石井勲ishii isao
@isaoishii.bsky.social
▼武術指導員▼
■Interceptor1(黒帯/初段)
■Deffic潟上分館
毎週月/少年部17：30〜18：30/一般の部18：40〜21：10
■主に稽古風景を投稿
#deffic #ジークンドー #詠春拳 #silat #潟上市
見学や体験希望の方はリンク🔗
▼またはDM📩からどうぞ▼
https://deffic.org
■Interceptor1(黒帯/初段)
■Deffic潟上分館
毎週月/少年部17：30〜18：30/一般の部18：40〜21：10
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#deffic #ジークンドー #詠春拳 #silat #潟上市
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娘とトレーニング！
スティックとパクサゥドリルとHip HopとStray Kidsが好きです
入門から1年3ヶ月/小4
#kali#arnes#eskrima#ジークンドー#詠春拳#silat #deffic
youtube.com/shorts/KwV8J...
スティックとパクサゥドリルとHip HopとStray Kidsが好きです
入門から1年3ヶ月/小4
#kali#arnes#eskrima#ジークンドー#詠春拳#silat #deffic
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【Kali/カリ】【Arnes/アーニス】【Eskrima/エスクリマ】 #straykids #ジークンドー #詠春拳 #silat #shorts
🌸入門から1年3ヶ月🌸 スティックの練習とパクサゥドリルとHip HopとStray Kidsが好きです 時間が合うときは、ダンスも武術も一緒にトレーニングします Deffic(デフィック)では徒手(としゅ)、武器術...etc.濾過精製された様々な技法が学べます@wingchun_isao #deffic ...
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April 23, 2024 at 10:56 AM
娘とトレーニング！
スティックとパクサゥドリルとHip HopとStray Kidsが好きです
入門から1年3ヶ月/小4
#kali#arnes#eskrima#ジークンドー#詠春拳#silat #deffic
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スティックとパクサゥドリルとHip HopとStray Kidsが好きです
入門から1年3ヶ月/小4
#kali#arnes#eskrima#ジークンドー#詠春拳#silat #deffic
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私はトラッピングが好きです
しかし
Deffic(デフィック)では
徒手、武器術...etc
濾過精製された様々な技法が学べます
@wingchun_isao
#deffic #ジークンドー #詠春拳 #silat #武術 #大人習い事 #子供習い事 #潟上市
youtube.com/shorts/Mbw6F...
しかし
Deffic(デフィック)では
徒手、武器術...etc
濾過精製された様々な技法が学べます
@wingchun_isao
#deffic #ジークンドー #詠春拳 #silat #武術 #大人習い事 #子供習い事 #潟上市
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【I❤️Trapping】【トラッピング】#ジークンドー #詠春拳 #silat #shorts
私はトラッピングが好きですしかしDeffic(デフィック)では徒手、武器術...etc濾過精製された様々な技法が学べます@wingchun_isao #deffic #ジークンドー #詠春拳 #silat #武術 #大人習い事 #子供習い事 #潟上市
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April 18, 2024 at 1:49 PM
3月に入っても雪が降っていたので今年ようやくこの場所での朝練！日差し、草木の香り、風、心地良い
3分走×8R/間1分休憩、基本フットワーク、ディフェンス、小念頭、Sidewinder、Cyclone そして昼食と武神！
3分走×8R/間1分休憩、基本フットワーク、ディフェンス、小念頭、Sidewinder、Cyclone そして昼食と武神！
March 19, 2024 at 5:06 AM
3月に入っても雪が降っていたので今年ようやくこの場所での朝練！日差し、草木の香り、風、心地良い
3分走×8R/間1分休憩、基本フットワーク、ディフェンス、小念頭、Sidewinder、Cyclone そして昼食と武神！
3分走×8R/間1分休憩、基本フットワーク、ディフェンス、小念頭、Sidewinder、Cyclone そして昼食と武神！
2024/3/18(月)稽古の様子です
www.instagram.com/reel/C4qfVnl...
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March 18, 2024 at 10:32 PM
2024/3/18(月)稽古の様子です
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師父直伝稽古でした！
🗓2024/2/25(日)
⏰14：00〜16：00
終盤での回転系2種類の蹴りでフラフラになりました
もっと精進します
抱拳礼
Deffic秋田武館稽古第443回目 2024年目標 6/45回目
#deffic #武術 #ジークンドー #詠春拳 #silat #大人習い事 #子供習い事 #秋田市 #潟上市
www.instagram.com/reel/C3xCjyb...
