あんず@じぇす
@jessrjra.bsky.social
ちゅいったーrapi_ver_aranのじぇすでーす。
万が一の時はここかな。
万が一の時はここかな。
トレーニング5かめ
今日は1万歩弱歩いたから軽いトレーニングで許してほしい🥺🥺🥺
おおよそ594.1
今日は1万歩弱歩いたから軽いトレーニングで許してほしい🥺🥺🥺
おおよそ594.1
March 27, 2024 at 12:14 PM
トレーニング5かめ
今日は1万歩弱歩いたから軽いトレーニングで許してほしい🥺🥺🥺
おおよそ594.1
今日は1万歩弱歩いたから軽いトレーニングで許してほしい🥺🥺🥺
おおよそ594.1
意図してやってるわけじゃないんだけどね？？？😂😂😂
March 26, 2024 at 2:15 AM
意図してやってるわけじゃないんだけどね？？？😂😂😂
トレーニング4かめ
フィットボクシングデイリーを消費予定カロリーだけ見て選んだらストレッチ含めて61分って出て変な声出たよね。
フィットボクシング→リングフィットだからフィットボクシングの最後のストレッチとリングフィットの最初のストレッチはスキップしてるんなけども、なかなかでしてよ…。
709.74
フィットボクシングデイリーを消費予定カロリーだけ見て選んだらストレッチ含めて61分って出て変な声出たよね。
フィットボクシング→リングフィットだからフィットボクシングの最後のストレッチとリングフィットの最初のストレッチはスキップしてるんなけども、なかなかでしてよ…。
709.74
March 26, 2024 at 2:14 AM
トレーニング4かめ
フィットボクシングデイリーを消費予定カロリーだけ見て選んだらストレッチ含めて61分って出て変な声出たよね。
フィットボクシング→リングフィットだからフィットボクシングの最後のストレッチとリングフィットの最初のストレッチはスキップしてるんなけども、なかなかでしてよ…。
709.74
フィットボクシングデイリーを消費予定カロリーだけ見て選んだらストレッチ含めて61分って出て変な声出たよね。
フィットボクシング→リングフィットだからフィットボクシングの最後のストレッチとリングフィットの最初のストレッチはスキップしてるんなけども、なかなかでしてよ…。
709.74
トレーニング3かめ
想定よりフィットボクシングでカロリー消費になってなくてリングフィットで目標値まで持ってきた形になりました。
698.64
想定よりフィットボクシングでカロリー消費になってなくてリングフィットで目標値まで持ってきた形になりました。
698.64
March 25, 2024 at 2:05 AM
トレーニング3かめ
想定よりフィットボクシングでカロリー消費になってなくてリングフィットで目標値まで持ってきた形になりました。
698.64
想定よりフィットボクシングでカロリー消費になってなくてリングフィットで目標値まで持ってきた形になりました。
698.64
トレーニング2かめ(昨日の分)
やっぱり動くには動くんだ。ﾊﾊｯ
明日も頑張るぞぃ。遅番だから先にやって仕事行かなきゃ🥺🥺🥺
やっぱり動くには動くんだ。ﾊﾊｯ
明日も頑張るぞぃ。遅番だから先にやって仕事行かなきゃ🥺🥺🥺
March 25, 2024 at 12:13 AM
トレーニング2かめ(昨日の分)
やっぱり動くには動くんだ。ﾊﾊｯ
明日も頑張るぞぃ。遅番だから先にやって仕事行かなきゃ🥺🥺🥺
やっぱり動くには動くんだ。ﾊﾊｯ
明日も頑張るぞぃ。遅番だから先にやって仕事行かなきゃ🥺🥺🥺
トレーニング1にちめ。
(三日坊主になりませんように)
明日も最低限同じくらいかな？
久しぶりに始めたから眠すぎる。
(三日坊主になりませんように)
明日も最低限同じくらいかな？
久しぶりに始めたから眠すぎる。
March 23, 2024 at 12:34 PM
トレーニング1にちめ。
(三日坊主になりませんように)
明日も最低限同じくらいかな？
久しぶりに始めたから眠すぎる。
(三日坊主になりませんように)
明日も最低限同じくらいかな？
久しぶりに始めたから眠すぎる。
