Nao
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Profile: アラサー/女/INFP/富山→東京→茨城/夫と2人暮らし/復職に向けてリワークプログラムに通院中(https://utsu-rework.org/rework/)
Favorite: (模索中)
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香山リカ(2007)「仕事中だけ《うつ病》になる人たち」
私も表題の人たちに近い状態なのだが、復職支援の場では焦らずゆっくり取り組むように指示される。それに甘んじていながらも疑念や罪悪感がいつも頭にあって、答えを求めて本書を手にとった。多分もう少し前までは怖くて読めなかったと思う。
結論、本書で挙げられている彼らの特徴まで極端な他責思考免責思考は私にはないと思えたことで気持ちが楽になった。一方で、傍目から見てサボりに見えるような彼らも、本当に苦しんでいるということは正しく理解していなければならない。
#読書感想
私も表題の人たちに近い状態なのだが、復職支援の場では焦らずゆっくり取り組むように指示される。それに甘んじていながらも疑念や罪悪感がいつも頭にあって、答えを求めて本書を手にとった。多分もう少し前までは怖くて読めなかったと思う。
結論、本書で挙げられている彼らの特徴まで極端な他責思考免責思考は私にはないと思えたことで気持ちが楽になった。一方で、傍目から見てサボりに見えるような彼らも、本当に苦しんでいるということは正しく理解していなければならない。
#読書感想
June 8, 2024 at 1:10 AM
香山リカ(2007)「仕事中だけ《うつ病》になる人たち」
私も表題の人たちに近い状態なのだが、復職支援の場では焦らずゆっくり取り組むように指示される。それに甘んじていながらも疑念や罪悪感がいつも頭にあって、答えを求めて本書を手にとった。多分もう少し前までは怖くて読めなかったと思う。
結論、本書で挙げられている彼らの特徴まで極端な他責思考免責思考は私にはないと思えたことで気持ちが楽になった。一方で、傍目から見てサボりに見えるような彼らも、本当に苦しんでいるということは正しく理解していなければならない。
#読書感想
私も表題の人たちに近い状態なのだが、復職支援の場では焦らずゆっくり取り組むように指示される。それに甘んじていながらも疑念や罪悪感がいつも頭にあって、答えを求めて本書を手にとった。多分もう少し前までは怖くて読めなかったと思う。
結論、本書で挙げられている彼らの特徴まで極端な他責思考免責思考は私にはないと思えたことで気持ちが楽になった。一方で、傍目から見てサボりに見えるような彼らも、本当に苦しんでいるということは正しく理解していなければならない。
#読書感想
June 3, 2024 at 9:51 PM
スーザン・ケイン(2013)「内向型人間の時代」
私を含む内向型人間がふんわり感じているであろう得意や苦手を、客観的なデータや著名人のエピソードを通して再提示した本。
勉強にはなったけれど、パンチのある情報はなくて残念。特に突出した才能も持たない内向型凡人の私がこの世知辛い社会をもう少し上手く生き抜くためのヒントを期待したのだけど、そういう本ではなかったみたい。
#読書感想
私を含む内向型人間がふんわり感じているであろう得意や苦手を、客観的なデータや著名人のエピソードを通して再提示した本。
勉強にはなったけれど、パンチのある情報はなくて残念。特に突出した才能も持たない内向型凡人の私がこの世知辛い社会をもう少し上手く生き抜くためのヒントを期待したのだけど、そういう本ではなかったみたい。
#読書感想
June 2, 2024 at 6:40 AM
スーザン・ケイン(2013)「内向型人間の時代」
私を含む内向型人間がふんわり感じているであろう得意や苦手を、客観的なデータや著名人のエピソードを通して再提示した本。
勉強にはなったけれど、パンチのある情報はなくて残念。特に突出した才能も持たない内向型凡人の私がこの世知辛い社会をもう少し上手く生き抜くためのヒントを期待したのだけど、そういう本ではなかったみたい。
#読書感想
私を含む内向型人間がふんわり感じているであろう得意や苦手を、客観的なデータや著名人のエピソードを通して再提示した本。
