余談ですが、推奨値もいたちごっこのように低く更新され続けていることを調べているときに知りました。
hts-saltworld.sakura.ne.jp/salt6/salt6-...

ちょっと深ぼってみました(※)。10年以上前なので現在とは幾分異なってそうですが、当時の世界平均で10g前後となってます。世界的にも普通に食事をとると10g程度は取ってしまうもののようです。7.5gはかなり気をつけないと厳しい感じがしますね。WHOが推奨する5gとか想像がつきません...

※ honkawa2.sakura.ne.jp/2174.html
hts-saltworld.sakura.ne.jp/salt6/salt6-...

とはいえ、顔をなでると脂でペタ付くぐらいには脂性なので、それの改善が出来ないとすぐ元に戻りそう。

そういや、Xでも現代日本で自衛隊は不人気な職業であるという前提が頭からすっぽり抜け落ちているミリオタさんをよく見かけたなぁ。
入隊者を増やすために、少しでも適性がある人にどうやってリーチするか、どの条件なら妥協可能かで悩んでいて、「○○な人間は自衛隊にくるな。優秀な人だけ入隊させろ」って言える状況じゃないんだよ...