噛みグセが出来るのと自分の歯は傷つかない(顎は疲れて寝起き顎カクカクはする)のとそもそもマウスピースやってた時期がストレスフルMAXだったのも合わさってより歯ぎしりしてたのはあると思われるので一概にそうとは言えませんが歯ぎしりはしてた。
悪化というか停滞かも

分かる。分かる。
そのうちそのポチポチに関しては完全に慣れてあったのかなかったのかわからんレベルでなれる。
マウスピースはまじで最初辛いと思うけど慣れたら無。だけど慣れすぎると今度マウスピースを意図的に噛む癖ができるし私は歯ぎしりなんならマウスピースつけてる時の方が多かった。
歯が整ってきたらそういうのも減るのかもだけどそれなりのところでワイヤーにしてしまったので最後までどうなのかは分からず……