سامان تروخدا سخن نگو
@jaroobarghi.bsky.social
علاقمند به توریسم قبرستان، جهان پهلوانِ تایپو
چقدر قشنگه این شهر. چقدر توی زمستون هم قشنگه
November 22, 2025 at 12:06 AM
چقدر قشنگه این شهر. چقدر توی زمستون هم قشنگه
:))) بچه ها اشتباه خوندن دفعه پیش، دیگه گفتم رفع شک و تردید کنم خودم:))
November 21, 2025 at 11:56 PM
:))) بچه ها اشتباه خوندن دفعه پیش، دیگه گفتم رفع شک و تردید کنم خودم:))
شراب جون بخدا مرسی از کامنتت. اگر به کامنتهای اینچنینی نبود، تا الان صد بار این شوگر فری رو شکسته بودم
November 21, 2025 at 8:09 PM
شراب جون بخدا مرسی از کامنتت. اگر به کامنتهای اینچنینی نبود، تا الان صد بار این شوگر فری رو شکسته بودم
اره حالا من این بار الکل رو چیز نکردم. دوتا رو باهم نمی‌تونستم.
ولی به شدت sweet tooth م و واقعا پاره‌م
ولی به شدت sweet tooth م و واقعا پاره‌م
November 21, 2025 at 8:08 PM
اره حالا من این بار الکل رو چیز نکردم. دوتا رو باهم نمی‌تونستم.
ولی به شدت sweet tooth م و واقعا پاره‌م
ولی به شدت sweet tooth م و واقعا پاره‌م
اینستاگرام فالو کردم پادکستو. ایشالا حواسم پرت نمیشه و میس نمیکنم:))
November 20, 2025 at 4:38 PM
اینستاگرام فالو کردم پادکستو. ایشالا حواسم پرت نمیشه و میس نمیکنم:))
کتز جون خواستی اینو بررسی کنی یه هدز آپ بده که بشنویم حتما:))
November 20, 2025 at 4:32 PM
کتز جون خواستی اینو بررسی کنی یه هدز آپ بده که بشنویم حتما:))
ببین صاحبش میگه هرررر وقت تورو میبینه، می‌خنده :(((
بهم نشون داده لبخندشو:((
اینقدر دوستش دارم و اینقدر قشنگ ارتباط برقرار می‌کنه :((
بهم نشون داده لبخندشو:((
اینقدر دوستش دارم و اینقدر قشنگ ارتباط برقرار می‌کنه :((
November 19, 2025 at 11:10 PM
ببین صاحبش میگه هرررر وقت تورو میبینه، می‌خنده :(((
بهم نشون داده لبخندشو:((
اینقدر دوستش دارم و اینقدر قشنگ ارتباط برقرار می‌کنه :((
بهم نشون داده لبخندشو:((
اینقدر دوستش دارم و اینقدر قشنگ ارتباط برقرار می‌کنه :((
:)))) من بنده‌ی لایکم زر جون، تروخدا دریغ نکن:))
قول میدم بهتر انجام بدم
قول میدم بهتر انجام بدم
November 19, 2025 at 9:06 PM
:)))) من بنده‌ی لایکم زر جون، تروخدا دریغ نکن:))
قول میدم بهتر انجام بدم
قول میدم بهتر انجام بدم
قشنگ دو روزه عذر میخوام ولی سرویس کردم همه رو:)))
November 19, 2025 at 8:47 PM
قشنگ دو روزه عذر میخوام ولی سرویس کردم همه رو:)))
گارمین اگزکیوشن رو دید و گفت میخوام صد سال اسپرینت نکنی دوست عزیز:))))
November 19, 2025 at 8:23 PM
گارمین اگزکیوشن رو دید و گفت میخوام صد سال اسپرینت نکنی دوست عزیز:))))
کاربر اسپرینت کرده، که خودشو پاره کرده ولی execution scoreش یازده درصد بوده:))))
هشتگ چرا از اسپرینت بدم میاد
هشتگ چرا از اسپرینت بدم میاد
November 19, 2025 at 8:19 PM
کاربر اسپرینت کرده، که خودشو پاره کرده ولی execution scoreش یازده درصد بوده:))))
هشتگ چرا از اسپرینت بدم میاد
هشتگ چرا از اسپرینت بدم میاد
:))) قشنگ انشا نوشتم:)))
تازه میخواستم بگم ما تو اداره مون بونس نداریم:))))))
تازه میخواستم بگم ما تو اداره مون بونس نداریم:))))))
November 19, 2025 at 5:22 PM
:))) قشنگ انشا نوشتم:)))
تازه میخواستم بگم ما تو اداره مون بونس نداریم:))))))
تازه میخواستم بگم ما تو اداره مون بونس نداریم:))))))
واقعا این کرم دویدن رو من از توییتر اسبق و همین شماهایی که اینجائید و با هم با اون پادکست NHS شروع کردیم، دارم.
