ᘗ⃒כֿ₹几̶
@j3luej3ird.bsky.social
1656535 / ｲ𝑒𝑎𝑚 几̶৬५ / INTP
筋トレ頑張ってる埼玉県民
トレ友 飯友 風呂友 募集中
筋トレ頑張ってる埼玉県民
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Xのアフィカスとインプレゾンビが酷すぎるから本格的にこっちに移行しようと思う。。
トレーニー、ボディメイク系の話できる人と繋がりたいな
トレーニー、ボディメイク系の話できる人と繋がりたいな
September 7, 2025 at 1:38 PM
Xのアフィカスとインプレゾンビが酷すぎるから本格的にこっちに移行しようと思う。。
トレーニー、ボディメイク系の話できる人と繋がりたいな
トレーニー、ボディメイク系の話できる人と繋がりたいな
年始あたりから減量始めて2.5kg前後落ちてきたんだけど、肩の痛みからジムトレは胸肩はリハビリくらいしかできなくて物足りなすぎる…けど肩の痛みもう2年くらい続いてるから、ベンチ100kgの夢が近づいてきた今こじらせてもいけないから…と泣く泣く頻度減らしているところ
夏までに絞りまくりたいけどうまくいくかなー
夏までに絞りまくりたいけどうまくいくかなー
February 3, 2025 at 10:35 AM
年始あたりから減量始めて2.5kg前後落ちてきたんだけど、肩の痛みからジムトレは胸肩はリハビリくらいしかできなくて物足りなすぎる…けど肩の痛みもう2年くらい続いてるから、ベンチ100kgの夢が近づいてきた今こじらせてもいけないから…と泣く泣く頻度減らしているところ
夏までに絞りまくりたいけどうまくいくかなー
夏までに絞りまくりたいけどうまくいくかなー
胸の筋肉痛がきもちいい
肩の痛みが取れてくれれば1番いいんだけど
肩の痛みが取れてくれれば1番いいんだけど
November 29, 2024 at 11:48 AM
胸の筋肉痛がきもちいい
肩の痛みが取れてくれれば1番いいんだけど
肩の痛みが取れてくれれば1番いいんだけど
年明けから減量頑張る！と思ってたのに、自分の体のやばさにもう減量始めたいのに忘年会やらクリスマスやらいろいろあってどうしたもんか🙄
でも来年は絶対にベンチプレス100kg達成して見せるし、10kgは絞る
でも来年は絶対にベンチプレス100kg達成して見せるし、10kgは絞る
November 17, 2024 at 4:07 AM
年明けから減量頑張る！と思ってたのに、自分の体のやばさにもう減量始めたいのに忘年会やらクリスマスやらいろいろあってどうしたもんか🙄
でも来年は絶対にベンチプレス100kg達成して見せるし、10kgは絞る
でも来年は絶対にベンチプレス100kg達成して見せるし、10kgは絞る
仕事忙しくて最近全然ジム行けてない😵💫
ベンチプレス100kgの夢が間近だというのに由々しき事態…
ベンチプレス100kgの夢が間近だというのに由々しき事態…
October 30, 2024 at 3:00 PM
仕事忙しくて最近全然ジム行けてない😵💫
ベンチプレス100kgの夢が間近だというのに由々しき事態…
ベンチプレス100kgの夢が間近だというのに由々しき事態…
こっち、知り合いが少なすぎて移行しようにもしきれない🥲
October 18, 2024 at 2:12 AM
こっち、知り合いが少なすぎて移行しようにもしきれない🥲
Reposted by ᘗ⃒כֿ₹几̶
関東、エグい暑さになります。
明日6/24は関東内陸で最高気温39℃となる地域があり、各地で猛暑日予報です。熱中症危険度が高まります。万全の暑さ対策をお願いします。
明日6/24は関東内陸で最高気温39℃となる地域があり、各地で猛暑日予報です。熱中症危険度が高まります。万全の暑さ対策をお願いします。
June 23, 2024 at 8:20 AM
関東、エグい暑さになります。
明日6/24は関東内陸で最高気温39℃となる地域があり、各地で猛暑日予報です。熱中症危険度が高まります。万全の暑さ対策をお願いします。
明日6/24は関東内陸で最高気温39℃となる地域があり、各地で猛暑日予報です。熱中症危険度が高まります。万全の暑さ対策をお願いします。
度重なるストレスで減量がまったく捗りません_(:3」∠)_
June 14, 2024 at 7:30 AM
度重なるストレスで減量がまったく捗りません_(:3」∠)_
向こう(twitter)はもうオワコン化してるからこっちでまたゲイ友作りたいな
June 14, 2024 at 7:27 AM
向こう(twitter)はもうオワコン化してるからこっちでまたゲイ友作りたいな
たかだか約2年(未満)使ったMacStudio、ある日突然電源が入らなくなって、仕事ができない上に最悪修理費30万かかるとかもう本当に勘弁してほしい
今年部屋の更新もあるし副鼻腔炎の手術ももしかしたら入るのにこんな出費続きはさすがにキツい
