e ainda estamos na terçaaa, mas a liberdade vai cantar

se qser sim

eu todo ordinário aq e ngm normal tnccc

tô sem forçar pra treinar

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ela veio e foi embora 😭

eu tô assi, no começo foi difícil só faltava vomitar mas agr tá dboa

só ajustar c o nutri q é sucesso