Jão Raphael
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jaoraphael.bsky.social
Jão Raphael
@jaoraphael.bsky.social
Viciado em música
Oiii mo, obrigado demais. Vai dar certo. Saudades!!! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
October 9, 2024 at 11:32 AM
Oi amg, obrigado 🥹🫶🏻 saudades, sinto sua falta. Vamos marcar sim!!!!! Aviso, pode deixar.
October 9, 2024 at 11:31 AM
Para concluir, o intuito é apenas colocar pra fora algumas frustrações e reafirmar que não ultrapassar alguns limites é um fator decisivo no bem-estar
October 9, 2024 at 5:23 AM
E reconheço que todo meu esforço esses últimos anos me levaram pra situação atual de um conforto financeiro que eu jamais imaginaria viver, mas no final do dia, eu trocaria tudo isso pela minha saúde de volta :/
October 9, 2024 at 5:19 AM
A terapia tem me ajudado bastante nesses últimos meses, fui entendendo meus limites e os limites do meu corpo e to em uma batalha diária pra respeitá-los. Mas não é fácil… não tenho forças nem pra reclamar sobre publicamente mas tem dado certo de algum modo (já estive pior
October 9, 2024 at 5:16 AM
Não conseguia entender os sinais de cansaço que meu corpo me dava, não entendia quando minha mente não aguentava mais e fui levando essa situação até o extremo. Hoje coleciono sintomas de uma vida que eu não imaginaria que teria
October 9, 2024 at 5:09 AM
Em três anos, passei por três cargos na mesma empresa com aumentos proporcionais. Foi um crescimento consideravelmente rápido, mas hoje, eu me sinto esgotado. Vivo estressado, ansioso, inquieto. Meu corpo e minha mente pedem descanso diariamente, todas as noites e eu me sinto esgotado, acabado
October 9, 2024 at 5:01 AM
Com esse tempo, pude perceber o tanto de vínculo que deixei de nutrir, oportunidades que não quis arriscar e diversas outras vivências que não vivi. Três dos meus últimos anos foram pra trabalhar, e era um estímulo (especialmente financeiro) que eu acreditava estar no caminho certo.
October 9, 2024 at 4:59 AM
Sei que muita gente já tem essa responsabilidade desde muito cedo, baita rolê pra fazer a vida andar. Mas no meu caso foi realmente uma realidade nova. Nesse tempo, fui buscando ampliar cenários que contribuíssem com essa independência e me distanciando de diversas outras coisas que me faziam bem
October 9, 2024 at 4:56 AM
Nos últimos três anos minha vida mudou absurdamente, e essas mudanças afetaram todos os ciclos da minha vida, desde familiar até a forma que me relaciono com meu trabalho. Precisei me tornar independente da forma que eu não esperava, de um dia pra noite
October 9, 2024 at 4:53 AM
Aqui em João Pessoa flopou e aí em Santa Rita
October 6, 2024 at 11:11 PM
Passado!!! Boa sorte 🥹✨ te vi crescer, sobe daí Alyne
September 28, 2024 at 5:00 PM
Prometa
September 28, 2024 at 4:49 PM
Vamooossss
September 12, 2024 at 3:57 PM
Eu
September 12, 2024 at 2:00 AM
desse jeitoooo
September 10, 2024 at 1:43 AM