Kariny Brum
kahbrum.bsky.social
Kariny Brum
@kahbrum.bsky.social
Hoje eu vou ter uma experiência única: jantar com minha nutricionista.

Hoje vai ser avaliação ao vivaço!
May 27, 2025 at 10:51 PM
A regra é clara: se Thiaguinho tá fazendo show na Grande Vitória, em algum momento cai um dilúvio
May 4, 2025 at 2:29 AM
Tô TRISTE que minha mãe pediu lanche pra gente e eu sequer tô sentindo gosto de comida nenhuma
April 25, 2025 at 10:58 PM
Eu tô com muita dó da minha nutri que hoje vai ter que aturar ao menos 40 minutos (as consultas com ela não duram menos que isso) da minha voz fanha e rouca falando.

Nem eu tô aguentando me ouvir
April 24, 2025 at 9:23 PM
Acordei com:
- dor de cabeça
- dor na garganta
- joelho inchado e doendo

Acho que meu organismo tá tentando me derrubar 🤡
April 23, 2025 at 10:55 AM
8h20 da matina e eu comendo um sanduíche natural e tomando uma coquinha de café da manhã

SEXTOU
April 11, 2025 at 11:38 AM
Reposted by Kariny Brum
A playlist de @kahbrum.bsky.social salvando meu cárdio essa semana 😮‍💨🫶🏽.
March 28, 2025 at 12:16 PM
18/03, 07h53min: abri a primeira lata de energético do dia

Bom dia
March 18, 2025 at 10:58 AM
Gente…
QUE SEMANA ARRASTADA!!
February 27, 2025 at 11:04 AM
UM CALOR DO CARALHOOOOOO e a bonita querendo deixar a janela do bus fechada pro vento não bagunçar o cabelo dela.

Aham… PRA CIMA DE MIM NÃO, MINHA QUERIDA
February 25, 2025 at 9:17 PM
Atrasada? Sim!
Mas fresquinha e de cabelo lavado 😊
February 18, 2025 at 11:17 AM
Calor demais pra ficar na rua. Ao mesmo tempo, calor demais pra ficar parada dentro de casa.

Vou dar uma volta no calçadão pra ver se pelo menos tá ventando

🥵🥵🥵
February 16, 2025 at 8:16 PM
Bernardo já estava desmaiado. Passou um capeta com som estourando o carro e gritando, o menino acordou assustado e agora não quer dormir mais por nada
February 9, 2025 at 2:01 AM
Salário caiu na conta, vi só a sombra passando e… acabou 😢
February 6, 2025 at 12:38 AM
A pessoa sentou na mesa atrás da minha no restaurante e começou uma vídeo chamada/reunião no viva voz no último volume.

Esse povo não conhece fone de ouvido? Que inferno, nem pra almoçar a gente tem paz
February 4, 2025 at 4:22 PM
Volta as aulas: a
Trânsito: CAAAAAAAAOOOOOSSSS!!!!!!

(Sim, eu moro perto do trabalho e dá pra ir andando. Mas tô me recusando a chegar parecendo que eu tomei um banho de tão suada por conta desse calor do Saara que tá fazendo em VV)
February 3, 2025 at 10:49 AM
Dobrar as roupas e guardar/organizar no guarda-roupas pode ser considerado exercício físico?
Pq kereeeeelhon o tanto que eu suei fazendo isso agora… deveria!

Lá vou eu tomar OUTRO banho antes de dormir
February 3, 2025 at 2:32 AM
Arroz, feijão, calabresa acebolada e farofa pro almoço… nunca fui triste
February 1, 2025 at 5:25 PM
Estou tendo que trabalhar com enxaqueca hoje… não recomendo
January 30, 2025 at 3:22 PM
E eu que sem querer marquei consulta com a endocrinologista E com a nutricionista no mesmo dia!

Sacode duplo 🤡
January 28, 2025 at 8:52 PM
Eu tenho a impressão que nos finais de semana eu e @libaardi.bsky.social vivemos em dois fusos horários diferentes 🤣🤣🤣
January 26, 2025 at 3:00 PM
Acordei bem #orgulhodanutri nesse domingo. Cafe da manhã: sanduíche natural + coca-cola

😂
January 26, 2025 at 11:45 AM
Minha pressão despencou lindamente na academia hoje e tive um leve teto preto

Culpo esse calor dos infernos
January 24, 2025 at 11:34 PM
Eu num nível de CANSAÇO que tá surreal!
Juro que se eu sentar em algum lugar por mais de 5 minutos sem fazer nada, eu capoto.

O calor tá sugando todas as minhas energias
January 24, 2025 at 4:19 PM
Hoje o calor me venceu e eu perdi a coragem de ir pra academia 😩
January 21, 2025 at 10:53 PM