Iwan bloggt
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Ich reise gern & rede gern ungefragt mit. Bin bäriger Laufcoach & stolzer Finisher vieler Läufe.
Moin. Nürnberg. Tegernsee ist leider nur noch schöne Erinnerung.

Habt alle einen guten Wochenstart!
November 10, 2025 at 4:33 AM
Wir sind zurück vom Tegernsee. Hatten zwei Tage Prachtwetter. Und schaut mal, so wurde ich empfangen:
November 9, 2025 at 3:45 PM
Upsi. Mausgerutscht.

Frauchen wird es mir danken. Hoffe ich doch sehr ....
October 15, 2025 at 10:38 AM
Danke, dass Du es mir so richtig schön reinreibst, Finley 😜
Meistens darf ich ja mit, ich war ja auch schon öfter auf Mallorca:
October 14, 2025 at 3:43 AM
Moin Micha, Gruß von den Bergen zurück an Dich!
September 22, 2025 at 3:41 AM
Ich wollte Euch noch mit ein bisschen "Berge" verwöhnen:
September 10, 2025 at 3:47 AM
Ohja, hat er
September 9, 2025 at 2:45 PM
Moin. Nürnberg. Wieder. Achensee-Trip war gemischt. Das Rennen fiel für Frauchen aus, weil sie den Cut off nach der 1. Teilstrecke zwei Tage vorher sehr weit runtergesetzt haben. 👎Dafür schönen langen Berglauf gemacht. 👍

Und Kaiserschmarrn mundete.

Schönen Dienstag Euch allen.
September 9, 2025 at 3:39 AM
Moin. Nürnberg. Gaaaanz langsam wird es hell.

Wünsche Euch allen mit diesem Bergbild einen wunderschönen Dienstag.
August 12, 2025 at 3:27 AM
Moin. Nürnberg. Wieder.
Leider zurück von herrlichen Tagen am Achensee.

Habt mit dieser schönen Ansicht einen guten Wochenstart.
August 11, 2025 at 3:53 AM
Zurück aus Berlin. Bericht folgt. Nur so viel: Frauchen hätte ruhig noch 2 sec. schneller sein können 😁
Aber auch so: schnellste 5 km-Zeit seit 8 Jahren. 💪
Schöner Lauf, netter Treff mit @laufwelt.bsky.social
July 27, 2025 at 4:40 PM
Meistens sah es übrigens so aus. Sie hat trotzdem Spaß an ihren Laufrunden gehabt, sehr schöne Strecken dort (und nicht nur am Strand entlang ;-))
July 21, 2025 at 3:56 PM
Schau mal, so sah es dann nach dem Aufstieg aus:
July 2, 2025 at 1:10 PM
Du läufst im Pitztal? Da war Frauchen vor vielen Jahren mal zum "Rookie"-Trail. Das einzige Mal, dass sie danach zusammen mit ihren Laufschuhen unter die Dusche gegangen ist 😂
Tolle Gegend, tolle Trails.
July 2, 2025 at 8:08 AM
Dann ein fröhliches Moin nach Thüringen heute mit einem extra Bergbild für Dich:
July 2, 2025 at 5:08 AM
Moin. Nürnberg. Warm. Ich schicke Frauchen gleich los zum Laufen, später ist es selbst ihr zu warm. Und das will was heißen!

Euch allen mit meinem Gemsen-Suchbild einen schönen Mittwoch!
July 2, 2025 at 5:06 AM
Habe ich gemacht ... ähem, machen lassen 😉
July 1, 2025 at 3:37 AM
Moin. Nürnberg. Juli. Warm. Wieder aus dem Urlaub zurück.
Berge waren schön, Heimkommen nicht so sehr.
Aufzug kaputt - meine Menschen mussten ihre Koffer und mich bei 33 Grad in den 3. Stock schleppen. 😂
Naja, sie hatten ja genug Bergauf-Training 😉

Schönen Dienstag Euch allen.
July 1, 2025 at 3:35 AM
Moin, Nürnberg. Bin schon hellwach, und überlege, was ich alles in den Bergen unternehmen will. Mal wieder auf die Hochalm hoch?

Habt alle einen schönen Mittwoch.
June 18, 2025 at 3:36 AM
Moin. Nürnberg. Leider wieder hier, nach sehr schönen Tagen in den Bergen. Mit Kuchen für mich!

Habt alle einen guten Wochenstart!
May 5, 2025 at 3:59 AM
Moin. Nürnberg. Wieder zurück. Hier seht Ihr mich,w ie ich waghalsig auf dem Balkongeländer im 7. Stock (!) in Friedrichroda balanciere.

Euch allen einen entspannten Dienstag.
April 22, 2025 at 5:01 AM
Außerdem möchte ich Euch schon jetzt schöne Ostertage 🐇wünschen, ich fahre ja mit Frauchen weg.

Ostern 2025 🌷 wird präsentiert von:
Karlchen Tatterbein, Leberecht Knicklöffel, meiner Wenigkeit und Klopfer.
April 17, 2025 at 1:47 PM
Moin. Nürnberg. Zeitumstellung erfolgreich absolviert.
Wochenende war chillig.
Schaut mal, wer da oben auf dem Kirchturm in Bad Gögging wohnt 😍

Euch allen einen guten Wochenstart.
March 31, 2025 at 4:07 AM
Moin. Nürnberg. Immer noch Winter.
Ich war so sauer auf Frauchen, weil die 10 Tage tolles Frühlingswetter hatte, dass ich mich weigerte, hier was zu posten. Schaut Euch doch mal diese Gemeinheit an:
February 28, 2025 at 6:29 AM
Wie verdirbt man mir Montag morgens kurz vor 7 im Winter die Laune?

Ganz einfach: @laufwelt.bsky.social erinnert mich daran, dass wir heute vor 8 Jahren in Barcleona waren. HM. Warm. Tapas. 😉🏃‍♀️🏃‍♀️🇪🇸
February 10, 2025 at 5:58 AM