じゅーん
@juuuunjuuuun.bsky.social
うつ病で休職中。止まっていた時間を、AIと共に少しずつ動かしています。焦らず、自分のペースで“心を整える言葉”をnoteで発信中。Threadsでは、AIと心をつなぐ発信のヒントを綴っています。同じように生きづらさを抱える人へ。無理せず、自分を大切にできる言葉を届けたい。気軽にフォローしてください🌿
「“もう無理”な夜に効く3つのリセット法。
感情を癒し、五感で整え、誰かの言葉に触れて、
心がやわらぐ夜へ―今夜から始めるあなた専用ガイド。」
感情を癒し、五感で整え、誰かの言葉に触れて、
心がやわらぐ夜へ―今夜から始めるあなた専用ガイド。」
November 1, 2025 at 3:10 AM
「“もう無理”な夜に効く3つのリセット法。
感情を癒し、五感で整え、誰かの言葉に触れて、
心がやわらぐ夜へ―今夜から始めるあなた専用ガイド。」
感情を癒し、五感で整え、誰かの言葉に触れて、
心がやわらぐ夜へ―今夜から始めるあなた専用ガイド。」
「ネガティヴをポジティブに変える3ステップ」を、
感情に寄り添いながら解説。
今回はシンプルなタイトルにしました。
“心が軽くなる習慣”を、今日からあなたに。
感情に寄り添いながら解説。
今回はシンプルなタイトルにしました。
“心が軽くなる習慣”を、今日からあなたに。
October 31, 2025 at 5:52 AM
「ネガティヴをポジティブに変える3ステップ」を、
感情に寄り添いながら解説。
今回はシンプルなタイトルにしました。
“心が軽くなる習慣”を、今日からあなたに。
感情に寄り添いながら解説。
今回はシンプルなタイトルにしました。
“心が軽くなる習慣”を、今日からあなたに。