& // s. kiyoomi
@kikiomiomi.bsky.social
— я не пессимист, я реалист.
# rp ; supp acc
# haikyuu
# rp ; supp acc
# haikyuu
помните, что здоровье — это ценность, которую нужно беречь. заботьтесь о себе и своих близких.
January 21, 2025 at 2:57 PM
помните, что здоровье — это ценность, которую нужно беречь. заботьтесь о себе и своих близких.
» регулярные медицинские осмотры.
посещение врача для профилактических осмотров позволяет выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях и принять меры.
посещение врача для профилактических осмотров позволяет выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях и принять меры.
January 21, 2025 at 2:57 PM
» регулярные медицинские осмотры.
посещение врача для профилактических осмотров позволяет выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях и принять меры.
посещение врача для профилактических осмотров позволяет выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях и принять меры.
» управление стрессом.
хронический стресс может негативно сказаться на здоровье. найдите время для отдыха и релаксации — медитация, занятия хобби или просто прогулка на свежем воздухе могут помочь восстановить внутреннее равновесие.
хронический стресс может негативно сказаться на здоровье. найдите время для отдыха и релаксации — медитация, занятия хобби или просто прогулка на свежем воздухе могут помочь восстановить внутреннее равновесие.
January 21, 2025 at 2:57 PM
» управление стрессом.
хронический стресс может негативно сказаться на здоровье. найдите время для отдыха и релаксации — медитация, занятия хобби или просто прогулка на свежем воздухе могут помочь восстановить внутреннее равновесие.
хронический стресс может негативно сказаться на здоровье. найдите время для отдыха и релаксации — медитация, занятия хобби или просто прогулка на свежем воздухе могут помочь восстановить внутреннее равновесие.
» вакцинация.
не забывайте о прививках! они защищают от многих опасных заболеваний и помогают создать коллективный иммунитет.
не забывайте о прививках! они защищают от многих опасных заболеваний и помогают создать коллективный иммунитет.
January 21, 2025 at 2:57 PM
» вакцинация.
не забывайте о прививках! они защищают от многих опасных заболеваний и помогают создать коллективный иммунитет.
не забывайте о прививках! они защищают от многих опасных заболеваний и помогают создать коллективный иммунитет.
» гигиена.
регулярное мытье рук, особенно перед едой и после посещения общественных мест, помогает предотвратить распространение инфекций.
регулярное мытье рук, особенно перед едой и после посещения общественных мест, помогает предотвратить распространение инфекций.
January 21, 2025 at 2:57 PM
» гигиена.
регулярное мытье рук, особенно перед едой и после посещения общественных мест, помогает предотвратить распространение инфекций.
регулярное мытье рук, особенно перед едой и после посещения общественных мест, помогает предотвратить распространение инфекций.
» правильное питание.
сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, помогает поддерживать иммунитет. включайте в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка.
сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, помогает поддерживать иммунитет. включайте в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка.
January 21, 2025 at 2:57 PM
» правильное питание.
сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, помогает поддерживать иммунитет. включайте в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка.
сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, помогает поддерживать иммунитет. включайте в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка.
» регулярная физическая активность
умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему и улучшают общее состояние организма. выберите вид активности, который вам нравится — будь то прогулки, бег, плавание или йога.
умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему и улучшают общее состояние организма. выберите вид активности, который вам нравится — будь то прогулки, бег, плавание или йога.
January 21, 2025 at 2:57 PM
» регулярная физическая активность
умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему и улучшают общее состояние организма. выберите вид активности, который вам нравится — будь то прогулки, бег, плавание или йога.
умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему и улучшают общее состояние организма. выберите вид активности, который вам нравится — будь то прогулки, бег, плавание или йога.
тогда я просто буду рядом, хорошо?
January 15, 2025 at 7:32 PM
тогда я просто буду рядом, хорошо?
вообще-то, сделал — появился в моей жизни. или повод не настолько весомый, чтобы я сказал, что мне повезло?
January 15, 2025 at 7:31 PM
вообще-то, сделал — появился в моей жизни. или повод не настолько весомый, чтобы я сказал, что мне повезло?
тогда, могу сказать то же самое в ответ.
January 15, 2025 at 7:22 PM
тогда, могу сказать то же самое в ответ.
с первым, конечно, тяжеловато придется, но постараюсь не разочаровать.
January 15, 2025 at 7:19 PM
с первым, конечно, тяжеловато придется, но постараюсь не разочаровать.
без проблем. еще что-нибудь хочешь?
January 15, 2025 at 7:13 PM
без проблем. еще что-нибудь хочешь?
без пяти минут самоабьюз. восторг.
January 15, 2025 at 7:13 PM
без пяти минут самоабьюз. восторг.
да, еще половина осталась.
January 15, 2025 at 7:09 PM
да, еще половина осталась.
оскорбляешь собственный вкус? не перестаешь удивлять.
January 15, 2025 at 7:09 PM
оскорбляешь собственный вкус? не перестаешь удивлять.
15 минут назад ты говорил, что я тебе нравлюсь.
January 15, 2025 at 7:01 PM
15 минут назад ты говорил, что я тебе нравлюсь.
м? через сколько будешь, говоришь?
January 15, 2025 at 6:59 PM
м? через сколько будешь, говоришь?
я думал, что это очевидно. что ж, возможно, переоценил твои умственные способности. прокол, признаю.
January 15, 2025 at 6:51 PM
я думал, что это очевидно. что ж, возможно, переоценил твои умственные способности. прокол, признаю.
ключ под ковриком, если что.
January 15, 2025 at 6:47 PM
ключ под ковриком, если что.