🗓2024/2/25(日)
⏰14：00〜16：00
終盤での回転系2種類の蹴りでフラフラになりました
もっと精進します
抱拳礼
Deffic秋田武館稽古第443回目 2024年目標 6/45回目
#deffic #武術 #ジークンドー #詠春拳 #silat #大人習い事 #子供習い事 #秋田市 #潟上市
www.instagram.com/reel/C3xCjyb...
石井 勲isao ishii on Instagram: "師父直伝稽古でした！
🗓2024/2/25(日)
⏰14：00〜16：00
終盤での回転系2種類の蹴りでフラフラになりました
もっと精進します
抱拳礼
Deffic秋田武館稽古第443回目 2024年目標 6/45回目
#deffic #武術 #ジークンドー #詠春拳 #silat #大人習い事 #子供習い事 #秋田市 #潟上市"
51 likes, 0 comments - deffic_immf_katagami on February 25, 2024: "師父直伝稽古でした！
🗓2024/2/25(日)
⏰14：00〜16：00
終盤での回転系..."
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February 26, 2024 at 2:13 AM
🍳おはようございます☕️
2023年1月9日まではチャンネル登録数19人でした
1年が経過しました
日々鍛練と共にコツコツ記録していきたいと思います
🌈本日も素敵な一日をお過ごしください🐉
#ジークンドー#詠春拳 #silat #武術#deffic
2023年1月9日まではチャンネル登録数19人でした
1年が経過しました
日々鍛練と共にコツコツ記録していきたいと思います
🌈本日も素敵な一日をお過ごしください🐉
#ジークンドー#詠春拳 #silat #武術#deffic
February 21, 2024 at 1:03 AM
🍳おはようございます☕️
2023年1月9日まではチャンネル登録数19人でした
1年が経過しました
日々鍛練と共にコツコツ記録していきたいと思います
🌈本日も素敵な一日をお過ごしください🐉
#ジークンドー#詠春拳 #silat #武術#deffic
2023年1月9日まではチャンネル登録数19人でした
1年が経過しました
日々鍛練と共にコツコツ記録していきたいと思います
🌈本日も素敵な一日をお過ごしください🐉
#ジークンドー#詠春拳 #silat #武術#deffic
登録よろしくお願いします
youtube.com/shorts/emiGW...
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【基本】キック編#ジークンドー #詠春拳 #silat #shorts
稽古締めトレーニング！ミット持ち手の安定感に感謝いたします#deffic #ジークンドー #詠春拳 #silat #武術 #子供習い事 #大人習い事
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February 20, 2024 at 2:31 AM
登録よろしくお願いします
youtube.com/shorts/emiGW...
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スタジオの生徒達から手作りチョコレートなどいただきました🍫
ブラックコーヒー☕️が美味しいですが食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけます⚠️
🌈本日も素敵な一日を🐉
ブラックコーヒー☕️が美味しいですが食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけます⚠️
🌈本日も素敵な一日を🐉
February 15, 2024 at 3:30 AM
スタジオの生徒達から手作りチョコレートなどいただきました🍫
ブラックコーヒー☕️が美味しいですが食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけます⚠️
🌈本日も素敵な一日を🐉
ブラックコーヒー☕️が美味しいですが食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけます⚠️
🌈本日も素敵な一日を🐉
🍫ハッピーバレンタイン🫕「年齢はただの数字
しかし年を重ねることは素晴らしい」
を体現してくれている兄弟子の稽古の様子
励みになります！
精進いたします
🌈本日も素敵な一日を🐉
www.instagram.com/reel/C3SLY9L...
しかし年を重ねることは素晴らしい」
を体現してくれている兄弟子の稽古の様子
励みになります！
精進いたします
🌈本日も素敵な一日を🐉
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丹 勇二 on Instagram: "秋田武館昼の部
今年65歳になるKさんと
前半:緩めマススパーリング
後半:お互いの前足を縛った状態での手技のマススパーリング
#Deffic
#秋田
#武術
#護身術
#格闘技
#ジークンドー
#詠春拳
#シラット"
35 likes, 0 comments - yuji_tan_1214 on February 13, 2024: "秋田武館昼の部
今年65歳になるKさんと
前半:緩めマススパーリング
後半..."
