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James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

久しぶりにみました
病気があっても今が一番幸せ
とおっしゃってました
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
www.yomiuri.co.jp/yomidr/artic...

［石川ひとみさん］（下）Ｂ型肝炎以外にもさまざまな不調　心を健康に保つために心がけていることは | ページ 2 | ヨミドクター(読売新聞)

歌手の石川ひとみさんは２０歳代で発症したＢ型肝炎を克服し、６０歳代の今も歌い続けています。長く活躍するための健康法や心がけていることを聞きました。（聞き手・道丸摩耶、撮影・秋元和夫）朝はスクワットから ――デビューから４７年、健康を維持する秘訣(ひけつ) はありますか？　足腰を鍛えないといけないので、朝は歯磨き...

www.yomiuri.co.jp

November 26, 2025 at 2:22 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

あらためて自律神経について理解ができました
自律神経の乱れ、ストレス、脳疲労を計測できるアプリが有ることも知りました
#新型コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
www.web.nhk/tv/an/torise...

自律神経!正体・乱れ・整え方すべて見せます | あしたが変わるトリセツショー

【NHK】テーマは『自律神経』。今回は謎多き自律神経の世界を徹底解明！３分でできる自律神経チェック法や、専門家がみずから実践するケア方法もご紹介！▼交感神経・副交感神経▼自律神経が乱れる▼自律神経を整える

www.web.nhk

November 24, 2025 at 8:43 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

直接的には関係ないですが
研究は進んでいます
焦らず、諦めず、療養をしていきましょう
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
newspicks.com/news/1552768...

【新研究】「注射は痛い」から人類を解放？皮膚を通り抜けるスマートポリマー

注射の痛みや不便さから解放される未来が、科学の力で現実味を帯びてきたかもしれません。中国の浙江大学の研究チームが、特殊なポリマーを使うことで、インスリンのような大きな分子を、傷ひとつ付けずに皮膚のバリアを通過させることに成功しました。11月19日付けのNature誌に掲載された研究の内容です。…

newspicks.com

November 24, 2025 at 1:06 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

#ネット、#ＡＩに #プライバシーを渡していないか、時々確認を
一度流出すると消去することは不可能に近い
forbesjapan.com/articles/det...

ワンクリックであなたのスマホが「密かに追跡」されていることを確認する方法 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブスジャパン）

あなたのiPhoneやAndroidは追跡されている──しかも、あなたが止められるような、開示された透明なやり方ではない。あなたのスマートフォンには固有のフィンガープリント（デジタル指紋）があり、完全に隠すことはできず、あなたが気づかないま...

forbesjapan.com

November 24, 2025 at 12:55 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

世界中で研究が進んでいます
焦らず、諦めず、療養をしていきましょう
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
news.yahoo.co.jp/articles/1ad...

抗老化研究の最前線を玉川徹氏が取材しました。

news.yahoo.co.jp

November 24, 2025 at 12:53 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

脳疲労を感じるのはなかなか難しい
アプリも使って自己管理を進めたい
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
www.kateigaho.com/article/deta...
脳疲労、ストレスを測るアプリ
www.hiromiru.com

「飽きた」「眠い」は脳からの危険信号。疲労感を自覚することが我が身を守る第一歩 | 家庭画報.com｜“素敵な人”のディレクトリ

www.kateigaho.com

November 24, 2025 at 12:51 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

当然のことだと思うが、国の機関ですら未だに「合理的配慮」を理解していないことを経験済みです
「できません」「ご意見は伺っておきます」で話を済まされた
その後、内閣府の相談窓口を通じて配慮をいただけました
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
fukushishimbun.com/series06/43410

合理的配慮はカスハラに非該当　障害者団体が厚労省分科会で要望 - 福祉新聞Web

顧客に理不尽な要求をされる「カスタマーハラスメント」について国の指針を検討している厚生労働省の労働政策審議会雇用環境・...

fukushishimbun.com

November 24, 2025 at 12:47 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

「怒」は免疫を低下させ
「恕」は免疫を向上させる
PEM、クラッシュにも影響がある可能性
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
news.mynavi.jp/article/sugo...