勉強にはなったけれど、パンチのある情報はなくて残念。特に突出した才能も持たない内向型凡人の私がこの世知辛い社会をもう少し上手く生き抜くためのヒントを期待したのだけど、そういう本ではなかったみたい。
#読書感想
May 28, 2024 at 12:46 PM
茨城県 来福酒造 来福 純米吟醸 生原酒
バニラアイスのような甘く爽やかな香り。
飲み口はジューシーなフルーツ感があるけれど、しばらく口に含んでいるorのどごしは結構ピリピリした酸味を感じる。
ワイングラスでも合いそう。料理と言うよりはクラッカーとかチーズとかオリーブとかと合わせたいかも。
原酒大好き人間なんだけど、やっぱり原酒は美味しい。
#いばらき地酒バー水戸
#青空日本酒部
バニラアイスのような甘く爽やかな香り。
飲み口はジューシーなフルーツ感があるけれど、しばらく口に含んでいるorのどごしは結構ピリピリした酸味を感じる。
ワイングラスでも合いそう。料理と言うよりはクラッカーとかチーズとかオリーブとかと合わせたいかも。
原酒大好き人間なんだけど、やっぱり原酒は美味しい。
#いばらき地酒バー水戸
#青空日本酒部
May 28, 2024 at 12:12 PM
茨城県 来福酒造 来福 純米吟醸 生原酒
バニラアイスのような甘く爽やかな香り。
飲み口はジューシーなフルーツ感があるけれど、しばらく口に含んでいるorのどごしは結構ピリピリした酸味を感じる。
ワイングラスでも合いそう。料理と言うよりはクラッカーとかチーズとかオリーブとかと合わせたいかも。
原酒大好き人間なんだけど、やっぱり原酒は美味しい。
#いばらき地酒バー水戸
#青空日本酒部
バニラアイスのような甘く爽やかな香り。
飲み口はジューシーなフルーツ感があるけれど、しばらく口に含んでいるorのどごしは結構ピリピリした酸味を感じる。
ワイングラスでも合いそう。料理と言うよりはクラッカーとかチーズとかオリーブとかと合わせたいかも。
原酒大好き人間なんだけど、やっぱり原酒は美味しい。
#いばらき地酒バー水戸
#青空日本酒部
以前使っていたmuuteを、アカウント作り直して再利用。
一日一投稿してた時よりも、今の方が使い勝手がいい気がする。
一日一投稿してた時よりも、今の方が使い勝手がいい気がする。
May 25, 2024 at 12:17 PM
以前使っていたmuuteを、アカウント作り直して再利用。
一日一投稿してた時よりも、今の方が使い勝手がいい気がする。
一日一投稿してた時よりも、今の方が使い勝手がいい気がする。
スティーブン・ガイズ(2017)「小さな習慣」
新しい習慣が続かないなら、続けられるくらい簡単にすればいいじゃない。という本。
帯に謳い文句があるけど、習慣がもたらしてくれるであろう成果の方(筋トレやダイエットで憧れの体型に！)を期待する人にはあまりおすすめできないと思う。本書はあくまでも習慣を身につけるところがゴールなので、気長な気持ちでいれないと習慣自体に意義を感じられなくなって辞めちゃう気がする。
逆に読書とか、日記とか、チリツモ系には相性良さそうだなと思った。私もたまに日記をサボる日があるので、達成ラインを一日一行くらいに再設定してみようかな。
#読書感想
新しい習慣が続かないなら、続けられるくらい簡単にすればいいじゃない。という本。
帯に謳い文句があるけど、習慣がもたらしてくれるであろう成果の方(筋トレやダイエットで憧れの体型に！)を期待する人にはあまりおすすめできないと思う。本書はあくまでも習慣を身につけるところがゴールなので、気長な気持ちでいれないと習慣自体に意義を感じられなくなって辞めちゃう気がする。
逆に読書とか、日記とか、チリツモ系には相性良さそうだなと思った。私もたまに日記をサボる日があるので、達成ラインを一日一行くらいに再設定してみようかな。
#読書感想
May 17, 2024 at 2:49 AM
スティーブン・ガイズ(2017)「小さな習慣」
新しい習慣が続かないなら、続けられるくらい簡単にすればいいじゃない。という本。
帯に謳い文句があるけど、習慣がもたらしてくれるであろう成果の方(筋トレやダイエットで憧れの体型に！)を期待する人にはあまりおすすめできないと思う。本書はあくまでも習慣を身につけるところがゴールなので、気長な気持ちでいれないと習慣自体に意義を感じられなくなって辞めちゃう気がする。
