Je ne fume plus !
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Je ne fume plus !
@jenefumeplus.bsky.social
"Je ne fume plus!" est un groupe d'entraide pour arrêter de fumer. C'est aussi une association engagée autour du sevrage tabagique et des Patients Experts Addictions
Ce compte informe, s'informe, et participe à tout ce qui concerne la sortie du tabac.
Super live le Mardi 25 novembre, à 18 heures, en direct et en replay.
Le Pr Bertrand Dautzenberg est tabacologue et professeur de pneumologie.
Le thème du live :
"Arrêter de fumer confortablement, les clés pour comprendre"
Mais pas que ! Tout un programme !
November 20, 2025 at 7:43 PM
57 : C'est le nombre de personnes qui ont bénéficié de conseils + substitution pour leur défume par notre association au Conseil Régional d'Île de France à St Ouen.
Merci à Me Bruet, Conseillère en prévention des risques professionnels à la Région Île-de-France qui a organisé cette grande journée !
November 18, 2025 at 7:47 PM
Notre 3ème live Mois sans Tabac 2025 le jeudi 20/11 à 18 heures !
Notre invité :
Dr Philippe Arvers, tabacologue et addictologue.
Le thème : "L’arrêt du tabac, faisons parler la science sur le vapotage"

En direct et en replay sur la page Addict'Aide ! Notez la date :)
November 15, 2025 at 11:31 AM
66 : C'est le nombre de personnes qui ont bénéficié de conseils et d'une substitution pour leur défume par notre association à l'usine LES VOLAILLES DE KERANNA à Guiscriff (56) ce vendredi.

Merci à Christelle l'infirmière de santé au travail, qui a permis cette grande journée !
November 14, 2025 at 6:36 PM
Elle était où notre asso aujourd'hui ?
A Plérin (22) au centre Leclerc.
Nous avons, avec David et Alain rencontré plein de monde et équipé 35 personnes pour la défume.
November 13, 2025 at 8:55 PM
#PodcastsJNFP- 03 – Les motivations et les craintes
A écouter ici :
jenefumeplus.fr/podcasts/?p=...
L'épisode 3, à écouter, nous explique la balance décisionnelle.
Des petites vidéos viennent compléter dans l'article joint à ce podcast.
November 6, 2025 at 5:45 PM
#PodcastsJNFP- 02 – Que contient la fumée de cigarette ?
A écouter ici :
jenefumeplus.fr/podcasts/?p=...

L'épisode 2, à écouter, nous explique la composition de la fumée de tabac.
Des petites vidéos viennent compléter dans l'article joint à ce podcast.
November 5, 2025 at 9:12 AM
Elle était où notre asso aujourd'hui ?
A Malestroit (56) où nous avons animé un stand dans le cadre de la camionnette Mois sans Tabac, avec moi, Alain, Marité, Laurent, Virgine.
Une journée humide, mais pleine de belles rencontres avec des futurs défumeurs !
November 3, 2025 at 8:19 PM
Un roman, l'histoire de deux amies.
L'une est malade à cause du tabac, l'autre va quitter la clope.
Au fil des pages, ses consultations avec un tabacologue, mais aussi de multiples outils pour aider à arrêter et des témoignages.
Par les Dr Philippe Guichenez et Gérard Peiffer.
November 1, 2025 at 3:13 PM
Live Mois sans Tabac 2025 le mardi 4/11 à 18 heures !
5 lives Addict'Aide et #JNFP pendant le MOST !
Notre 1ère invitée:
Catherine Phomsouvandara, infirmière tabacologue à la Clinique St Laurent à Rennes.
Le thème : Comment bien démarrer sa défume ?
A voir ou revoir sur : www.facebook.com/addictaide
October 28, 2025 at 4:35 PM
En complément du documentaire "Ni tabac ni cancer, le combat d'une vie", un livre :
"En finir avec le cancer du poumon , c’est possible !". Un témoignage personnel et engagé, Pr Marie-Pierre Revel alerte sur l’explosion de la maladie chez les femmes et plaide pour un repérage des fumeuses à risque.
October 25, 2025 at 3:53 PM
Elle était où notre association aujourd'hui ?
A la clinique St Laurent à Rennes, où avec l'équipe tabaco/addicto, nous avons conseillé, informé et équipé en substitution une quarantaine de personnes, le plus souvent des gros fumeurs.
October 24, 2025 at 5:12 PM
«Dialogues autour de la défume» soutenu par @FondationAfnic est en ligne!
jenefumeplus.fr/podcasts/
24 podcasts pratico-pratiques, des articles et des vidéos pour aller plus loin, afin d’aider le plus grand nombre à l’arrêt du tabac, en 3 saisons : Avant/ Après/ pendant.
October 7, 2025 at 4:01 PM
Mais elle était où notre asso aujourd'hui ?
Avec @al1d et Georges-Pierre Tueff (qui a fait le tour de Bretagne cet été), nous avons animé toute la journée des ateliers de sensibilisation pour arrêter de fumer à l'ESAT d'Arzon (56).
Beaucoup de questions ! et bonne ambiance !
October 3, 2025 at 7:54 PM
#TABATHON2025
Donner un peu nous permet de faire beaucoup pour porter la voix des défumeurs ! Aidez-nous !
Je Ne Fume Plus ! #JNFP est une association engagée dans l’accompagnement au sevrage tabagique.
Le tabathon pour nous aider tout le mois d'octobre :
www.helloasso.com/beta/associa...
October 1, 2025 at 9:00 AM
Live exceptionnel le lundi 6 octobre à 18 H !
#JNFP et Addict'Aide vous invitent à un super live :
Dialogues autour de la défume : Un site, 3 saisons, 24 podcasts pour se préparer, se lancer, et tenir bon !
Projet financé par la Fondation Afnic que nous remercions !
September 29, 2025 at 2:40 PM
Elle était où notre asso aujourd'hui ?