今年部屋の更新もあるし副鼻腔炎の手術ももしかしたら入るのにこんな出費続きはさすがにキツい
June 14, 2024 at 7:25 AM
たかだか約2年(未満)使ったMacStudio、ある日突然電源が入らなくなって、仕事ができない上に最悪修理費30万かかるとかもう本当に勘弁してほしい
今年部屋の更新もあるし副鼻腔炎の手術ももしかしたら入るのにこんな出費続きはさすがにキツい
今年部屋の更新もあるし副鼻腔炎の手術ももしかしたら入るのにこんな出費続きはさすがにキツい
いい感じに体重落ちてってたのに、食っても食っても腹減るもんだからチートデイ用に買ってあったお菓子爆食いしてしまった…
June 3, 2024 at 11:14 AM
いい感じに体重落ちてってたのに、食っても食っても腹減るもんだからチートデイ用に買ってあったお菓子爆食いしてしまった…
全然動かしてないから繋がり全然ないけど使ってくか…
June 3, 2024 at 3:16 AM
全然動かしてないから繋がり全然ないけど使ってくか…
青空さん……ミュートかブロックしたらその場で消えるようにして欲しい……
twitterはインプゾンビと広告がウザくて、こっちはDiscoveryがpixiv化しすぎ
興味皆無なロリ絵ばっかり流れてくるの結構キツいわ
twitterはインプゾンビと広告がウザくて、こっちはDiscoveryがpixiv化しすぎ
興味皆無なロリ絵ばっかり流れてくるの結構キツいわ
February 12, 2024 at 9:57 AM
青空さん……ミュートかブロックしたらその場で消えるようにして欲しい……
twitterはインプゾンビと広告がウザくて、こっちはDiscoveryがpixiv化しすぎ
興味皆無なロリ絵ばっかり流れてくるの結構キツいわ
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興味皆無なロリ絵ばっかり流れてくるの結構キツいわ
ブルースカイ……pixivかよってくらいロリ系の絵がディスカバリーに流れまくってて消したいんだけど…………
February 10, 2024 at 10:46 PM
ブルースカイ……pixivかよってくらいロリ系の絵がディスカバリーに流れまくってて消したいんだけど…………
フォローフォロワーが少ないと何書いたらいいかわかんなくなるな
January 19, 2024 at 9:47 AM
フォローフォロワーが少ないと何書いたらいいかわかんなくなるな
⠀⠀⠀⠀⠀⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⣶⡆
⠀⠀⠀⠀⠀⢸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⢠⠀⠀⠀⠀⠀⣿⣿⣿⠛⠛⠛⠛⠛⠛⠛⣻⣿⣿⡍⠀⠀⠀⠀⠸
⢸⣦⠄⠀⠀⠀⠘⣿⣿⣇⠀⠀⠀⠀⠀⡄⣿⣿⣿⠀⠀⠀⠀⢀⡇
⠈⣿⣿⣿⣾⣶⣾⣿⣿⣿⣶⣶⣶⣶⣶⣷⣿⣿⣷⣶⣶⣿⣿⣿⡗
⠀⠈⠻⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡿⡿⠋
⠀⠀⠀⠀⠀⠉⠉⠉⡿⣿⣿⠉⠉⠉⣹⣿⣿⡏⠉⠉⠉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⣿⣿⣿ ⠀⠀ ⣿⣿⣿
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⣿⣿⣿ ⠀⠀⣿⣿⣿
⠀⠀⠀ ⣶⢀ ⠀⠀ ⣿⣿⣿ ⠀ ⣿⣿⣿⠀⠀⠀⢀⣶
⠀⠀⠀⠀⡛⣿⣿⣿⣿⣿⡟ ⠀⠀ ⢿⣿⣿⣿⣿⣿⡿
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠉⠛⠛⠋⠀⠀⠀⠀⠀⠉⠛⠛⠛⠉
⠀⠀⠀⠀⠀⢸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⢠⠀⠀⠀⠀⠀⣿⣿⣿⠛⠛⠛⠛⠛⠛⠛⣻⣿⣿⡍⠀⠀⠀⠀⠸
⢸⣦⠄⠀⠀⠀⠘⣿⣿⣇⠀⠀⠀⠀⠀⡄⣿⣿⣿⠀⠀⠀⠀⢀⡇
⠈⣿⣿⣿⣾⣶⣾⣿⣿⣿⣶⣶⣶⣶⣶⣷⣿⣿⣷⣶⣶⣿⣿⣿⡗
⠀⠈⠻⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡿⡿⠋
⠀⠀⠀⠀⠀⠉⠉⠉⡿⣿⣿⠉⠉⠉⣹⣿⣿⡏⠉⠉⠉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⣿⣿⣿ ⠀⠀ ⣿⣿⣿
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⠀⠀⠀ ⣶⢀ ⠀⠀ ⣿⣿⣿ ⠀ ⣿⣿⣿⠀⠀⠀⢀⣶
⠀⠀⠀⠀⡛⣿⣿⣿⣿⣿⡟ ⠀⠀ ⢿⣿⣿⣿⣿⣿⡿
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January 19, 2024 at 6:03 AM
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