怒ると免疫機能にダメージが……逆に“いい作用”が24時間以上続く「ごく簡単な行動」とは? - 科学的に証明されたすごい習慣(2)

怒りを感じたとき、どう対処すべきなのでしょうか。科学が推奨する“体を守る怒り対策”を、堀田秀吾さんの大ヒット中の著書『ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明されたすごい習慣大百科人生が変わるテクニック112個集めました』(SBクリエイティブ)より紹介します。

news.mynavi.jp

November 24, 2025 at 12:44 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

できる運動を楽しむことが療養につながる
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
www.moneypost.jp/1335881

慢性疼痛の運動療法は「運動が苦手な人でも十分な効果が得られる」 “痛みの再発”への不安をどう乗り越えるか【専門医が解説】 | マネーポストWEB

長引く痛みに悩む人は少なくない。仕事をしている世代にも多くみられ、生活の質（QOL：Quality of life）や気分にも影響する。慢性疼痛の治療法として、今もっとも注目されているのが運動療法。...

www.moneypost.jp

November 24, 2025 at 12:41 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

データベースの利用開放を願いたい
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
厚労省の最新データでわかった「クスリ漬け」になっている県民の「実名リスト」
gendai.media/articles/-/1...

「クスリ漬け」になっている県民

日本の医療データベースであるNDBオープンデータを分析した結果、都道府県ごとの薬の使用状況に顕著な地域差が見られる。高血圧治療薬は東北地方で多く処方され、糖尿病薬も同地域や九州での使用が多い。特に、山口県では風邪薬の処方が過剰であり、地域の慣習が影響している可能性が示唆されている。

gendai.media

November 23, 2025 at 1:19 AM

James Sentacnoly

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#AI の #倫理観が分かる興味深い実験
各AIモデルに「自分のデータセンターを犠牲に人命を助けるか？」と質問した結果とは？
gigazine.net/news/2025112...

各AIモデルに「自分のデータセンターを犠牲に人命を助けるか？」と質問した結果とは？

AIモデルに、「人の命を助けるために、自分の存続にとって重要なものを犠牲にするか？」とトロッコ問題を参考にした3種類のシナリオで質問した結果を、AIのさまざまな検証をしているYouTubeチャンネルのaiConvoYTがまとめています。

gigazine.net

November 23, 2025 at 1:11 AM

James Sentacnoly

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長く生き過ぎる様になった生命体の情報を持って、どこへ何をしに #アミロイドタンパクは行こうというのか
我々の生命もどこか、いつの時代からかの遺産の可能性もある
#アルツハイマー病の異常タンパク質、地球最初の #生命の手がかりになる可能性
forbesjapan.com/articles/det...

アルツハイマー病の異常タンパク質、地球最初の生命の手がかりになる可能性 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブスジャパン）

アルツハイマー病などの神経疾患の患者の体内に異常に凝集するタンパク質分子に焦点を当てた研究が、分子神経生物学者によって進められている。研究の目的は、地球および地球外の生命の起源に関する新たな洞察の獲得だ。アミロイド（さまざまな臓器や組織の内...

forbesjapan.com

November 23, 2025 at 1:04 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

匿名化だけでなく関連データは紐付けて、経過を研究できるデータとして保存、活用、検証を希望します
#ワクチン後遺症
#コロナ後遺症
#MECFS
コロナ接種記録、永久保存　厚労省、匿名化し研究活用
news.jp/i/1364181572...

コロナ接種記録、永久保存　厚労省、匿名化し研究活用 | NEWSjp

厚生労働省の専門部会は20日、2021年2月～24年3月に実施された新型コロナウイルスワクチン特例臨...

news.jp

November 23, 2025 at 12:52 AM

James Sentacnoly

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自然な老化細胞除去の働きも存在する
世界中で研究は進んでいます
焦らず、諦めず、療養を続けましょう
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
老化細胞を除去する「免疫細胞」を発見
nazology.kusuguru.co.jp/archives/188...

老化細胞を除去する「免疫細胞」を発見 - ナゾロジー

私たちの体は年齢を重ねるほど、細胞の劣化を修復しづらくなり、炎症や臓器の機能低下が蓄積していきます。その中心にいるのが、いわゆる「老化細胞」です。この細胞は分裂を停止して新しく生まれ変わらない一方、周囲に炎症性物質を撒き散らし、臓器に慢性的なダメージを与え続けます。この“ゾンビ化した細胞”をどう取り除くかは、老化研究の最重要課題のひとつでした。…

nazology.kusuguru.co.jp

November 23, 2025 at 12:41 AM

James Sentacnoly

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個人的にはこの反応が「クラッシュ」、「PEM」の正体だと考えています
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
疲れているのは体ではなく脳。自律神経が乱れる更年期は特に疲れやすくなります
www.kateigaho.com/article/deta...

疲れているのは体ではなく脳。自律神経が乱れる更年期は特に疲れやすくなります | 家庭画報.com｜“素敵な人”のディレクトリ

www.kateigaho.com

November 19, 2025 at 11:53 AM

James Sentacnoly

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頭を洗わなくても効果があります
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
自律神経を整える最強の頭の洗い方【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
love-spo.com/article/1wee...

