今日は結構歩いた！
腰から脚が痺れてるので、
我慢しながら…
脊柱管狭窄症か、ヘルニアっぼいんだけど、MRIみても、そんなに酷くなる感じないようにみえると…。
いい改善方ないかなー

今日は

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家族でランチ。
美味しかった！季節によってメニュー変わるとの事。
また行きたい

昨日、結構暖かかったし、新月だったからかなー？
打ち上げられてるの結構いました。