لیترالی من از کوچه خاکی‌ها شروع کردم ولی متاسفانه به جایی هم هنوز نرسیدم:)) فقط دست و پای الکی
لیترالی من از کوچه خاکی‌ها شروع کردم ولی متاسفانه به جایی هم هنوز نرسیدم:)) فقط دست و پای الکی
November 18, 2025 at 9:14 PM
واقعا این کرم دویدن رو من از توییتر اسبق و همین شماهایی که اینجائید و با هم با اون پادکست NHS شروع کردیم، دارم.
لیترالی من از کوچه خاکی‌ها شروع کردم ولی متاسفانه به جایی هم هنوز نرسیدم:)) فقط دست و پای الکی
لیترالی من از کوچه خاکی‌ها شروع کردم ولی متاسفانه به جایی هم هنوز نرسیدم:)) فقط دست و پای الکی
ببین به نظرم هیچکس در شرایط تو نیست و تو خودت اینقدر زن اسمارت و عاقلی هستی که بدونی چیکار می‌کنی.
As long as you are safe, physically and emotionally کسی نباید دعوا کنه و نسخه بپیچه.
فقط مطمئن شو در شرایطی که هستی امنی.
As long as you are safe, physically and emotionally کسی نباید دعوا کنه و نسخه بپیچه.
فقط مطمئن شو در شرایطی که هستی امنی.
November 18, 2025 at 9:10 PM
ببین به نظرم هیچکس در شرایط تو نیست و تو خودت اینقدر زن اسمارت و عاقلی هستی که بدونی چیکار می‌کنی.
As long as you are safe, physically and emotionally کسی نباید دعوا کنه و نسخه بپیچه.
فقط مطمئن شو در شرایطی که هستی امنی.
As long as you are safe, physically and emotionally کسی نباید دعوا کنه و نسخه بپیچه.
فقط مطمئن شو در شرایطی که هستی امنی.
اون تمرینی که باید وسط دویدن یه تعدادی اینتروال با سرعتی که در خواب هم نمی‌بینم تمرین کنم که ظرفیت anaerobic رو بیشتر کنم.
به صورت کلی واسه خیلیا می‌تونه فان باشه ولی من واقعا بدم میاد ازشون و هیچ وقت هم کامل نمیتونم اجراشون کنم :(
به صورت کلی واسه خیلیا می‌تونه فان باشه ولی من واقعا بدم میاد ازشون و هیچ وقت هم کامل نمیتونم اجراشون کنم :(
November 18, 2025 at 9:07 PM
اون تمرینی که باید وسط دویدن یه تعدادی اینتروال با سرعتی که در خواب هم نمی‌بینم تمرین کنم که ظرفیت anaerobic رو بیشتر کنم.
به صورت کلی واسه خیلیا می‌تونه فان باشه ولی من واقعا بدم میاد ازشون و هیچ وقت هم کامل نمیتونم اجراشون کنم :(
به صورت کلی واسه خیلیا می‌تونه فان باشه ولی من واقعا بدم میاد ازشون و هیچ وقت هم کامل نمیتونم اجراشون کنم :(
خیلی اراده میخواد:)) روزها نمیگذرند اصلا
November 18, 2025 at 8:35 PM
خیلی اراده میخواد:)) روزها نمیگذرند اصلا