#Corrida
#CorridaDeRua
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#CorridaDeRua
Domingo tenho uma prova de 8km e:
1. Devo realizar três treinos (segunda, quarta e sexta);
2. Fazer duas aulas de Power Jump (segunda e quarta)
3. E por fim fazer fortalecimento (terça, quinta e sexta)
O resto é lucro...
Domingo tenho uma prova de 8km e:
1. Devo realizar três treinos (segunda, quarta e sexta);
2. Fazer duas aulas de Power Jump (segunda e quarta)
3. E por fim fazer fortalecimento (terça, quinta e sexta)
O resto é lucro...