身長180cm 体重95kg最近体系崩れてきて筋トレ始めました。目指せあの頃の俺❗️
お酒🍶好き(あまり強くはない)
タバコ🚬2019年から禁煙🚭
趣味は #カメラ #観葉植物 夏は #SUP やってます。
返信やDM大歓迎😁
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さて、太鼓🥁叩いてきました😆
まぁちょいちょいミスはあったけど、無事やり遂げました。
演奏してる自分達はもちろん楽しいんだけど、おじぃ👴🏻おばぁ👵🏻が楽しそうだったのが嬉しいね😁
自分達の活動で、少しだけど人を笑顔にすることが出来るってなんかいいよね☺️
来年の干支の折り紙いただきました。
こういうのもめっちゃ嬉しい☺️
さて、太鼓🥁叩いてきました😆
まぁちょいちょいミスはあったけど、無事やり遂げました。
演奏してる自分達はもちろん楽しいんだけど、おじぃ👴🏻おばぁ👵🏻が楽しそうだったのが嬉しいね😁
自分達の活動で、少しだけど人を笑顔にすることが出来るってなんかいいよね☺️
来年の干支の折り紙いただきました。
こういうのもめっちゃ嬉しい☺️
今朝も寒いですねぇ☃️
今日のお仕事終了です。
今日は、お昼過ぎから介護施設で太鼓🥁の演奏と入居者の方に太鼓を体験してもらうイベントに出演してきます。
勤務の関係であまり練習に参加できなかったので、不安しかない((((;゚Д゚)))))))
とりあえず、全力尽くしてきます💪😤
今朝も寒いですねぇ☃️
今日のお仕事終了です。
今日は、お昼過ぎから介護施設で太鼓🥁の演奏と入居者の方に太鼓を体験してもらうイベントに出演してきます。
勤務の関係であまり練習に参加できなかったので、不安しかない((((;゚Д゚)))))))
とりあえず、全力尽くしてきます💪😤
今日も地震ありましたね。ちょっとビックリしました。みなさん大丈夫でしたか?
夕方のニュースで北海道で大雪☃️だとか、今シーズン1番の冷え込み🥶とか。最高気温がマイナスなんて、埼玉の南部では聞かないので想像もつかない🥶
一度は行ってみたい北海道。でも、冬は無理かなぁ😅
今日も地震ありましたね。ちょっとビックリしました。みなさん大丈夫でしたか?
夕方のニュースで北海道で大雪☃️だとか、今シーズン1番の冷え込み🥶とか。最高気温がマイナスなんて、埼玉の南部では聞かないので想像もつかない🥶
一度は行ってみたい北海道。でも、冬は無理かなぁ😅
今朝はいい天気ですね。寒いけど🥶
今日の埼玉は、最高気温が9℃らしいです。冬らしくなってきました。
そんな今日は、お仕事です。
お仕事の方も、そうでない方も一日頑張りましょ😁
今朝はいい天気ですね。寒いけど🥶
今日の埼玉は、最高気温が9℃らしいです。冬らしくなってきました。
そんな今日は、お仕事です。
お仕事の方も、そうでない方も一日頑張りましょ😁
さて、明日は仕事だ❗️
布団🛏️に呼ばれているので、そろそろ寝る準備しようかな😪
さて、明日は仕事だ❗️
布団🛏️に呼ばれているので、そろそろ寝る準備しようかな😪
最近、肩こり、腰痛が気になっていたので、前から興味のあったタイ古式マッサージ🇹🇭なるものを体験してきました。
結論、最高☺️ マッサージは揉みほぐしとストレッチがめっちゃ気持ちいい☺️
担当セラピストさんは小柄なのに力が強くしっかり揉みほぐしてもらいました。
マッサージで癒され、セラピストさんの人懐っこい、キュート笑顔に癒され、また推しが増えてしまった(〃´ 艸`)
#イマソラ
最近、肩こり、腰痛が気になっていたので、前から興味のあったタイ古式マッサージ🇹🇭なるものを体験してきました。
結論、最高☺️ マッサージは揉みほぐしとストレッチがめっちゃ気持ちいい☺️
担当セラピストさんは小柄なのに力が強くしっかり揉みほぐしてもらいました。
マッサージで癒され、セラピストさんの人懐っこい、キュート笑顔に癒され、また推しが増えてしまった(〃´ 艸`)
#イマソラ
まずは、ヨドバシかなぁ🤔
まずは、ヨドバシかなぁ🤔
さて、久しぶりの秋葉原へ🚃
さて、久しぶりの秋葉原へ🚃
今日は、人間ドックのため食事ができません((((;゚Д゚)))))))
お腹が空きました🪫
だんだんと寒さが厳しくなってきましたが、今日も一日頑張りましょう💪😤
今日は、人間ドックのため食事ができません((((;゚Д゚)))))))
お腹が空きました🪫
だんだんと寒さが厳しくなってきましたが、今日も一日頑張りましょう💪😤
今日は仕事明けということもあり、あまり遠出はせずに、買ったばかりの靴👟を慣らすため、お昼ご飯に牛丼を食べに行きました。
それ以外は、最近仲良くさせてもらっている方と、ずっとメール💌でお喋りしてました。
明日は、人間ドック🏥憂鬱だけど昼前に終わるし、久しぶりに秋葉原でもいこうかなぁ🤔
今日は仕事明けということもあり、あまり遠出はせずに、買ったばかりの靴👟を慣らすため、お昼ご飯に牛丼を食べに行きました。
それ以外は、最近仲良くさせてもらっている方と、ずっとメール💌でお喋りしてました。
明日は、人間ドック🏥憂鬱だけど昼前に終わるし、久しぶりに秋葉原でもいこうかなぁ🤔
今朝はなかなかの冷え込みでしたねぇ。
勤務交代前に駐輪場🚲を勤務隊に明け渡さなければ行けないので、バイク🛵を移動させるんですけど、バイク凍ってます🥶
そんなこんなで、お仕事終わりました。
今日は何も予定がない((((;゚Д゚)))))))
もうすぐクリスマスですが、みなさんプレゼント🎁は用意しましたか?