逆に読書とか、日記とか、チリツモ系には相性良さそうだなと思った。私もたまに日記をサボる日があるので、達成ラインを一日一行くらいに再設定してみようかな。
#読書感想
新しい習慣が続かないなら、続けられるくらい簡単にすればいいじゃない。という本。
帯に謳い文句があるけど、習慣がもたらしてくれるであろう成果の方(筋トレやダイエットで憧れの体型に！)を期待する人にはあまりおすすめできないと思う。本書はあくまでも習慣を身につけるところがゴールなので、気長な気持ちでいれないと習慣自体に意義を感じられなくなって辞めちゃう気がする。
逆に読書とか、日記とか、チリツモ系には相性良さそうだなと思った。私もたまに日記をサボる日があるので、達成ラインを一日一行くらいに再設定してみようかな。
#読書感想
水戸駅周辺でよく見る名物土産水戸の梅。どんな味か気になっていたところ、水戸のカスミでバラ売りを発見。
雰囲気は梅キャンディーの小梅みたいな感じ。紫蘇の葉に包まれた白あんの甘さが上手く酸っぱさと調和していて、思ってたより安定した美味しさだった。お茶うけとかに抜群に合いそう。むしろ日本茶必須。
雰囲気は梅キャンディーの小梅みたいな感じ。紫蘇の葉に包まれた白あんの甘さが上手く酸っぱさと調和していて、思ってたより安定した美味しさだった。お茶うけとかに抜群に合いそう。むしろ日本茶必須。
May 15, 2024 at 3:02 AM
水戸駅周辺でよく見る名物土産水戸の梅。どんな味か気になっていたところ、水戸のカスミでバラ売りを発見。
雰囲気は梅キャンディーの小梅みたいな感じ。紫蘇の葉に包まれた白あんの甘さが上手く酸っぱさと調和していて、思ってたより安定した美味しさだった。お茶うけとかに抜群に合いそう。むしろ日本茶必須。
雰囲気は梅キャンディーの小梅みたいな感じ。紫蘇の葉に包まれた白あんの甘さが上手く酸っぱさと調和していて、思ってたより安定した美味しさだった。お茶うけとかに抜群に合いそう。むしろ日本茶必須。
昨日は笠間の陶炎祭(www.instagram.com/p/C6lQj0kSg2...) に初参戦。最終日だったからかそこまで混雑が酷くなくて助かった。
夫の私物のでかいマグカップが羨ましくて私もずっと欲しかったのだけど、今回500mlは入る緑色の素敵なコップ(ジョッキ?)を購入出来て大満足。さながら写真の人形焼のようにホクホクである。
夫の私物のでかいマグカップが羨ましくて私もずっと欲しかったのだけど、今回500mlは入る緑色の素敵なコップ(ジョッキ?)を購入出来て大満足。さながら写真の人形焼のようにホクホクである。
May 6, 2024 at 5:07 AM
昨日は笠間の陶炎祭(www.instagram.com/p/C6lQj0kSg2...) に初参戦。最終日だったからかそこまで混雑が酷くなくて助かった。
夫の私物のでかいマグカップが羨ましくて私もずっと欲しかったのだけど、今回500mlは入る緑色の素敵なコップ(ジョッキ?)を購入出来て大満足。さながら写真の人形焼のようにホクホクである。
夫の私物のでかいマグカップが羨ましくて私もずっと欲しかったのだけど、今回500mlは入る緑色の素敵なコップ(ジョッキ?)を購入出来て大満足。さながら写真の人形焼のようにホクホクである。
山形県 亀の井酒造 赤ばくれん
磐梯熱海温泉の帰りに銘酒泉屋(www.instagram.com/meishuizumiy...) さんで購入。
超辛口の文言からは想像してなかった甘い吟醸香としっかりした飲み口。これくらい濃厚で酸っぱくもない辛口は初めてかも。
濃味のおつまみとは喧嘩してしまいそうなので、刺身とかと飲みたいなあ。
#銘酒泉屋
#青空日本酒部
磐梯熱海温泉の帰りに銘酒泉屋(www.instagram.com/meishuizumiy...) さんで購入。
超辛口の文言からは想像してなかった甘い吟醸香としっかりした飲み口。これくらい濃厚で酸っぱくもない辛口は初めてかも。
濃味のおつまみとは喧嘩してしまいそうなので、刺身とかと飲みたいなあ。
#銘酒泉屋
#青空日本酒部
May 3, 2024 at 12:22 PM
山形県 亀の井酒造 赤ばくれん
