Pål Karstensen
@karstis.bsky.social
Frontsjef og sportsjournalist i Dagsavisen. Lokalfotballentusiast, og hyppig deltaker i Trikkeligaen og Fotball.TV.
Kjelsås møter Grorud i serieåpningen av 2.div ser jeg. Går slag i slag med lokaloppgjør før Grorud møter Kjelsås også til siste lokaloppgjøret 19. september, så da bør det bli greit oppmøte på de fleste byderbyene. Tre runder under VM, men ingen Oslo-oppgjør der.
December 19, 2025 at 3:16 PM
Kjelsås møter Grorud i serieåpningen av 2.div ser jeg. Går slag i slag med lokaloppgjør før Grorud møter Kjelsås også til siste lokaloppgjøret 19. september, så da bør det bli greit oppmøte på de fleste byderbyene. Tre runder under VM, men ingen Oslo-oppgjør der.
VIF-damene har vel ikke akkurat hatt VAR med seg i dette gruppespillet i mesterligaen. Det må sies. Nok en håpløs straffe, men fantastisk redning av Tove Enblom. Det må også sies.
December 17, 2025 at 8:38 PM
VIF-damene har vel ikke akkurat hatt VAR med seg i dette gruppespillet i mesterligaen. Det må sies. Nok en håpløs straffe, men fantastisk redning av Tove Enblom. Det må også sies.
Reposted by Pål Karstensen
Velkommen til luke 17 av årets julekalender!
@trikkeligaen.bsky.social er tilbake, og nok en gang skal @karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social prøve seg på en ny luke!
@trikkeligaen.bsky.social er tilbake, og nok en gang skal @karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social prøve seg på en ny luke!
VBM #401 - Julekalender 2025 LUKE 17
Vi har kommet til luke 17 i årets julekalender, og det er Pål og Haakon fra Trikkeligaen som prøver seg på nok en luke!
soundcloud.com
December 17, 2025 at 8:08 PM
Velkommen til luke 17 av årets julekalender!
@trikkeligaen.bsky.social er tilbake, og nok en gang skal @karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social prøve seg på en ny luke!
@trikkeligaen.bsky.social er tilbake, og nok en gang skal @karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social prøve seg på en ny luke!
Reposted by Pål Karstensen
Sportssjef Glenn Hartmann i @lyn1896fk.bsky.social har kommet tilbake fra Senegal, og med seg fra Vest-Afrika har han julegaver til #Lyn -fansen. Hør om nye spillere på vei inn, hva som skjer rundt Massire Sylla, ambisjonene om eget stadion og drømmen om Europa. open.spotify.com/episode/6wiA...
Spotify – Web Player
open.spotify.com
December 17, 2025 at 4:28 PM
Sportssjef Glenn Hartmann i @lyn1896fk.bsky.social har kommet tilbake fra Senegal, og med seg fra Vest-Afrika har han julegaver til #Lyn -fansen. Hør om nye spillere på vei inn, hva som skjer rundt Massire Sylla, ambisjonene om eget stadion og drømmen om Europa. open.spotify.com/episode/6wiA...
Reposted by Pål Karstensen
Det er langt å ta trikken fra Dakar til Oslo, men sportssjef Glenn Hartmann i @lyn1896fk.bsky.social har begitt seg ut på den strabasiøse ferden som ender i vårt podkaststudio onsdag 13.00. Fyr løs med spørsmål her. @lynfeed.bsky.social @vestkanttribunalet.bsky.social
December 16, 2025 at 12:14 PM
Det er langt å ta trikken fra Dakar til Oslo, men sportssjef Glenn Hartmann i @lyn1896fk.bsky.social har begitt seg ut på den strabasiøse ferden som ender i vårt podkaststudio onsdag 13.00. Fyr løs med spørsmål her. @lynfeed.bsky.social @vestkanttribunalet.bsky.social
Reposted by Pål Karstensen
Tirsdag klokka 10.00 dukker Kjelsås-trener Eivind Kampen opp for å gå gjennom alt som har skjedd på Oslos tak denne sesongen. Spørsmål til Kampen eller panelet tas imot med takk.
December 15, 2025 at 11:04 AM
Tirsdag klokka 10.00 dukker Kjelsås-trener Eivind Kampen opp for å gå gjennom alt som har skjedd på Oslos tak denne sesongen. Spørsmål til Kampen eller panelet tas imot med takk.
Jul, HamKam og supportersjalusi i dagens julekalender..
December 13, 2025 at 9:48 AM
Jul, HamKam og supportersjalusi i dagens julekalender..
Alle gode ting er tre..
Velkommen til luke 12 av årets julekalender!
@karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social prøver seg på en ny luke. Bruker de like lang tid som i de to foregående forsøkene mon tro?
@karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social prøver seg på en ny luke. Bruker de like lang tid som i de to foregående forsøkene mon tro?
VBM #396 - Julekalender 2025 LUKE 12
I luke 12 er Pål og Haakon fra Trikkeligaen tilbake. Bruker de like lang tid som i de to foregående lukene? Kan de få en skikkelig seier?
soundcloud.com
December 12, 2025 at 7:53 PM
Alle gode ting er tre..
Reposted by Pål Karstensen
I den vanskelige andresesongen kom hverdagen til Ekeberg. Hør en dønn ærlig Johannes Moesgaard oppsummere Kåffa-året, og hva de skal gjøre for å unngå en enda vanskeligere sesong tre i eliten. open.spotify.com/episode/0z5I...
Oppsummering av Kåffa-året med Johannes Moesgaard
open.spotify.com
December 10, 2025 at 9:50 AM
I den vanskelige andresesongen kom hverdagen til Ekeberg. Hør en dønn ærlig Johannes Moesgaard oppsummere Kåffa-året, og hva de skal gjøre for å unngå en enda vanskeligere sesong tre i eliten. open.spotify.com/episode/0z5I...
Ny dag, nye muligheter i julekalenderen..
Velkommen til luke 7 av årets julekalender!
@karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social er tilbake for å prøve seg på en ny luke!
@karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social er tilbake for å prøve seg på en ny luke!
VBM #390 - Julekalender 2025 LUKE 7
Pål og Haakon fra Trikkeligaen er tilbake for å prøve seg på en ny luke!
soundcloud.com
December 7, 2025 at 7:42 PM
Ny dag, nye muligheter i julekalenderen..
Reposted by Pål Karstensen
Den som venter på noe godt; Her kommer halvannen time med vurderinger og meldinger i øst og vest om @skeid.bsky.social, Grorud og Kjelsås + en deilig Trikkeliga i 3.divisjon. Og litt om Oppsal og da.. Med hedersgjest Severin Sørlie. open.spotify.com/episode/6Wyd...
Deilige Trikkeligaer + Oppsal
open.spotify.com
December 5, 2025 at 10:43 PM
Den som venter på noe godt; Her kommer halvannen time med vurderinger og meldinger i øst og vest om @skeid.bsky.social, Grorud og Kjelsås + en deilig Trikkeliga i 3.divisjon. Og litt om Oppsal og da.. Med hedersgjest Severin Sørlie. open.spotify.com/episode/6Wyd...
Reposted by Pål Karstensen
Stang ut med @karstis.bsky.social og @tunderhaug.bsky.social sin sportslige oppsummering av sesongen 2025!
open.spotify.com/episode/44hm...
open.spotify.com/episode/44hm...
105. Sesongoppsummering 2025 – med Pål Karstensen og Thomas Underhaug
open.spotify.com
December 3, 2025 at 8:06 PM
Stang ut med @karstis.bsky.social og @tunderhaug.bsky.social sin sportslige oppsummering av sesongen 2025!
open.spotify.com/episode/44hm...
open.spotify.com/episode/44hm...
Reposted by Pål Karstensen
Vi fortsetter oppsummeringen av fotballsesongen, og torsdag ønsker vi KFUMOslo-trener Johannes Moesgaard velkommen for å gå gjennom Kåffas sesong. Kjør på med spørsmål!
December 3, 2025 at 10:01 AM
Vi fortsetter oppsummeringen av fotballsesongen, og torsdag ønsker vi KFUMOslo-trener Johannes Moesgaard velkommen for å gå gjennom Kåffas sesong. Kjør på med spørsmål!
Reposted by Pål Karstensen
Haakon feiret bursdag, mens vi diskuterte oss gjennom VIF og Kåffas sesonger med Jørgen Isnes. Meget interessante taktiske analyser + forslag til hva lagene må hente og forbedre i vinter. Nyhetshjørnet med blant annet med overgangsnytt fra Skeid, Grorud og Lyn. open.spotify.com/episode/4Dpp...
Bursdag og oppsummering med Jørgen Isnes
open.spotify.com
December 2, 2025 at 8:19 AM
Haakon feiret bursdag, mens vi diskuterte oss gjennom VIF og Kåffas sesonger med Jørgen Isnes. Meget interessante taktiske analyser + forslag til hva lagene må hente og forbedre i vinter. Nyhetshjørnet med blant annet med overgangsnytt fra Skeid, Grorud og Lyn. open.spotify.com/episode/4Dpp...
Reposted by Pål Karstensen
Velkommen til luke 1 av årets julekalender hvor vi spiller en runde med 20 spørsmål hver dag!
@karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social bryner seg på årets første luke! Hvordan kunne dette gå?
@karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social bryner seg på årets første luke! Hvordan kunne dette gå?