A la Journée annuelle des Mouvements d'entraide et structures en addictologie organisée par Grand Est Addictions à Reims.
Nous y avons présenté le groupe JNFP et JNFP l'asso !
September 19, 2025 at 8:40 PM
Live Addict'Aide et #JNFP le 22/09 à 18 H : Tabagisme et douleur.
Avec le Pr David Balayssac, PU - PH à Clermont-Ferrand, Unité de recherche NEURO-DOL, INSERM/UCA.
Pour mieux comprendre les liens entre le tabagisme et la douleur.
September 15, 2025 at 2:20 PM
Journée internationale contre le cancer de la tête et du cou.
Toutes les formes de tabac (cigarettes, pipe, cigares...) augmentent le risque, et pas qu'un peu !

En savoir plus :

mesmomentsprecieux.fr/traitements/...
July 27, 2025 at 8:15 AM
Belgique : baisse du tabagisme, mais des inégalités au niveau socioéconomique . L'évolution s'inverse entre les hommes et les femmes, les filles commencent à fumer quotidiennement à un âge plus précoce que les garçons.
www.sciensano.be/fr/resultats...
July 17, 2025 at 1:29 PM
Il existe des médicaments pour aider à arrêter de fumer, mais tu aimerais en savoir plus...
Tu as une chance de ouf, parce que mercredi 2/07 nous accueillons en live une super tabacologue qui va tout nous expliquer !
Véronique Le Denmat est l'invitée de Addict'Aide et #JNFP !
July 1, 2025 at 1:51 PM
Super live Addict Aide et #JNFP le mercredi 2 juillet à 18H : les médicaments pour arrêter de fumer
Nous avons le très grand plaisir de recevoir le Dr Véronique Le Denmat, tabacologue au CHU de Brest.
On parle beaucoup du Champix : quels médicaments pour le sevrage tabagique ?
June 26, 2025 at 1:22 PM
Mais elle était où notre asso hier et aujourd'hui ?
Aux 21ès Rencontres Nationales : « Tabac, Addictions, Santé Mentale, Santé Périnatale » à Bailleul EPSM des Flandres et à Douai.
May 23, 2025 at 7:28 PM
Live exceptionnel @addictaide.bsky.social et #JNFP le 28 mai à 18H.
Nous avons le plaisir de recevoir le Dr Jean Perriot, Pneumologue, Addictologue, et grand Tabacologue:
Thème : "Arrêt du tabac pour les séniors : pourquoi et comment gérer ?"
Je suis sénior, ça vaut encore le coup d'arrêter ?
May 20, 2025 at 2:23 PM
A Rennes, nous avons animé le séminaire "Pair aidance addictions en Bretagne", qui clôture le projet « Asseoir la légitimité de la pair-aidance dans les parcours de soin addictologiques en Bretagne » mené par JNFP l'asso et financé par le FRLCA - Agence Régionale de Santé Bretagne.
May 16, 2025 at 7:51 PM