磐梯熱海温泉の帰りに銘酒泉屋(www.instagram.com/meishuizumiy...) さんで購入。
超辛口の文言からは想像してなかった甘い吟醸香としっかりした飲み口。これくらい濃厚で酸っぱくもない辛口は初めてかも。
濃味のおつまみとは喧嘩してしまいそうなので、刺身とかと飲みたいなあ。
#銘酒泉屋
#青空日本酒部
磐梯熱海温泉の帰りに銘酒泉屋(www.instagram.com/meishuizumiy...) さんで購入。
超辛口の文言からは想像してなかった甘い吟醸香としっかりした飲み口。これくらい濃厚で酸っぱくもない辛口は初めてかも。
濃味のおつまみとは喧嘩してしまいそうなので、刺身とかと飲みたいなあ。
#銘酒泉屋
#青空日本酒部
秋山さと子(1988)「ユングの性格分析」
"フロイトのようにすべてを生理的な性欲の問題として考えるあり方も、アードラーのあらゆることを意思の力である権力欲に基づくとする意図も、(後略)"(本書p.21)
初見時にはなんて極端なと思ったが、逆にこの著者がどのようにユングを説明してくれるのかわくわくして読み進めた。
個々人の価値観の違いを、外向的-内向的、感情型-思考型、感覚型-直感型の3対の対立項を用いてどのように分析するのか、簡単に理解させてくれる文体ではなかったが、一歩踏み込んだところまで説明されていたと思う。ひぃひぃ言いつつも読み応えのある本だった。
#読書感想
"フロイトのようにすべてを生理的な性欲の問題として考えるあり方も、アードラーのあらゆることを意思の力である権力欲に基づくとする意図も、(後略)"(本書p.21)
初見時にはなんて極端なと思ったが、逆にこの著者がどのようにユングを説明してくれるのかわくわくして読み進めた。
個々人の価値観の違いを、外向的-内向的、感情型-思考型、感覚型-直感型の3対の対立項を用いてどのように分析するのか、簡単に理解させてくれる文体ではなかったが、一歩踏み込んだところまで説明されていたと思う。ひぃひぃ言いつつも読み応えのある本だった。
#読書感想
May 1, 2024 at 3:06 AM
秋山さと子(1988)「ユングの性格分析」
"フロイトのようにすべてを生理的な性欲の問題として考えるあり方も、アードラーのあらゆることを意思の力である権力欲に基づくとする意図も、(後略)"(本書p.21)
初見時にはなんて極端なと思ったが、逆にこの著者がどのようにユングを説明してくれるのかわくわくして読み進めた。
個々人の価値観の違いを、外向的-内向的、感情型-思考型、感覚型-直感型の3対の対立項を用いてどのように分析するのか、簡単に理解させてくれる文体ではなかったが、一歩踏み込んだところまで説明されていたと思う。ひぃひぃ言いつつも読み応えのある本だった。
#読書感想
"フロイトのようにすべてを生理的な性欲の問題として考えるあり方も、アードラーのあらゆることを意思の力である権力欲に基づくとする意図も、(後略)"(本書p.21)
初見時にはなんて極端なと思ったが、逆にこの著者がどのようにユングを説明してくれるのかわくわくして読み進めた。
個々人の価値観の違いを、外向的-内向的、感情型-思考型、感覚型-直感型の3対の対立項を用いてどのように分析するのか、簡単に理解させてくれる文体ではなかったが、一歩踏み込んだところまで説明されていたと思う。ひぃひぃ言いつつも読み応えのある本だった。
#読書感想
April 27, 2024 at 7:25 AM
カーミエン ルイボスティー アソートギフト をコストコで購入。
ギフト用(今気づいた)だけあってお高めだけど、ティーバッグ1つでマグカップ3杯は美味しく飲めるので満足☺️
何故か苦手意識があってルイボスティーは避けてたんだけど、ティーバッグで淹れるのは個人的に紅茶よりも優しい感じがしてむしろ好きやわあ。次はフレーバーなしのもう少し安いルイボスティー買おう。
ギフト用(今気づいた)だけあってお高めだけど、ティーバッグ1つでマグカップ3杯は美味しく飲めるので満足☺️
何故か苦手意識があってルイボスティーは避けてたんだけど、ティーバッグで淹れるのは個人的に紅茶よりも優しい感じがしてむしろ好きやわあ。次はフレーバーなしのもう少し安いルイボスティー買おう。
April 16, 2024 at 12:43 AM
カーミエン ルイボスティー アソートギフト をコストコで購入。
