박태수
@imfinethankyoun.bsky.social
9주차겠구나...
아직 2단계인데 다른 때와 달리 주사 맞은 직후와 7일쯤의 효과차이가 보인다. 7일쯤돼면 과자도 먹게되더라고
운동을 안해서인지 / 이노시톨 섭취 중단 문제인지 몸무게는 돌아가는중^_ㅠ
아직 2단계인데 다른 때와 달리 주사 맞은 직후와 7일쯤의 효과차이가 보인다. 7일쯤돼면 과자도 먹게되더라고
운동을 안해서인지 / 이노시톨 섭취 중단 문제인지 몸무게는 돌아가는중^_ㅠ
October 17, 2025 at 5:49 AM
9주차겠구나...
아직 2단계인데 다른 때와 달리 주사 맞은 직후와 7일쯤의 효과차이가 보인다. 7일쯤돼면 과자도 먹게되더라고
운동을 안해서인지 / 이노시톨 섭취 중단 문제인지 몸무게는 돌아가는중^_ㅠ
아직 2단계인데 다른 때와 달리 주사 맞은 직후와 7일쯤의 효과차이가 보인다. 7일쯤돼면 과자도 먹게되더라고
운동을 안해서인지 / 이노시톨 섭취 중단 문제인지 몸무게는 돌아가는중^_ㅠ
7주차! 2단계넘어간지 이제 딱 4주째 됨 먹는양은 적절하게 조절되고 있는듯 배고픈 감각이 잘 안오는데 이거 무시하고 안먹으면 몸에 힘빠지고 눈앞 어질해져서^_ㅠ 작게라도 먹는게 중요하구나 싶음
부작용: 항불안제 약발 떨어지면 심장이 무섭게 울렁울렁함 이게,,, 일상생활 남은 시간 반을 앗아갈 정도 무서워서 웬만하면 중단하고싶은데 지금 체중상의 문제로 가지고있는 건강적 이슈가 심각해서ㅠㅠ... 일단 어느정도 빠질때까진 버텨보기로함
부작용: 항불안제 약발 떨어지면 심장이 무섭게 울렁울렁함 이게,,, 일상생활 남은 시간 반을 앗아갈 정도 무서워서 웬만하면 중단하고싶은데 지금 체중상의 문제로 가지고있는 건강적 이슈가 심각해서ㅠㅠ... 일단 어느정도 빠질때까진 버텨보기로함
October 3, 2025 at 8:16 AM
7주차! 2단계넘어간지 이제 딱 4주째 됨 먹는양은 적절하게 조절되고 있는듯 배고픈 감각이 잘 안오는데 이거 무시하고 안먹으면 몸에 힘빠지고 눈앞 어질해져서^_ㅠ 작게라도 먹는게 중요하구나 싶음
부작용: 항불안제 약발 떨어지면 심장이 무섭게 울렁울렁함 이게,,, 일상생활 남은 시간 반을 앗아갈 정도 무서워서 웬만하면 중단하고싶은데 지금 체중상의 문제로 가지고있는 건강적 이슈가 심각해서ㅠㅠ... 일단 어느정도 빠질때까진 버텨보기로함
부작용: 항불안제 약발 떨어지면 심장이 무섭게 울렁울렁함 이게,,, 일상생활 남은 시간 반을 앗아갈 정도 무서워서 웬만하면 중단하고싶은데 지금 체중상의 문제로 가지고있는 건강적 이슈가 심각해서ㅠㅠ... 일단 어느정도 빠질때까진 버텨보기로함
3주차에 2kg빠졌다
내가 워낙 과체중이긴함
내가 워낙 과체중이긴함
August 31, 2025 at 6:33 AM
3주차에 2kg빠졌다
내가 워낙 과체중이긴함
내가 워낙 과체중이긴함
2주후부터는 2단계로 올리려고... 일단 4단계 사왔다 2달 나눠맞게
비용진짜 장난아니네
비용진짜 장난아니네
August 28, 2025 at 2:39 AM
2주후부터는 2단계로 올리려고... 일단 4단계 사왔다 2달 나눠맞게
비용진짜 장난아니네
비용진짜 장난아니네
8.26.
스트레스로 음식 억지로 넣음> 소화 안돼서 역해짐 >음식이 싫어짐 물조차 >물마시는게 힘들어지니까 다른 약 먹기가 힘들어짐 >정신상태악화 > 스트레스로 ~
스트레스로 음식 억지로 넣음> 소화 안돼서 역해짐 >음식이 싫어짐 물조차 >물마시는게 힘들어지니까 다른 약 먹기가 힘들어짐 >정신상태악화 > 스트레스로 ~
August 26, 2025 at 3:58 AM
8.26.
스트레스로 음식 억지로 넣음> 소화 안돼서 역해짐 >음식이 싫어짐 물조차 >물마시는게 힘들어지니까 다른 약 먹기가 힘들어짐 >정신상태악화 > 스트레스로 ~
스트레스로 음식 억지로 넣음> 소화 안돼서 역해짐 >음식이 싫어짐 물조차 >물마시는게 힘들어지니까 다른 약 먹기가 힘들어짐 >정신상태악화 > 스트레스로 ~
2주차 0.25 주사
1시간쯤 경과하니 또 두통옴
1시간쯤 경과하니 또 두통옴
August 21, 2025 at 9:24 AM
2주차 0.25 주사
1시간쯤 경과하니 또 두통옴
1시간쯤 경과하니 또 두통옴
7일차
스트레스를 어떻게 풀어야할지 오르겠다...
