回避型愛着障害のセルフチェック項目

・人に本音を話すのが苦手だ。
・恋人や親しい友人にも、あまり自分の弱みを見せない。
・他人に頼るより、自分で何とかしようとする。
・束縛されることや、干渉されることが嫌いだ。
・一人の時間がないとストレスが溜まる。
・大勢でワイワイするより、少人数か一人で過ごす方が好きだ。
・恋愛関係で、相手が近づいてくると距離を置きたくなることがある。
・感情的になる人をみると、冷静に対応しようとするか、避けてしまう。
・人から「冷たい」「何を考えているかわからない」と言われたことがある。
・問題が起きても、あまり人に相談しない。