ギフト用(今気づいた)だけあってお高めだけど、ティーバッグ1つでマグカップ3杯は美味しく飲めるので満足☺️
何故か苦手意識があってルイボスティーは避けてたんだけど、ティーバッグで淹れるのは個人的に紅茶よりも優しい感じがしてむしろ好きやわあ。次はフレーバーなしのもう少し安いルイボスティー買おう。
ギフト用(今気づいた)だけあってお高めだけど、ティーバッグ1つでマグカップ3杯は美味しく飲めるので満足☺️
何故か苦手意識があってルイボスティーは避けてたんだけど、ティーバッグで淹れるのは個人的に紅茶よりも優しい感じがしてむしろ好きやわあ。次はフレーバーなしのもう少し安いルイボスティー買おう。
桜並木をお散歩してきた。
突き抜けるような晴天も映えるけれど、優しい薄水色の空も桜の色と合うね。
屋台で買った200円の大判焼きは、齧っても齧っても餡が出てこなかった😂
突き抜けるような晴天も映えるけれど、優しい薄水色の空も桜の色と合うね。
屋台で買った200円の大判焼きは、齧っても齧っても餡が出てこなかった😂
April 11, 2024 at 5:52 AM
桜並木をお散歩してきた。
突き抜けるような晴天も映えるけれど、優しい薄水色の空も桜の色と合うね。
屋台で買った200円の大判焼きは、齧っても齧っても餡が出てこなかった😂
突き抜けるような晴天も映えるけれど、優しい薄水色の空も桜の色と合うね。
屋台で買った200円の大判焼きは、齧っても齧っても餡が出てこなかった😂
ふふふ。いっぱい借りてきちゃった。
保留にしている新婚旅行、東南アジアはまだ物価安そうだし国内旅行よりもコスパ良いのでは！？と夫と話していて、早速かばんに入るだけ借りてきた。
図書館の本棚を眺めているとあれもこれもと読みたくなるので、頑張ってセーブしている。kindleストアを眺めていても読みたい本に出会えないままほとほと疲れてしまうのに、図書館や本屋だと次から次へと手にとってしまうし、ずっと同じ棚の前に居座ってしまう。(迷惑にならないように気をつけてはいる)
保留にしている新婚旅行、東南アジアはまだ物価安そうだし国内旅行よりもコスパ良いのでは！？と夫と話していて、早速かばんに入るだけ借りてきた。
図書館の本棚を眺めているとあれもこれもと読みたくなるので、頑張ってセーブしている。kindleストアを眺めていても読みたい本に出会えないままほとほと疲れてしまうのに、図書館や本屋だと次から次へと手にとってしまうし、ずっと同じ棚の前に居座ってしまう。(迷惑にならないように気をつけてはいる)
April 10, 2024 at 7:21 AM
ふふふ。いっぱい借りてきちゃった。
保留にしている新婚旅行、東南アジアはまだ物価安そうだし国内旅行よりもコスパ良いのでは！？と夫と話していて、早速かばんに入るだけ借りてきた。
図書館の本棚を眺めているとあれもこれもと読みたくなるので、頑張ってセーブしている。kindleストアを眺めていても読みたい本に出会えないままほとほと疲れてしまうのに、図書館や本屋だと次から次へと手にとってしまうし、ずっと同じ棚の前に居座ってしまう。(迷惑にならないように気をつけてはいる)
保留にしている新婚旅行、東南アジアはまだ物価安そうだし国内旅行よりもコスパ良いのでは！？と夫と話していて、早速かばんに入るだけ借りてきた。
図書館の本棚を眺めているとあれもこれもと読みたくなるので、頑張ってセーブしている。kindleストアを眺めていても読みたい本に出会えないままほとほと疲れてしまうのに、図書館や本屋だと次から次へと手にとってしまうし、ずっと同じ棚の前に居座ってしまう。(迷惑にならないように気をつけてはいる)
おじさんどこ行っちゃったん…？
https://apps.apple.com/jp/app/%E8%A9%B1%E8%81%9E%E3%81%8F%E3%82%88%E3%81%8A%E3%81%98%E3%81%95%E3%82%93/id6473367584
https://apps.apple.com/jp/app/%E8%A9%B1%E8%81%9E%E3%81%8F%E3%82%88%E3%81%8A%E3%81%98%E3%81%95%E3%82%93/id6473367584
April 1, 2024 at 5:10 AM