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February 13, 2024 at 10:37 PM
🍫ハッピーバレンタイン🫕「年齢はただの数字
しかし年を重ねることは素晴らしい」
を体現してくれている兄弟子の稽古の様子
励みになります！
精進いたします
🌈本日も素敵な一日を🐉
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しかし年を重ねることは素晴らしい」
を体現してくれている兄弟子の稽古の様子
励みになります！
精進いたします
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【右手前構え】
🍳おはようございます☕️
いわゆる「推し」の方です！
おめでとうございます🏆
いろんな格闘技の右手前構え選手の映像を見ますが
特にＫ-1→ボクシングに転向しました武居選手とムエタイの吉成選手が好きです
陰ながら応援しています
#朝活 #推し活
www.instagram.com/p/C3QtbpjyUa...
🍳おはようございます☕️
いわゆる「推し」の方です！
おめでとうございます🏆
いろんな格闘技の右手前構え選手の映像を見ますが
特にＫ-1→ボクシングに転向しました武居選手とムエタイの吉成選手が好きです
陰ながら応援しています
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吉成名高 Nadaka Yoshinari on Instagram: "RWS日本大会、5R判定で勝利しラジャダムナンスーパーフライ級正規王者となり、夢であった3階級制覇を成し遂げることができました。
RWS世界初進出の記念すべき大会でずっと拳を交えたかったプレオプラーオ選手と試合をやらせていただく機会をくださった中川会長をはじめ大会関係者の皆さま、ありがとうございます。
プレオプラーオ選手、王...
2,560 likes, 27 comments - nadakamuay on February 12, 2024: "RWS日本大会、5R判定で勝利しラジャダムナンスーパーフライ級正規王者�..."
www.instagram.com
February 12, 2024 at 11:27 PM
【右手前構え】
🍳おはようございます☕️
いわゆる「推し」の方です！
おめでとうございます🏆
いろんな格闘技の右手前構え選手の映像を見ますが
特にＫ-1→ボクシングに転向しました武居選手とムエタイの吉成選手が好きです
陰ながら応援しています
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いわゆる「推し」の方です！
おめでとうございます🏆
いろんな格闘技の右手前構え選手の映像を見ますが
特にＫ-1→ボクシングに転向しました武居選手とムエタイの吉成選手が好きです
陰ながら応援しています
#朝活 #推し活
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[自主練]
3連休があっという間に終了
本日は、祝日で潟上分館の稽古は休講でしたが、同期のNさんと実弟と自主練いたしました！
前半は
📌ナンバーシステム
後半は
📌リンシウタイダ/トラッピング
をみっちり行いました
日曜日の直伝稽古の疲労はありましたが、良い自主練ができました
稽古仲間に感謝💐
youtube.com/shorts/yNHxT...
3連休があっという間に終了
本日は、祝日で潟上分館の稽古は休講でしたが、同期のNさんと実弟と自主練いたしました！
前半は
📌ナンバーシステム
後半は
📌リンシウタイダ/トラッピング
をみっちり行いました
日曜日の直伝稽古の疲労はありましたが、良い自主練ができました
稽古仲間に感謝💐
youtube.com/shorts/yNHxT...
【トレーニング動画20】＃ジークンドー #詠春拳 #silat #shorts
2023年1月9日 @2009acg にてDeffic潟上分館 開講小中学生会員、親子、兄弟、姉妹、兄妹、姉弟会員、一般会員(高校生以上)区分があります詳細は↓↓↓https://deffic.org/facility/katagami
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February 12, 2024 at 1:52 PM
[自主練]
3連休があっという間に終了
本日は、祝日で潟上分館の稽古は休講でしたが、同期のNさんと実弟と自主練いたしました！
前半は
📌ナンバーシステム
後半は
📌リンシウタイダ/トラッピング
をみっちり行いました
日曜日の直伝稽古の疲労はありましたが、良い自主練ができました
稽古仲間に感謝💐
youtube.com/shorts/yNHxT...
3連休があっという間に終了
本日は、祝日で潟上分館の稽古は休講でしたが、同期のNさんと実弟と自主練いたしました！
前半は
📌ナンバーシステム
後半は
📌リンシウタイダ/トラッピング
をみっちり行いました
日曜日の直伝稽古の疲労はありましたが、良い自主練ができました
稽古仲間に感謝💐
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