中村カウンセリングルーム
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中村カウンセリングルーム
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茨城県つくば市にあるカウンセリングルーム。臨床心理士。公認心理師。
https://nakamura-counselingroom.com
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中村カウンセリングルーム @kiri-tukuba.bsky.social · May 23
開室時間が増えました。土曜日の午後になります。時間、料金等、ホームページでご確認いただけますと幸いです。
#つくば
#カウンセリング
#臨床心理士
#公認心理師
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☆3.5のカウンセリング｜中村カウンセリングルーム|つくば市
当室では対話を通したカウンセリングを行っています。 精神分析的心理療法の理論をベースに実施していますので、例えば防衛機制など、用語が固く、知的な作業をするという印象が強くなりがちだと思うのですが、実は、体の、身体感覚っていうところも非常に大事にしております。 例えば、すごくもっともらしいことをカウンセラーが言って、クライエントさんも、よくわかったという応答をされている場面がカウンセリング中にあ...
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October 13, 2025 at 8:23 AM
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なぜ「同じ時間に会い続ける」のかーカウンセリングの構造が支えるもの｜中村カウンセリングルーム
「予約を入れたものの、行く気がしない」 「この日は少し用事があるから、来週にまとめて話せばいいかな」 ──カウンセリングで、そんなふうに感じることがあるかもしれません。 カウンセリングという営みは、時間を固定して定期的に会い続けることを基本の「かたち」としています。 ですが、この「かたち」は、日々の生活のなかではやや異質に感じられるものかもしれません。 仕事や家庭の事情に左右される忙しい日...
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June 13, 2025 at 8:38 AM
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開室時間が増えました。土曜日の午後になります。時間、料金等、ホームページでご確認いただけますと幸いです。
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May 23, 2025 at 8:58 AM
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「何を話していいかわからない」から始めていい-メンタライゼーションの視点から-｜中村カウンセリングルーム
はじめに 「…たぶん、話したくないんじゃなくて、話せないんだと思います」 これは、あるクライエントさんが面接の中でこぼした言葉です。 少し間をおいてから、彼女はこう続けました。 「前にカウンセリングに行ったとき、“何がつらいのか話してください”って言われて、すごく頑張って話したんです。でも、終わった後で“うまく話せなかったのかも”って思って…。どこかで、“私はやっぱり向いてないんだな”って、...
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May 21, 2025 at 12:54 AM
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自分の心の動きがなんとなくわかる｜中村カウンセリングルーム
日々の生活の中で人は、様々な喜怒哀楽を体験します。 その一つ一つに、なんとなく理由がわかるので、対処もできます。 うまくいかなくて悲しい。 理不尽な目にあい、むかつく。 成果がでてうれしい。 おもしろい話を聞いて楽しい。 一方で、自分でもわけがわからないのに感情に振り回されることもあります。 なぜだか急に泣けてくる。 すごくキレてしまって自分でも不思議。 楽しくて楽しくていつまで...
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May 14, 2025 at 1:44 AM
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ちゃんとがっかりすることで過去が過去になるのよ。がっかりできないと時が止まったままになってしまうの。
そして、ここが大事。がっかりはひとりではできない。だから訓練されたセラピストがこころを貸すの。がっかり感を味わい尽くすためにこころを借りに行くの。それがセラピーよ。
（風の声です）
May 4, 2025 at 8:45 PM
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育ちを振り返り、今と未来を考える時間｜中村カウンセリングルーム
大きなトラウマはない。 精神疾患とも違う。 でも、なんとなく生きづらい気持ちがずっとある。 過去を振り返ってみるならば、いろいろなことがあった。 それが心の発達や成長にどう影響したのだろうか。 忙しい日々の中では、自分のことを振り返るというのはなかなか難しい。 1人ではどうやっていいのかもわからない。 でも、自分に帰る時間や場所は必要な気がしている。 こういう思いや考えは、一瞬顔を出す...
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April 30, 2025 at 3:40 AM
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ゴールデンウィークは、4月28日月曜日、4月30日水曜日、5月2日金曜日に通常営業しております。

#つくば
#カウンセリング
#公認心理師
#臨床心理士
April 27, 2025 at 4:27 AM
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こころの器づくり｜中村カウンセリングルーム
なんだかよくわからない気持ちが感じられている時、よくわからなさをそのままにしておく、あいまいなままにしておきつつも、今出来ることをしっかりやるっていうのは、とても難しいことだと思います。 なにか答えのようなものをみつけて、早く安心したいという気持ちになりそうです。 その答えのようなものは、時代時代で変わり、ブームというような現象が起きるようにも思います。 生きづらさのテーマだと、毒親育ち。繊...
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April 18, 2025 at 9:55 PM
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本日から水曜日も開室しております。
月曜日、火曜日、水曜日、金曜日に中村カウンセリングルームは営業しております。
どうぞよろしくお願い致します。

#つくば
#カウンセリング
#公認心理師
#臨床心理士
April 16, 2025 at 12:54 AM
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4月から開室日が増えました。ご予約可能枠が広がりました。まだゆとりがありますので、よろしければご利用ください。

