kieds__
@kieds.bsky.social
Kurma tu dah tinggal dimakan aja ga usah dicampur apa2.
Serat fiber tinggi.
Trus tinggi kalori, tapi glikemik index rendah. Jadi cocok buat sumber energi dalam waktu lama
Dalam 1 kurma average mengandung 50-70 kcal
Makan 3 udah 210 kcal.
Jos kali buka
Serat fiber tinggi.
Trus tinggi kalori, tapi glikemik index rendah. Jadi cocok buat sumber energi dalam waktu lama
Dalam 1 kurma average mengandung 50-70 kcal
Makan 3 udah 210 kcal.
Jos kali buka
March 3, 2025 at 7:25 PM
Kurma tu dah tinggal dimakan aja ga usah dicampur apa2.
Serat fiber tinggi.
Trus tinggi kalori, tapi glikemik index rendah. Jadi cocok buat sumber energi dalam waktu lama
Dalam 1 kurma average mengandung 50-70 kcal
Makan 3 udah 210 kcal.
Jos kali buka
Serat fiber tinggi.
Trus tinggi kalori, tapi glikemik index rendah. Jadi cocok buat sumber energi dalam waktu lama
Dalam 1 kurma average mengandung 50-70 kcal
Makan 3 udah 210 kcal.
Jos kali buka
Reposted by kieds__
Bukan tentang sulit tidaknya meyakinkan lalat, bahwa bunga lebih indah dibanding sampah, tapi tentang ego manusia yang terlalu besar hingga memaksakan standar keindahan kepada seekor lalat... 🙏🙏
December 7, 2024 at 4:11 PM
Bukan tentang sulit tidaknya meyakinkan lalat, bahwa bunga lebih indah dibanding sampah, tapi tentang ego manusia yang terlalu besar hingga memaksakan standar keindahan kepada seekor lalat... 🙏🙏
Reposted by kieds__
Sek aku bingung kie meh dadi karakter apa disini 🤔🤔🤔🤔
December 5, 2024 at 6:01 AM
Sek aku bingung kie meh dadi karakter apa disini 🤔🤔🤔🤔
Reposted by kieds__
alhamdulillah WL ku terwujud juga 🥹🥹 makasih ya kak, sehat selalu panjang umur.
mmg kuncinya cuma satu, yakin.
woo bahagia sekali akutu 🥰🥰
mmg kuncinya cuma satu, yakin.
woo bahagia sekali akutu 🥰🥰
December 4, 2024 at 4:18 PM
alhamdulillah WL ku terwujud juga 🥹🥹 makasih ya kak, sehat selalu panjang umur.
mmg kuncinya cuma satu, yakin.
woo bahagia sekali akutu 🥰🥰
mmg kuncinya cuma satu, yakin.
woo bahagia sekali akutu 🥰🥰
Reposted by kieds__
sejuk, tenang dan damai.
December 4, 2024 at 7:20 AM
sejuk, tenang dan damai.
pasukan anti sambat..🔥🔥🔥
December 2, 2024 at 3:24 PM
pasukan anti sambat..🔥🔥🔥
Reposted by kieds__
ini ngedrawnya gimana weh 🤣🤣 tolong kasih tau
December 2, 2024 at 11:30 AM
ini ngedrawnya gimana weh 🤣🤣 tolong kasih tau
November 22, 2024 at 10:33 AM
November 22, 2024 at 10:30 AM
wates slahung ponorogo
November 22, 2024 at 10:10 AM
wates slahung ponorogo
telasih parakan trenggalek
November 22, 2024 at 6:02 AM
telasih parakan trenggalek