스트레스를 어떻게 풀어야할지 오르겠다...
August 20, 2025 at 12:42 AM
7일차
스트레스를 어떻게 풀어야할지 오르겠다...
스트레스를 어떻게 풀어야할지 오르겠다...
적어도 저녁에 밀가루는 안먹게됐네 (사유: 소화못함)
August 19, 2025 at 11:10 AM
적어도 저녁에 밀가루는 안먹게됐네 (사유: 소화못함)
밀가루 먹을때마다 이놈 특히 소화안되는걸 느낌ㅠㅋㅋ 생리적으로 울렁거려 이거 억지로라도 줄여야할듯함
그리고 두통,,,
피로여전
운동 원래 주3회였는데 좀더 늘리기로~ 4회나 5회까지만
그리고 두통,,,
피로여전
운동 원래 주3회였는데 좀더 늘리기로~ 4회나 5회까지만
August 18, 2025 at 10:14 AM
밀가루 먹을때마다 이놈 특히 소화안되는걸 느낌ㅠㅋㅋ 생리적으로 울렁거려 이거 억지로라도 줄여야할듯함
그리고 두통,,,
피로여전
운동 원래 주3회였는데 좀더 늘리기로~ 4회나 5회까지만
그리고 두통,,,
피로여전
운동 원래 주3회였는데 좀더 늘리기로~ 4회나 5회까지만
5일차
피로 ㅅㅅ
양을 더 줄여야 점심 먹을 수 있을듯
피로 ㅅㅅ
양을 더 줄여야 점심 먹을 수 있을듯
August 18, 2025 at 4:39 AM
5일차
피로 ㅅㅅ
양을 더 줄여야 점심 먹을 수 있을듯
피로 ㅅㅅ
양을 더 줄여야 점심 먹을 수 있을듯
4일차
간식/메뉴까지는 내 의지대로 바꿔야해
근데 평균섭취량을 확줄이네
극심한 피로 외 부작용 안느껴짐
간식/메뉴까지는 내 의지대로 바꿔야해
근데 평균섭취량을 확줄이네
극심한 피로 외 부작용 안느껴짐
August 17, 2025 at 9:43 AM
4일차
간식/메뉴까지는 내 의지대로 바꿔야해
근데 평균섭취량을 확줄이네
극심한 피로 외 부작용 안느껴짐
간식/메뉴까지는 내 의지대로 바꿔야해
근데 평균섭취량을 확줄이네
극심한 피로 외 부작용 안느껴짐
넣으면 들어가는군...
하지만 포만감이 꽉차있어서 더라는 생각이 잘 안든다
하지만 포만감이 꽉차있어서 더라는 생각이 잘 안든다
August 16, 2025 at 2:14 PM
넣으면 들어가는군...
하지만 포만감이 꽉차있어서 더라는 생각이 잘 안든다
하지만 포만감이 꽉차있어서 더라는 생각이 잘 안든다
3일차
누구코에붙여 삼계탕 한봉지
개 배불러서 반밖에 안먹음
누구코에붙여 삼계탕 한봉지
개 배불러서 반밖에 안먹음
August 16, 2025 at 12:44 AM
3일차
누구코에붙여 삼계탕 한봉지
개 배불러서 반밖에 안먹음
누구코에붙여 삼계탕 한봉지
개 배불러서 반밖에 안먹음
아니 ㅅㅅ가진심 갑자기 바악 하고 나와ㅠㅠㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ 2일차 이거랑 무기력외엔 별반응 없는듯 두통 약간....
사실 점심쯤 폭식레디됐는데 포만감+더부룩때문에 넣을수가 없었다 이것만으로도 땡큐인듯 흠.,,
사실 점심쯤 폭식레디됐는데 포만감+더부룩때문에 넣을수가 없었다 이것만으로도 땡큐인듯 흠.,,
August 15, 2025 at 10:16 AM
아니 ㅅㅅ가진심 갑자기 바악 하고 나와ㅠㅠㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ 2일차 이거랑 무기력외엔 별반응 없는듯 두통 약간....
사실 점심쯤 폭식레디됐는데 포만감+더부룩때문에 넣을수가 없었다 이것만으로도 땡큐인듯 흠.,,
사실 점심쯤 폭식레디됐는데 포만감+더부룩때문에 넣을수가 없었다 이것만으로도 땡큐인듯 흠.,,
2일차
설사 무기력
아침 점심 양 평소 2/3정도
근데 스트레스성 폭식은 배가고파서 넣는게 아니라 밀어넣는거라ㅠㅋㅋ 간식 먹었음
설사 무기력
아침 점심 양 평소 2/3정도
근데 스트레스성 폭식은 배가고파서 넣는게 아니라 밀어넣는거라ㅠㅋㅋ 간식 먹었음
August 15, 2025 at 6:24 AM
2일차
설사 무기력
아침 점심 양 평소 2/3정도
근데 스트레스성 폭식은 배가고파서 넣는게 아니라 밀어넣는거라ㅠㅋㅋ 간식 먹었음
설사 무기력
아침 점심 양 평소 2/3정도
근데 스트레스성 폭식은 배가고파서 넣는게 아니라 밀어넣는거라ㅠㅋㅋ 간식 먹었음
포만감 여전히 안정적임
근데 머리아픔 지끈지끈
근데 머리아픔 지끈지끈
August 14, 2025 at 1:53 PM
포만감 여전히 안정적임
근데 머리아픔 지끈지끈
근데 머리아픔 지끈지끈