#つくば
#カウンセリング
#臨床心理士
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April 7, 2025 at 5:27 AM
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4月から水曜日も営業します。
月曜日、火曜日、水曜日、金曜日になります。
これまでご都合が合わなかった方にも、ぜひご利用いただければと思います。

#つくば
#カウンセリング
#臨床心理士
#公認心理師
March 28, 2025 at 8:50 AM
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ふとした体の感覚や、気持ちの動きを敏感にキャッチできるようになるといいなと思います。
感じたものを素直に感じて表現してみる場所がカウンセリングルームです。
March 21, 2025 at 12:44 AM
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4月16日（水）以降、水曜日も営業してまいります。

月、火、水、金に開室致します。

#つくば
#カウンセリング
#公認心理師
#臨床心理士
March 20, 2025 at 2:04 AM
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最初に開業サポートさせていただいたカウンセリングルームが軌道に乗り始めたとご連絡をいただく。当室から離れた町で臨床心理の支援を届ける間接的なお手伝いができたことがうれしい。草の根的に、アメーバ的に町のカウンセリングルームが少しずつ増えていくイメージが非常に現実的だなあと思います。
March 18, 2025 at 12:02 PM
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忙しいは「心を亡くす」と書く｜中村カウンセリングルーム
なんだか金八先生みたいなタイトルになってしまいました(笑) 最近、いやずっと前から、世の中はとっても忙しいと感じます。 子育て中のママパパは、毎日が分刻みのスケジュールでしょう。 働く人は、それぞれのお仕事で、いろいろなマルチタスクが課せられているでしょう。 子どもたちも学校で、次から次に予定が入っていますし、放課後も忙しい。 しかもSNSの普及もあり、世の中のスピードが加速しています。...
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March 12, 2025 at 4:47 AM
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おはようございます。今週は3日（月）、4日（火）、7日（金）に営業してまいります。

#つくば
#カウンセリング
#臨床心理士
#公認心理師
March 2, 2025 at 11:40 PM
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人生哲学に縛られる、人生哲学が見つからない。

カウンセリングを利用してみませんか。

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個人が人生哲学を持つメリットとデメリット｜中村カウンセリングルーム
人生哲学に悩む方は多いのではないでしょうか？ 当室では人生哲学の悩みにも対応しております。 人生哲学を持つメリット、デメリットをAIに聞いてみました。 メリット 1. 人生の指針になる • 価値観や優先順位が明確になり、迷いが少なくなる。 • 重要な決断をする際にブレにくくなる。 2. 精神的な安定を得られる • 自分の信念があることで、困難な状況でも冷静に対応できる。 • 他人の意...
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February 26, 2025 at 12:29 PM
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今週は2月25日（火）、28日（金）に営業してまいります。

#つくば
#カウンセリング
February 25, 2025 at 10:51 AM
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自分と他人の境界線を引けるようになることはカウンセリングで目指すテーマとなる。
これは本を読んでも、セルフでやってみても難しく、他人と練習しないと身につかない。練習相手になる他人がカウンセラー。

#カウンセリング
#つくば市
#臨床心理士
#公認心理師
February 23, 2025 at 4:11 AM
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子育てしていると自分の親とのことを思い出してつらい。ご相談していただけます。秘密厳守致します。

#つくば
#カウンセリング
#臨床心理士
#公認心理師
#子育て
#親子関係
February 21, 2025 at 6:53 AM
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春休みは街のカウンセリングルームをご利用ください。

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「4月からスクールカウンセラーはいるの？」スクールカウンセラー難民の声なき声への応答｜中村カウンセリングルーム
これは、お子さんのことで学校のスクールカウンセラーに相談している保護者にとっては切実なテーマです。 せっかく相談してきていたのだけど、契約は3月まで、または2月終わりまで。 4月以降は、「たぶんまだこの学校に来られると思うんですけどね」「全然わからないんです」「そろそろ異動かもしれません」「引継ぎは残しておきますから」 信頼していたカウンセラーにそんな言葉でお茶を濁されて、結局、一旦相談は終...
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February 20, 2025 at 5:20 AM
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カウンセリングではカウンセラーの頭、身体感覚、情緒はカウンセリングの道具。道具にすぎないわけだが道具としての状態を保つのがべらぼうに難しい。プライベートな部分も同時にその場に「ある」からだ。道具として使うことを死守するためにSVとセラピーを受け続ける感じだ。
#つくば
#カウンセリング
February 17, 2025 at 8:58 PM
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今週は、
2月17日（月）
2月18日（火）
2月21日（金）
に営業しております。

#つくば
#カウンセリング
February 16, 2025 at 11:43 PM
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心理臨床の世界では密室からアウトリーチへ、個から集団、場の支援へ。と言われているが、一般の世界から見ると、そもそも密室ってあったのだろうか。つまり、安心して自分だけの悩みを話せるマイカウンセラーがいた時代はあったのだろうか。という疑問。
February 14, 2025 at 5:37 AM