自律神経を整える最強の頭の洗い方【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】 - ラブすぽ

眠るために意識したいのは「ツボ」と「筋肉」頭の洗い方ひとつで自律神経が整い、睡眠の質も違ってきます。その上、顔の印象まで良くなるので、たった数分のシャンプーですが洗い方のコツをしっかり押さえておくといいでしょう。注目 […]

love-spo.com

November 19, 2025 at 11:49 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

薬疹はまだ良い方
腎臓を傷めてIgA血管炎、紫斑が出ることもある
下肢に発疹が出たら注意
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
【地獄】コロナの後遺症でぜんそくになる → なぜか皮膚科に行くことになった話
rocketnews24.com/2025/11/18/2...

【地獄】コロナの後遺症でぜんそくになる → なぜか皮膚科に行くことになった話

地獄の1カ月である──。インフルエンザかと思ったら、新型コロナ陽性だと診断されたのが先月の19日。その後、3週間経っても回復しないので再び病院に行ったところ、今 …

rocketnews24.com

November 19, 2025 at 11:45 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

簡単ですが役に立ちます
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
手軽に自律神経を回復させるには？医師が語る「即効性抜群の呼吸法」
shuchi.php.co.jp/article/13243

手軽に自律神経を回復させるには？医師が語る「即効性抜群の呼吸法」

交感神経の高ぶりを鎮め、心身のバランスを整えるには「1：2深呼吸」と「1分間瞑想」が効果的。どこでも手軽にできる自律神経ケア法を紹介。

shuchi.php.co.jp

November 19, 2025 at 11:38 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

ついに発売
加湿でウイルス抑制ではなく「除去」可能
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
【世界初】水だけでウイルス99.9％減少。この加湿器、今買うべきでは!?
www.e-begin.jp/article/4246...

【世界初】水だけでウイルス99.9％減少。この加湿器、今買うべきでは!?｜雑誌Begin(ビギン)公式サイト

水だけでウイルス99.9％減少を実現した加湿器！【プルガティオのモヤクラフト】世界で初めて、水だけで空間中のウイルス99.9％減少を実証した空気ケア機器。本体内部のIonCellカートリッジによって水道水を高純度の純水にろ過、霧化ユニット...

www.e-begin.jp

November 19, 2025 at 11:36 AM

James Sentacnoly

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人間は何をやっているのだろうと思わされる
死ぬだけでなく生き残っても後遺症が心配
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
薬が効かなくなる“薬剤耐性菌”2050年には世界で年間1000万人超死亡のおそれが… 世界的課題に取り組む医師　“抗菌薬の適正使用と感染対策”
newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2...

薬が効かなくなる“薬剤耐性菌”2050年には世界で年間1000万人超死亡のおそれが… 世界的課題に取り組む医師　“抗菌薬の適正使用と感染対策” | TBS NEWS DIG

地球を笑顔にするウィーク、シリーズSDGsです。抗生物質に耐性を持ち、薬が効かなくなる“薬剤耐性菌”。耐性菌により、2050年には世界で年間1000万人以上が死亡するおそれがあると言われていて、脅威となっていま…

newsdig.tbs.co.jp

November 19, 2025 at 11:23 AM

James Sentacnoly

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平畑Dr.のアプリも同じ考え方かな？
治療薬開発がまだである以上、必要なのはこちら
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
「AIが不老不死を代替する」…韓国で急成長する「デジタル治療薬」、老化「逆転」時代の中心に
www.afpbb.com/articles/kor...

「AIが不老不死を代替する」…韓国で急成長する「デジタル治療薬」、老化「逆転」時代の中心に

www.afpbb.com

November 19, 2025 at 11:18 AM

James Sentacnoly

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これ使ったらクラッシュ防げるだろうか？
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
auが外骨格パワードスーツHypershell X Pro発売、約18万円。脚力40%強化で自転車もアシスト
www.techno-edge.net/article/2025...

auが外骨格パワードスーツHypershell X Pro発売、約18万円。脚力40%強化で自転車もアシスト | テクノエッジ TechnoEdge

KDDIが世界初の一般消費者向けパワードスーツ『Hypershell X Pro 外骨格』をau +1 collectionで発売しました。

www.techno-edge.net

November 19, 2025 at 3:17 AM

James Sentacnoly

@jamessentacnoly.bsky.social

今年のワクチンは対象が合わない可能性あり
鼻うがいなどさらなる対策と
風邪症状は受診、検査、学校、会社を５日以上休む対策をしないと大流行の恐れ
#コロナ後遺症
#ワクチン後遺症
#MECFS
インフルエンザ大流行、厳しい冬となる恐れ　新変異株「K亜系統」への対策は
forbesjapan.com/articles/det...