嶺二くんスカートと、那月さんスカート。
嶺二くんはなんか巻きスカート風で、
那月さんはなんかバルーンとプリーツミックスかな。
嶺二くんはなんか巻きスカート風で、
那月さんはなんかバルーンとプリーツミックスかな。
February 7, 2024 at 8:22 AM
嶺二くんスカートと、那月さんスカート。
嶺二くんはなんか巻きスカート風で、
那月さんはなんかバルーンとプリーツミックスかな。
嶺二くんはなんか巻きスカート風で、
那月さんはなんかバルーンとプリーツミックスかな。
招待制じゃなくなったと言うことは、これは移行期間になるのか、それともDM出来やんから移ることはないのか。
February 7, 2024 at 5:59 AM
招待制じゃなくなったと言うことは、これは移行期間になるのか、それともDM出来やんから移ることはないのか。
消えませんでした！！！！！！いや別に良いのだけども？
February 7, 2024 at 5:57 AM
消えませんでした！！！！！！いや別に良いのだけども？
さて問題です、なぜ私のTLにフォロー外が見えるのでしょうか🤔
これツイートしたら消えるかな。
これツイートしたら消えるかな。
February 7, 2024 at 5:57 AM
さて問題です、なぜ私のTLにフォロー外が見えるのでしょうか🤔
これツイートしたら消えるかな。
これツイートしたら消えるかな。
まぁでも懇親会とか面倒すぎるからやめとこ……上旬っていうか1〜6でやってもらわなきゃ無理。7は朝からフライトなので……はよ日程出せや。
February 1, 2024 at 12:18 AM
まぁでも懇親会とか面倒すぎるからやめとこ……上旬っていうか1〜6でやってもらわなきゃ無理。7は朝からフライトなので……はよ日程出せや。
今日から何月だと思います？2月です。
既に予定が決まっている人だっているかもしれないのになんでその日程だけきちんと言えない？？？🥺🥺🥺その日程が空いてるかどうかで応募できる人間篩にかけられるですよ。
既に予定が決まっている人だっているかもしれないのになんでその日程だけきちんと言えない？？？🥺🥺🥺その日程が空いてるかどうかで応募できる人間篩にかけられるですよ。
February 1, 2024 at 12:17 AM
今日から何月だと思います？2月です。
既に予定が決まっている人だっているかもしれないのになんでその日程だけきちんと言えない？？？🥺🥺🥺その日程が空いてるかどうかで応募できる人間篩にかけられるですよ。
既に予定が決まっている人だっているかもしれないのになんでその日程だけきちんと言えない？？？🥺🥺🥺その日程が空いてるかどうかで応募できる人間篩にかけられるですよ。
でも眠いからちょっとうたた寝しながら仕事するュ
January 30, 2024 at 8:29 PM
でも眠いからちょっとうたた寝しながら仕事するュ
暇すぎて台襟と襟まで裁断終わったぞ？🤔🤔あとはベルトをどうするかだなぁ。ひとまずプリーツにしてみるスカート
January 30, 2024 at 8:29 PM
暇すぎて台襟と襟まで裁断終わったぞ？🤔🤔あとはベルトをどうするかだなぁ。ひとまずプリーツにしてみるスカート
夜勤中に裁断したので明日はおうちで縫えるかも？台襟部分だけまだ残ってるけど🥺🥺
January 30, 2024 at 7:22 PM
夜勤中に裁断したので明日はおうちで縫えるかも？台襟部分だけまだ残ってるけど🥺🥺
シンプルに本当嫌なんで1.5ヶ月前にしか情報出せないの仕事できなさすぎだろ少なくとも朝公演やりますのときから情報一緒に出しとけや
January 29, 2024 at 10:23 PM
シンプルに本当嫌なんで1.5ヶ月前にしか情報出せないの仕事できなさすぎだろ少なくとも朝公演やりますのときから情報一緒に出しとけや
フォローしてないので勝手に適当に引っ張ってくるのやめてくだちゃい🥺🥺🥺
January 12, 2024 at 2:22 AM
フォローしてないので勝手に適当に引っ張ってくるのやめてくだちゃい🥺🥺🥺