VBM #384 - Julekalender 2024 LUKE 1
Velkommen til årets julekalender hvor vi spiller en runde med 20 spørsmål hver dag!
I luke 1 er det Pål og Haakon fra
soundcloud.com
December 1, 2025 at 6:29 PM
Velkommen til luke 1 av årets julekalender hvor vi spiller en runde med 20 spørsmål hver dag!
@karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social bryner seg på årets første luke! Hvordan kunne dette gå?
@karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social bryner seg på årets første luke! Hvordan kunne dette gå?
Det ble feiring også da Viking rykket opp i 2018, men det blir nok enda bedre i kveld. Etter alle de årene jeg tilbragte i Stavanger, er det bare å gratulere alle kjente med seriegull for første gang siden 1991.
November 30, 2025 at 5:57 PM
Det ble feiring også da Viking rykket opp i 2018, men det blir nok enda bedre i kveld. Etter alle de årene jeg tilbragte i Stavanger, er det bare å gratulere alle kjente med seriegull for første gang siden 1991.
Reposted by Pål Karstensen
Søndag er det serieavslutning i #Eliteserien, og mandag formiddag får vi besøk av tidligere #Kåffa og #Strømsgodset-trener Jørgen Isnes for å oppsummere årets sesong. Send inn dine spørsmål her.
November 28, 2025 at 2:24 PM
Søndag er det serieavslutning i #Eliteserien, og mandag formiddag får vi besøk av tidligere #Kåffa og #Strømsgodset-trener Jørgen Isnes for å oppsummere årets sesong. Send inn dine spørsmål her.
Reposted by Pål Karstensen
Ny episode ute. Ble spilt inn før NFFs dom i Alvheim-gate, men heldigvis landet både vi og NFF på riktig konklusjon. Mye #VIF, både damer og herrer, etter en god intro om Kåffa. open.spotify.com/episode/3eAb...
Cupvinnere og suspensjoner
open.spotify.com
November 26, 2025 at 9:02 AM
Ny episode ute. Ble spilt inn før NFFs dom i Alvheim-gate, men heldigvis landet både vi og NFF på riktig konklusjon. Mye #VIF, både damer og herrer, etter en god intro om Kåffa. open.spotify.com/episode/3eAb...
Reposted by Pål Karstensen
Vi spiller inn ny episode i morgen formiddag. Reidar Sollie er tilbake, og hvis dere har noen spørsmål til panelet er det bare å fyre løs.
November 24, 2025 at 9:40 AM
Vi spiller inn ny episode i morgen formiddag. Reidar Sollie er tilbake, og hvis dere har noen spørsmål til panelet er det bare å fyre løs.
Reposted by Pål Karstensen
Ny episode er ute. Denne gang med trener Andreas Alrek, som snakker om årets sesong og litt om neste sesong i Grorud. I tillegg blir det en sveip innom VM, og 20 minutter på starten om #VIF, #Lyn og annet nytt fra forrige uke i Oslofotballen. open.spotify.com/episode/3zb0...
Oppsummering av Grorud-året 2025
open.spotify.com
November 19, 2025 at 9:33 AM
Ny episode er ute. Denne gang med trener Andreas Alrek, som snakker om årets sesong og litt om neste sesong i Grorud. I tillegg blir det en sveip innom VM, og 20 minutter på starten om #VIF, #Lyn og annet nytt fra forrige uke i Oslofotballen. open.spotify.com/episode/3zb0...
Syk kamp på Hampden Park, med brasse fra McTominay og scoring fra midtbana. Å kvalifisere seg til VM er ikke for alle land i Skandinavia, men både Danmark og Sverige får ny mulighet via Nations League-playoff. Danskene går nok videre, mens Sverige må være heldige med trekninga.
November 18, 2025 at 9:55 PM
Syk kamp på Hampden Park, med brasse fra McTominay og scoring fra midtbana. Å kvalifisere seg til VM er ikke for alle land i Skandinavia, men både Danmark og Sverige får ny mulighet via Nations League-playoff. Danskene går nok videre, mens Sverige må være heldige med trekninga.
Reposted by Pål Karstensen
Grorud avslutta sesongen ubeseiret i de siste ti kampene, med seks strake seiere før playoff-tapet for Brattvåg. Tirsdag kommer Andreas Alrek i studio for å oppsummere sesongen. Fyr løs med spørsmål til Grorud-treneren her.
November 17, 2025 at 12:12 PM
Grorud avslutta sesongen ubeseiret i de siste ti kampene, med seks strake seiere før playoff-tapet for Brattvåg. Tirsdag kommer Andreas Alrek i studio for å oppsummere sesongen. Fyr løs med spørsmål til Grorud-treneren her.
Norge er i VM. En stor dag!
November 16, 2025 at 9:52 PM
Norge er i VM. En stor dag!