』
毎度お馴染み流浪のブロガーこぞうです。筋トレの習慣がかれこれ2年ぐらい続けられております。最初はなんちゃって筋トレでしたが、最近は割とガッツリできるようになり…
ameblo.jp
October 22, 2025 at 11:02 AM
『そーうつブログ日和』
こんな時間でも言いたい、こんにちは、こぞうです。今年の夏は、猛暑日が続き、自律神経がイカれ、走ったり、縄跳びしたり、筋トレしたり、今年は来年になく、暴れられた…
ameblo.jp
October 14, 2025 at 11:39 AM
イーロン・マスク鬱陶しいから、こっちに移行しようかな。
December 18, 2024 at 7:20 AM
イーロン・マスク鬱陶しいから、こっちに移行しようかな。
Bluesky のユーザー数は現在 1,000 万人を超えており、私は #3,709,145 番目でした。
September 23, 2024 at 11:38 AM
Bluesky のユーザー数は現在 1,000 万人を超えており、私は #3,709,145 番目でした。
雨の為、爪先歩行できず。代わりに片脚ヒールレイズをやりましたとさ。
May 7, 2024 at 9:32 AM
雨の為、爪先歩行できず。代わりに片脚ヒールレイズをやりましたとさ。
爪先歩行2、3日目も継続できた😀
メンタルの調子がそこそこ良い。
メンタルの調子がそこそこ良い。
May 6, 2024 at 3:43 AM
爪先歩行2、3日目も継続できた😀
メンタルの調子がそこそこ良い。
メンタルの調子がそこそこ良い。
Reposted by こぞう
【カードスタンド】
スタンドアップでカードマジックを演じる時にカードスタンドに使えるものを百均のセリアで発見。
ワイングラスは格好はいいのですが数が増えると持ち運ぶのが大変、現象によってはちょっと大仰な感じもしますが、写真の商品は小さくて価格も三個百円ですので便利に使えます。
＊拙作「セレブレイションデック」↓にも。
kodomotokyouiku.stores.jp
スタンドアップでカードマジックを演じる時にカードスタンドに使えるものを百均のセリアで発見。
ワイングラスは格好はいいのですが数が増えると持ち運ぶのが大変、現象によってはちょっと大仰な感じもしますが、写真の商品は小さくて価格も三個百円ですので便利に使えます。
＊拙作「セレブレイションデック」↓にも。
kodomotokyouiku.stores.jp
March 17, 2024 at 2:38 PM
【カードスタンド】
スタンドアップでカードマジックを演じる時にカードスタンドに使えるものを百均のセリアで発見。
ワイングラスは格好はいいのですが数が増えると持ち運ぶのが大変、現象によってはちょっと大仰な感じもしますが、写真の商品は小さくて価格も三個百円ですので便利に使えます。
＊拙作「セレブレイションデック」↓にも。
kodomotokyouiku.stores.jp
スタンドアップでカードマジックを演じる時にカードスタンドに使えるものを百均のセリアで発見。
ワイングラスは格好はいいのですが数が増えると持ち運ぶのが大変、現象によってはちょっと大仰な感じもしますが、写真の商品は小さくて価格も三個百円ですので便利に使えます。
＊拙作「セレブレイションデック」↓にも。
kodomotokyouiku.stores.jp
メモリースポーツの前の脳の準備運動として、軽い運動が良いと本に書いてあったので、腕立て伏せを3セットやったが、それだけで疲れてしまった。
March 28, 2024 at 6:41 AM
メモリースポーツの前の脳の準備運動として、軽い運動が良いと本に書いてあったので、腕立て伏せを3セットやったが、それだけで疲れてしまった。
さて、ブルースカイのこのアカウントも育てていきたいな、と。
March 22, 2024 at 4:13 AM
さて、ブルースカイのこのアカウントも育てていきたいな、と。
Reposted by こぞう
March 20, 2024 at 10:00 AM
March 21, 2024 at 7:58 AM