Jef ou renan
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Jef ou renan
@jefrenan.bsky.social
Depende do dia e humor
Me especializando em fazer bolo de banana “fit” pra não estragar tanto a dieta quando bater larica por doce
November 8, 2024 at 5:19 PM
Veio aí demais 🙌
October 4, 2024 at 1:30 AM
Aquele sobre meu gosto musical em quatro artistas (neste momento):
October 1, 2024 at 10:07 AM
Meu pensamento intrusivo da semana é mais uma vez que questionar se eu ficaria bonito pintando meu cabelo da cor vermelha tipo o da Dua Lipa - diva que inspira
September 26, 2024 at 7:37 PM
Charli XCX você sempre será famosa ❤️‍🔥
September 26, 2024 at 5:44 PM
Boa tarde com esse tapa na minha cara
September 22, 2024 at 8:25 PM
Nossa hoje me sentindo 🫦 após o pump do treino
September 19, 2024 at 10:17 PM
Me sinto muito xoven e hetera ao colocar um boné sem que seja pra ir correr - me sinto com cara de quem colocaria na legenda discreto e fora do meio 🙃
September 19, 2024 at 2:10 PM
Sendo orgulho da nutri este mês e conseguindo melhorar bastante depois de 3 avaliações ruins desde abril kkkk baixei percentual de gordura de 11.8 pra 8.7 quem amou??
September 17, 2024 at 7:56 PM
Bluesky now has over 10 million users, and I was #8,499,320!
September 17, 2024 at 12:01 PM
Venci o longão mais difícil e reafirmei a confiança pra fazer uma boa prova na Maratona daqui 14 dias
September 14, 2024 at 2:43 PM
Isso passou no feed e não pude concordar menos
September 14, 2024 at 12:49 AM
Simplesmente uma bolsa de crochet do Jiji {gato preto da Kiki de O Serviço de Entregas da Kiki} no onibus
September 11, 2024 at 3:21 PM
Chegando em 100 dias de ofensiva no Duolingo
September 11, 2024 at 1:12 AM
Minhas panquecas de banana sempre ficam feionas mas nada como um morango e caldinha de whey elas belíssimas
September 6, 2024 at 8:43 PM
No meio de um rolê e mantendo minha ofensiva na corujinha. Tá feliz @duolingobrasil.bsky.social ?
September 6, 2024 at 2:12 AM
Minha galeria de fotos ultimamente é só foto dos meus lanches pra nutricionista acompanhar que eu tô fazendo certinho
September 5, 2024 at 11:48 PM
Indo pro barzinho depois de uma ducha rápida e de comer 5 morangos e 2 mariolas pra enganar a fome
September 5, 2024 at 11:19 PM