José Manuel Zúñiga
banner
jmzidahaka.bsky.social
José Manuel Zúñiga
@jmzidahaka.bsky.social
Corredor de Bosque
Bon dia a tothom
November 27, 2025 at 5:14 AM
Com canvien les sensacions depenent de com ha anat la jornada laboral.
Mateixa hora que ahir,condicions climàtiques similars,recorregut semblant,mateixos mocs...però avui anava més àgil.
Avui sense auriculars per parres.
November 26, 2025 at 8:52 PM
Bon dia.
Fa fresca avui,eh?
Ahir va tocar trotar amb un refredat que comença a treure el cap...segur que el cap de setmana estic KO🫠
November 26, 2025 at 6:02 AM
November 25, 2025 at 7:12 PM
No us ho vaig explicar aquí, però fa uns dies (9Nov) que vaig tornar-ho a fer.
Primera de les 4 Berga-Santpedor que he fet que acabo fort i ben fresc. Si em diuen corre 5 o 10km més,els hagués fet molt sobrat.
52km i encara en volia més.
A finals de desembre a preparar l'any que ve.
Bon dia de 9
November 24, 2025 at 7:39 AM
Les cames sexys ara estan més tapades,que fa rasqueta.
Aquí les tapen un Animal Man.
November 24, 2025 at 7:33 AM
Bon dia a tothom.
Ahir va tocar pessebres i tions pels corriols de casa.
Provant noves rutes,que sempre va bé.
November 24, 2025 at 6:06 AM
Fa fred,eh?
Avui dia dur a la feina que m'ha deixat esgotat,però aqui hem vingut a patir. Així que fora mandra, Prodigio als peus i fena feta.
Acabant a les fosques.
November 20, 2025 at 7:23 PM
Primera sortida nocturna de la tardor.
En res rebrem visita d'okupes al xalet del bosc. Crec que la dona està prenyada d'un colom o jo que sé.
November 19, 2025 at 6:54 AM
Bon dia.
Amb el fred,torno aquí.
November 19, 2025 at 6:49 AM
Fotos de la Transfronterera Cap del Rec del 7/6/25.
Que bonica i que dura es l'Andorra del sr. @didacmontoliu.bsky.social
Quin pajarón i quin patir d'Engolasters fins els Estanys de la Pera passant per Perafita.
Però que maco tot i quanta aigua.
49km. 9h16m de ruta.
June 21, 2025 at 8:07 PM
Bon dia.
Portava setmanes desconectat per històries varies i per estar pujant muntanyetes,com a la Cap del Rec del 7 de juny passat.
Molta calor i poques ganes de res es el que tinc.
June 21, 2025 at 8:49 AM
Ja que @paninicomicsespana.bsky.social treu aquest mes UN comic Marvel en català,doncs l'haurem de comprar via @comicsuniversal.bsky.social
Tercer de l'Spiderman de @mikemaihack.com.
Pensava que aquest comic no el veuria mai,però el gran @celesj.bsky.social va posar calma a l'assumpte. Gràcies.
May 29, 2025 at 3:58 PM
Bon dia a tothom.
8km més.
14 dies i restant.
May 25, 2025 at 7:41 AM
Ayer 17 de mayo,hizo un año de mi última operación:extirpación de la vesícula biliar.
Un año despues,aquí estamos para conmemorarlo con 17Km por montaña de la buena,exprimiendo el cuerpo y pidiéndole más. Lo bueno es que de momento el cuerpo responde bien o muy bien.
May 18, 2025 at 8:53 AM
Bon dia.
Ja hem fet 5,5Km corrent,35Km en bicicleta i ara toca afaitar-se, dutxa i 'fer dissabte' (neteja llar,la compra,rentadores...).
Pinta bé el dia,eh?
May 17, 2025 at 8:33 AM
Temps de Flors
May 13, 2025 at 7:52 PM
Estoy un poco bastante a mis cosas y no estoy mucho por redes.
No sufrais.
May 13, 2025 at 2:50 PM
Mmm...i si mirem cap Andorra desde Catalunya,anem i tornem?
Donant-li voltes al proper objectiu.
Cap de Rec? Segur? 13 anys de l'última vegada...
May 6, 2025 at 3:09 PM
Jo he flipat molt també.
Feia molt temps que no ho veia.
I ho sol fer a l'estiu,si ho fa.
May 5, 2025 at 3:37 PM
La que está cayendo.
Un 5 de Mayo y tengo que desempolvar las raquetas y los grampones.
Ah,no. Que grampones no tengo.
May 5, 2025 at 3:03 PM
Bon dia.
Día del trabajador y pequeñi doblete.
Correr un poco y luego darle a los pedales.
Probando cosas para igual meterme en otras.
Nunca quieto. Siempre inquieto.
May 1, 2025 at 1:46 PM
Bon dia a tothom.
Piernas un poco tiesas aún para encarar la semana laboral corta.
Semana de aniversario.
April 28, 2025 at 4:35 AM
Els camins eren rierols.
Hi ha hagut un moment amb aigua per sobre els genolls.
Com m'ho he passat de bé!!
April 27, 2025 at 4:21 PM
Mentres tothom es llevava amb la resaca del futbol,els de l'Athletic aprofitavem per fer muntanya.
Mare meva com baixa d'aigua els Empedrats i que maca està la muntanya en aquesta época.
L'avituallament final amb calçots,deunidó 🤤
April 27, 2025 at 4:18 PM