今年の妻へのプレゼントは、好きに使っていい現金支給💸にしました。
サプライズもいいけど、数年に一度現金支給💸にしてます。
お仕事の方も、そうでない方も、良い一日をお過ごしください☺️
今朝はなかなかの冷え込みでしたねぇ。
勤務交代前に駐輪場🚲を勤務隊に明け渡さなければ行けないので、バイク🛵を移動させるんですけど、バイク凍ってます🥶
そんなこんなで、お仕事終わりました。
今日は何も予定がない((((;゚Д゚)))))))
もうすぐクリスマスですが、みなさんプレゼント🎁は用意しましたか?
今年の妻へのプレゼントは、好きに使っていい現金支給💸にしました。
サプライズもいいけど、数年に一度現金支給💸にしてます。
お仕事の方も、そうでない方も、良い一日をお過ごしください☺️
あちこちで、地震や山火事などの災害が多発しています。みなさまお気をつけください。
あちこちで、地震や山火事などの災害が多発しています。みなさまお気をつけください。
今日はお仕事💻です。
昨夜の地震みなさん大丈夫でしたか?
まだ余震があるかもしれませんので、お気をつけください。
今日も一日頑張りましょう💪
今日はお仕事💻です。
昨夜の地震みなさん大丈夫でしたか?
まだ余震があるかもしれませんので、お気をつけください。
今日も一日頑張りましょう💪
今日は、舞浜のイクスピアリに行ってきました。今月18日にディズニーランド🎢に行くので、気分を高めるため毎年クリスマスディズニー前の恒例になってます。
リゾートライン🚃に乗って各駅に設置されたスタンプラリーに参加。各ホテルの年号入りクリスマスのスーベニアメダルを🎖️入手し、数年ぶりにNIKEの靴を買い、妻のクリスマスプレゼントを一緒に選び、スイーツビュッフェで夕食をとって帰ってきました。
なかなか充実した1日でした。
今日は、舞浜のイクスピアリに行ってきました。今月18日にディズニーランド🎢に行くので、気分を高めるため毎年クリスマスディズニー前の恒例になってます。
リゾートライン🚃に乗って各駅に設置されたスタンプラリーに参加。各ホテルの年号入りクリスマスのスーベニアメダルを🎖️入手し、数年ぶりにNIKEの靴を買い、妻のクリスマスプレゼントを一緒に選び、スイーツビュッフェで夕食をとって帰ってきました。
なかなか充実した1日でした。
リゾートラインでスタンプラリーやってるので参加してます。
リゾートラインでスタンプラリーやってるので参加してます。
AIにお願いしてみました。
何風でしょうか?
AIにお願いしてみました。
何風でしょうか?
今日もいい天気です😆
今日は、お仕事お休みなので妻とお出かけです。
今日から1週間気合い入れて頑張りましょう😤
今日もいい天気です😆
今日は、お仕事お休みなので妻とお出かけです。
今日から1週間気合い入れて頑張りましょう😤
お仕事💻終わって帰宅しました。
昨日は職場の電気設備工事👷♂️で断続的に停電があったので、冷蔵庫で冷えたお弁当🍱を温めることができず、冷たいお昼ご飯でした。
今日は午後から太鼓🥁の練習です。時間まで少し大掃除を進めなくては😅
皆さん大掃除終わりました?
それでは、よい休日をお過ごしください☺️
お仕事💻終わって帰宅しました。
昨日は職場の電気設備工事👷♂️で断続的に停電があったので、冷蔵庫で冷えたお弁当🍱を温めることができず、冷たいお昼ご飯でした。
今日は午後から太鼓🥁の練習です。時間まで少し大掃除を進めなくては😅
皆さん大掃除終わりました?
それでは、よい休日をお過ごしください☺️
今日もいい天気ですねぇ😁
昨夜の綺麗な月が今朝も西の空に残っていて、朝の月も綺麗だなぁと思いながらの通勤でした。
今日、お仕事の方もお休みの方も、よい一日をお過ごしください☺️
今日もいい天気ですねぇ😁
昨夜の綺麗な月が今朝も西の空に残っていて、朝の月も綺麗だなぁと思いながらの通勤でした。
今日、お仕事の方もお休みの方も、よい一日をお過ごしください☺️
お仕事💻終了しました。
今朝はすごい冷え込み☃️でしたね。
6:30ごろ埼玉南部で-1.4度でした。
今日乗り切れば週末ですね。
体調に気をつけて頑張りましょう💪
お仕事💻終了しました。
今朝はすごい冷え込み☃️でしたね。
6:30ごろ埼玉南部で-1.4度でした。
今日乗り切れば週末ですね。
体調に気をつけて頑張りましょう💪